Schauspieler

¡Una cascada de emociones! La actriz Isabell Horn ha revelado detalles íntimos sobre sus tres episodios de depresión, desencadenados por el nacimiento de su hija, cambios profesionales y la pandemia de coronavirus. En una reciente entrevista en un podcast, Horn rompe su silencio y comparte la dura realidad que vivió y cómo buscó ayuda para superar estos momentos difíciles.

Fases marcadas por cambios personales y profesionales

La actriz Isabell Horn (42) lleva años luchando contra la depresión. En un nuevo episodio del podcast „Raus aus der Depression” de ARD Gesund y la Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention, Horn reflexiona sobre las tres fases depresivas que ha experimentado a lo largo de su vida y los factores que las provocaron. Según relató en conversación con el animador Harald Schmidt (68) y el psiquiatra Prof. Ulrich Hegerl, estos episodios estuvieron vinculados a cambios en su carrera, el nacimiento de su hija y la pandemia de COVID-19.

Recomendación de streaming: Mira „Gute Zeiten, schlechte Zeiten” ahora en RTL+

El primer punto bajo lo experimentó cuando su contrato en „GZSZ” no fue renovado. „En las peores fases, ni siquiera podía lavarme el pelo o ir de compras”, confesó la madre de dos hijos. „Solo me quedaba en la cama, no podía comer nada. Tenía pensamientos muy oscuros y, sorprendentemente, mi ex pareja me ayudó a pesar de la separación”. Él le facilitó el acceso a un tratamiento en una consulta de psicoterapia.

Recomendación de lectura: ¿Qué hacer contra la depresión invernal? ¡Cinco consejos que realmente ayudan!

Cuatro años después, con el nacimiento de su hija en 2017, sufrió una depresión posparto. Durante la pandemia de coronavirus, llegó la tercera fase depresiva. „Estaba muy agradecida de tener a mi esposo a mi lado. Él se encargó de los niños y del hogar”, enfatizó Horn. No fue un momento fácil para la familia, que ahora también incluía a un hijo. En ese momento, los jardines de infancia también estaban cerrados y su pareja tenía que trabajar. „Les explicamos a los niños ‘Mamá no se siente muy bien, está enferma y necesita mucho descanso’. Pero toda la familia se vio muy afectada”.

Le costó aceptar la ayuda

Para ella, fue „increíblemente difícil” mostrarse „de esa manera”. Porque, en realidad, es una persona alegre. „Soy una persona activa y quiero que las cosas funcionen. Y ahí me di cuenta de que ya no podía más”. Actualmente, se siente bien. „Siento que voy por buen camino. Si alguna vez vuelvo a caer en una fase depresiva, ahora sé que hay una salida y no tengo miedo de buscar ayuda”.

Recomendación de lectura: Sven lucha contra el pánico, la ansiedad y la depresión: „Un hombre no llora y debe ser fuerte”

Con esto, también quiere alentar a otros afectados. Al principio, a ella también le resultó „increíblemente difícil” aceptar la ayuda. Se sentía mal porque aparentemente todos a su alrededor podían funcionar, excepto ella. Pero es importante buscar ayuda. No hay que avergonzarse de ello.

Video-Tipp: So fühlt sich für Isabell Horn die gescheiterte Auswanderung an!