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Salud

Ozempic y Wegovy: Recuperan peso al suspender tratamiento

by Editora de Salud enero 8, 2026
written by Editora de Salud

Un reciente estudio ha revelado que aproximadamente la mitad de las personas dejan de tomar medicamentos para la pérdida de peso en el transcurso de un año. Esta interrupción puede deberse a efectos secundarios comunes, como náuseas, o al elevado costo de estos fármacos, que en Estados Unidos pueden superar los 1.700 dólares mensuales.

La investigación, que analizó 37 estudios sobre la suspensión de diferentes medicamentos para adelgazar, encontró que los participantes recuperaban alrededor de 0,4 kilogramos al mes. Seis de los ensayos clínicos se centraron en semaglutida –el ingrediente activo de Ozempic y Wegovy, de Novo Nordisk– y tirzepatida, presente en Mounjaro y Zepbound, de Eli Lilly.

Durante el uso de estos dos medicamentos, los participantes perdieron un promedio de casi 15 kilogramos. Sin embargo, tras suspender el tratamiento, recuperaron 10 kilogramos en un año, el período de seguimiento más largo disponible para estos fármacos relativamente nuevos. Los investigadores proyectan que los participantes volverían a su peso original en 18 meses.

Además, se observó que los indicadores de salud cardiovascular, como la presión arterial y los niveles de colesterol, también regresaron a sus valores iniciales después de 1,4 años. Aquellos que siguieron programas basados en dieta y ejercicio, sin el uso de medicamentos, experimentaron una pérdida de peso significativamente menor, aunque tardaron un promedio de cuatro años en recuperar los kilos perdidos.

Esto significa que las personas que tomaron medicamentos recuperaron peso cuatro veces más rápido. Según Sam West, autor principal del estudio y de la Universidad de Oxford, “una mayor pérdida de peso tiende a resultar en una recuperación más rápida”. No obstante, un análisis independiente demostró que el aumento de peso fue “consistentemente más rápido después de la medicación, independientemente de la cantidad de peso perdido inicialmente”.

‘Un punto de partida, no una cura’

Los investigadores sugieren que esto podría deberse a que las personas que aprenden a comer de manera más saludable y a hacer ejercicio con mayor frecuencia, tienden a mantener estos hábitos incluso al recuperar peso. El Dr. Jebb enfatizó que los fármacos GLP-1 “son una herramienta valiosa en el tratamiento de la obesidad, pero la obesidad es una condición crónica y recurrente”.

“Se esperaría que estos tratamientos deban continuarse de por vida, al igual que la medicación para la presión arterial”, añadió Jebb. Esta necesidad de tratamiento a largo plazo podría afectar la evaluación de la rentabilidad de estos fármacos por parte de los sistemas de salud nacionales. “Estos nuevos datos dejan claro que son un punto de partida, no una cura”, afirmó Garron Dodd, investigador en neurociencia metabólica de la Universidad de Melbourne, quien no participó en el estudio.

“Un tratamiento sostenible probablemente requerirá enfoques combinados, estrategias a largo plazo y terapias que remodelen la forma en que el cerebro interpreta el equilibrio energético, no solo la cantidad de comida que consumen las personas”, concluyó Dodd.

-Agence France-Presse

enero 8, 2026 0 comments
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Tecnología

Cómo Ver con Quién Chatea tu Hijo en Snapchat (Guía para Padres)

by Editor de Tecnologia diciembre 13, 2025
written by Editor de Tecnologia

Snapchat es una de las plataformas de redes sociales más populares entre los adolescentes. Sus mensajes efímeros, chats privados e interacciones basadas en amistades la hacen divertida, pero también desafiante para los padres que desean estar informados sobre la actividad en línea de sus hijos. Si te preguntas cómo ver con quién está chateando alguien en Snapchat, no estás solo. Muchos padres simplemente buscan tranquilidad y una mejor comprensión de con quién se está comunicando su hijo.

Esta guía explica formas inteligentes, éticas y responsables para que los padres monitoreen la actividad de Snapchat, manteniendo al mismo tiempo la confianza y promoviendo la seguridad digital.

Por qué los padres quieren monitorear la actividad de Snapchat

El diseño de Snapchat prioriza la privacidad, lo que a veces puede obstaculizar la supervisión parental. Los padres a menudo buscan visibilidad debido a:

  • Los adolescentes pueden interactuar con extraños.
  • Los mensajes desaparecen rápidamente.
  • El contenido inapropiado puede compartirse de forma privada.
  • El ciberacoso a menudo ocurre en chats privados.

Monitorear no se trata de espiar, sino de proteger y guiar a los niños en un mundo digital.

Entendiendo las funciones de privacidad de Snapchat

Antes de intentar monitorear la actividad, es importante comprender las funciones principales de Snapchat:

  • Mensajes efímeros: Los chats se eliminan después de ser vistos.
  • Listas de amigos privadas: Solo los contactos aprobados pueden enviar mensajes.
  • Snap Map: Muestra la ubicación si está habilitada.
  • Historias vs. Chats: Las historias son públicas para los amigos, los chats son privados.

Debido a estas características, Snapchat no muestra abiertamente con quién está chateando alguien a menos que se acceda directamente a la cuenta.

Método 1: Revisar la lista de amigos de Snapchat juntos

Una de las formas más simples y éticas es la comunicación abierta.

Cómo pueden hacerlo los padres:

  • Pídele a tu hijo que abra Snapchat en tu presencia.
  • Revisa la lista de amigos juntos.
  • Busca nombres de usuario desconocidos o contactos frecuentes.
  • Haz preguntas amigables y sin juzgar.

Este enfoque genera confianza y fomenta la honestidad en lugar del secreto.

Método 2: Revisar el historial de chat de Snapchat en el dispositivo

Aunque los mensajes desaparecen, cierta información aún puede ser visible:

  • Los nombres de los chats recientes pueden aparecer brevemente.
  • Las notificaciones pueden mostrar nombres de usuario.
  • Los chats guardados (si están habilitados) permanecen visibles.
  • Los medios guardados en la galería del teléfono pueden mostrar los detalles del remitente.

Los padres pueden revisar esto con el permiso de su hijo, especialmente para los adolescentes más jóvenes.

Método 3: Habilitar controles parentales en el dispositivo

Si bien Snapchat en sí tiene controles parentales limitados, la configuración a nivel de dispositivo puede ayudar:

  • Controles de tiempo de pantalla.
  • Monitoreo del uso de aplicaciones.
  • Restricciones de contenido.
  • Aprobaciones de descarga.

Estas herramientas no mostrarán los detalles exactos del chat, pero ayudan a los padres a comprender con qué frecuencia se usa Snapchat y a qué horas.

Método 4: Usar una aplicación de monitoreo de Snapchat (para padres)

Para los padres que necesitan información más detallada, especialmente para los niños más pequeños, una aplicación de monitoreo de Snapchat puede ser útil.

Estas herramientas pueden permitir a los padres:

  • Ver registros de actividad del chat.
  • Ver interacciones de contacto.
  • Monitorear los medios enviados y recibidos.
  • Rastrear patrones de uso.

⚠️ Importante: Las aplicaciones de monitoreo solo deben usarse con fines de crianza, con transparencia y en cumplimiento de las leyes locales.

Método 5: Observar los cambios de comportamiento

A veces, las señales más claras no están en la pantalla. Los padres deben prestar atención a:

  • Secreto repentino en torno a los teléfonos.
  • Cambios emocionales después de usar Snapchat.
  • Uso excesivo a altas horas de la noche.
  • Rechazo a hablar de amigos en línea.

Estas señales no siempre significan que algo esté mal, pero son una señal para iniciar una conversación.

Cómo hablar con tu hijo sobre el monitoreo de Snapchat

La forma en que abordes el monitoreo es tan importante como el método.

Consejos para una comunicación saludable:

  • Explica por qué te preocupa su seguridad.
  • Evita las acusaciones.
  • Establece límites digitales claros.
  • Acuerda reglas juntos.
  • Respeta la privacidad apropiada para la edad.

Cuando los niños se sienten respetados, es más probable que cooperen.

Qué no hacer como padre

Evita estos errores comunes:

  • Acceder secretamente a las cuentas sin discusión.
  • Avergonzar o confrontar a tu hijo públicamente.
  • Reaccionar exageradamente a problemas menores.
  • Ignorar por completo las señales de advertencia.

La crianza equilibrada es la clave.

Reflexiones finales

Aprender a ver con quién está chateando alguien en Snapchat no significa romper la confianza o invadir la privacidad. Con una comunicación abierta, herramientas inteligentes y un monitoreo responsable, los padres pueden mantenerse informados sin dejar de respetar la independencia de sus hijos.

El objetivo no es el control, sino la orientación, la seguridad y la conciencia digital. Cuando los padres y los hijos trabajan juntos, Snapchat se puede usar de manera responsable en lugar de secreta.

diciembre 13, 2025 0 comments
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