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Negocio

Truco de la pinza de madera en el carro: por qué se pone en el aire acondicionado

by Editora de Negocio abril 25, 2026
written by Editora de Negocio

Un nuevo truco se ha popularizado entre los usuarios de TikTok que buscan recomendaciones para sus vehículos. Se trata de una estrategia para mejorar el olor y la circulación del aire al interior de los carros. El consejo fue publicado por la cuenta PetroPrix, que se dedica a dar sugerencias a los propietarios de automotores sobre decoraciones y objetos funcionales. Según los comentarios, los resultados serían notables desde el primer momento. Incluso, algunos aseguraron que este truco es utilizado por los vendedores de autos usados para asegurar que tengan un olor similar al de los nuevos. Es muy fácil que después de cierto tiempo, los carros tengan malos olores al interior, sobre todo si no se mantienen las condiciones esperadas de higiene.

abril 25, 2026 0 comments
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Entretenimiento

Stromae canta en japonés: Descubre su nueva versión

by Editora de Entretenimiento marzo 24, 2026
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Stromae sorprendió a sus seguidores al publicar un video en su cuenta de Instagram donde se le ve cantando en japonés. El artista interpretó la canción «Chikyugi» de Kenshi Yonezu, desde lo que parece ser su estudio personal.

En la descripción de la publicación, Stromae explicó que lleva «unos meses aprendiendo esta canción y quería compartirla con ustedes».

Aunque representa un estilo diferente a lo que suele ofrecer, esta iniciativa demuestra la habilidad de Stromae para inspirarse en diversas culturas, algo que, una vez más, parece haber conectado con su audiencia.

marzo 24, 2026 0 comments
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Salud

Estrés y envejecimiento: cómo las relaciones tóxicas afectan tu salud

by Editora de Salud marzo 12, 2026
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Una investigación reciente ha examinado el impacto en la salud de la interacción con personas que generan problemas o dificultan la vida de los demás, a quienes los investigadores denominan «acosadores».

Las mujeres, más afectadas

Los resultados del estudio revelaron que los participantes con dos o más «acosadores» en su entorno experimentaron un aumento del 1,5% en su ritmo de envejecimiento. Esto significa que, al interactuar con estas personas, podrían envejecer 1,015 años en un solo año. El coautor del estudio, Byungkyu Lee, enfatiza que este estudio no establece una relación causal directa, sino una correlación entre ser acosado y el ritmo de envejecimiento.

Las mujeres parecen ser más vulnerables a este efecto. La investigación observó que las mujeres tienden a tener más personas «acosadoras» en su círculo social que los hombres. Además, aquellas con problemas de salud preexistentes o un historial de dificultades podrían ser más propensas a ser objeto de acoso y, por lo tanto, más susceptibles a sus efectos negativos, según destaca The Washington Post.

¿Cómo protegerse?

El investigador Byungkyu Lee recomienda limitar o romper los lazos con personas que generan negatividad y estrés en nuestras vidas, aunque reconoce que esta decisión puede ser difícil. Sin embargo, también señala que no siempre es realista distanciarse por completo de todas las relaciones conflictivas, especialmente con familiares.

Según Debra Umberson, profesora de sociología y directora del Centro sobre el Envejecimiento y las Ciencias de la Población en la Universidad de Texas en Austin, las relaciones pueden tener aspectos positivos incluso con algunos inconvenientes. “Esa es la definición misma de las relaciones”, explica al diario estadounidense. “Pueden brindar apoyo y amor, pero todas tienen sus desventajas”.

Limitar el tiempo con personas perjudiciales, considerar la terapia para mejorar las relaciones, establecer límites claros, rodearse de personas positivas y cultivar las relaciones existentes son estrategias clave para mitigar los efectos negativos de las interacciones dañinas.

marzo 12, 2026 0 comments
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Tecnología

Ciberataques: Señales de hackeo y cómo protegerte.

by Editor de Tecnologia enero 31, 2026
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La amenaza de los ciberataques es cada vez más palpable para los usuarios, dejando atrás la percepción de que solo afectaban a grandes corporaciones. Según advierten desde el portal HP Online Store, con un ataque informático cada 32 segundos a nivel global, la vigilancia digital se ha convertido en una necesidad imperante. Saber reconocer las señales más comunes de una posible intrusión en la computadora es el primer paso fundamental para proteger la privacidad y los activos digitales.

Una de las primeras alertas, según HP, es la detección de actividad sospechosa en las cuentas más importantes, como el correo electrónico, perfiles de redes sociales o la banca online. “Si tus contactos te consultan sobre mensajes extraños enviados desde tu cuenta, o si observas transacciones inusuales en tu extracto bancario, estos son indicadores claros de que la cuenta ha sido comprometida”, explican desde el portal especializado. Ante esta situación, la acción inmediata consiste en cambiar la contraseña, notificar a la empresa afectada e intentar identificar el tipo de ataque para mejorar la seguridad futura de los datos personales.

Dos de los tipos de ataques más comunes que pueden manifestarse con estas señales son los ataques de denegación de servicio (DoS) y el temido troyano. Un ataque DoS a menudo se evidencia con cambios inexplicables de contraseña en la cuenta o dispositivo, o la imposibilidad de acceder a configuraciones clave del sistema, como las opciones de restablecimiento de fábrica. En algunos casos, este tipo de ataque puede escalar a un ransomware, donde los ciberdelincuentes exigen un pago para liberar información sensible. La mejor defensa contra los ataques DoS es seguir protocolos de seguridad básicos: usar contraseñas extensas, complejas y únicas, configurar un firewall y ser cauteloso con los intentos de phishing.

Estar alerta de las señales raras de la computadora es fundamentalFreepik

Otro indicador clave, respaldado también por el portal Reader’s Digest, es la aparición de aplicaciones o programas sospechosos instalados en la computadora que no fueron descargados por el usuario. Estos podrían ser malware diseñados para fines maliciosos, como registrar las pulsaciones de teclado o acceder a las cuentas en línea. “Si notas aplicaciones sospechosas en tu lista de programas instalados, desinstálalas inmediatamente”, recomienda HP, además de sugerir iniciar la computadora en Modo Seguro para una limpieza más efectiva.

Las ventanas emergentes constantes y los mensajes de software antivirus falsos son una señal inequívoca de malware, a menudo la fachada de un ataque troyano. Este tipo de software malicioso busca engañar al sistema operativo para que lo considere de confianza, lo que permite la descarga de otros programas dañinos. “Si ves pop-ups aleatorios en tu pantalla, no hagas clic en ellos”, aconseja HP, instando además a cerrar el navegador, reiniciarlo en modo incógnito y verificar la configuración de seguridad.

Los cambios inesperados en el navegador también figuran entre los signos de alerta. Una página de inicio modificada sin el consentimiento del usuario, redirecciones constantes a sitios desconocidos o la aparición de barras de herramientas o extensiones que no se instalaron, son indicativos de que el navegador ha sido secuestrado. También se destaca que los hackers suelen hacer esto para mostrar anuncios o dirigir a versiones espejo de sitios populares, lo que les sirve para generar ingresos. “Para resolver esto, elimina cualquier complemento, extensión o barra de herramientas de terceros que no reconozcas”, señala HP.

Es importante mantener la compostura para poder afrontar un hackeoFreepik

Además de estos puntos principales, existen otras señales que, combinadas, refuerzan la sospecha de un hackeo:

Si se actúa sin cuidado, el hackeo puede lastimar mucho al usuarioFreepik

Si se detecta un hackeo, la desconexión inmediata de internet es el primer paso crítico para evitar mayores daños. Luego, cambiar las contraseñas desde otro dispositivo seguro y ejecutar un análisis completo con una herramienta antivirus confiable. HP enfatiza la importancia de medidas preventivas como el uso de contraseñas fuertes y únicas, la autenticación de dos factores (2FA) y la cautela con los intentos de phishing. “Mantener el sistema operativo y los programas actualizados, y evitar descargas de fuentes no confiables” son también defensas clave, concluye HP.

enero 31, 2026 0 comments
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Salud

Vitamina B12: Adiós Cansancio y Mejora del Sueño

by Editora de Salud enero 2, 2026
written by Editora de Salud

El Instituto Nacional de Salud (NIH) de Estados Unidos ha publicado recientemente investigaciones que resaltan el impacto de la vitamina B12 en el metabolismo humano. Los expertos recomiendan monitorear los niveles de esta vitamina para asegurar un rendimiento óptimo y una salud neurológica estable, ya que su deficiencia puede provocar agotamiento físico y mental.

Diversos estudios confirman la capacidad de la vitamina B12 para influir en la regulación del ritmo circadiano, el proceso biológico interno que controla los ciclos de sueño y vigilia. Este nutriente actúa como un modulador de los ritmos internos del cuerpo y es esencial para la producción de melatonina.

La vitamina B12 ayuda a mejorar el sueño y reducir el cansancio LA NACION

La melatonina prepara al organismo para el descanso, promoviendo un sueño profundo y reparador. Consumir alimentos que favorezcan su producción, o suplementos bajo supervisión médica, por la noche puede maximizar estos beneficios y facilitar una transición natural hacia el sueño, permitiendo que el cuerpo alcance un estado de relajación necesario para descansar.

La ciencia identifica a la vitamina B12 como un factor clave para combatir el agotamiento, ya que influye directamente en el descanso y la recuperación de energía. La melatonina necesita de este soporte químico para actuar sobre el sistema nervioso, y niveles adecuados de B12 permiten al cerebro identificar el momento óptimo para iniciar el sueño.

La vitamina B12 ayuda a revertir el agotamientoShutterstock – Shutterstock

Cuando el organismo cuenta con los nutrientes necesarios, la transición a la fase de descanso se produce de manera más fluida. El ritmo biológico se estabiliza, disminuyen las interrupciones del sueño, y el cuerpo completa sus ciclos de reparación con mayor eficacia.

La persistente sensación de falta de energía a menudo se atribuye al estrés o a la falta de sueño, pero la deficiencia de nutrientes específicos también puede impedir el funcionamiento normal del cuerpo. Una dieta desequilibrada o problemas de absorción pueden derivar en cuadros de agotamiento físico y mental.

La sensación persistente de falta de energía suele atribuirse únicamente al estrés o a la falta de horas de sueñoFreepik

El cuerpo manifiesta esta carencia a través de debilidad muscular y dificultad para concentrarse. La fatiga crónica afecta el rendimiento diario de muchas personas, manifestándose como un cansancio que no se alivia con el descanso habitual.

El NIH subraya el papel fundamental de la vitamina B12 en múltiples procesos fisiológicos, incluyendo la formación de glóbulos rojos, lo que previene la anemia megaloblástica, una condición que causa cansancio extremo y debilidad generalizada.

Además, este nutriente participa en la síntesis del ADN, el material genético esencial para el crecimiento y la reparación celular. Las investigaciones confirman su importancia para la función cognitiva, protegiendo al cerebro contra el deterioro.

Uno de los síntomas de la falta de vitamina B12 es la fatigaGETTY Images

La deficiencia prolongada de vitamina B12 puede afectar la memoria y la capacidad de procesamiento de información, ya que el cerebro depende de este suministro para mantener sus conexiones neuronales en óptimas condiciones.

La vitamina B12 también contribuye a la reducción de los niveles de homocisteína en la sangre. El exceso de este aminoácido se asocia con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, por lo que mantener su concentración bajo control es beneficioso para la salud cardiovascular a largo plazo.

La Vitamina B12 se encuentra en diversos alimentosIStock

El metabolismo energético también depende de este proceso regulador. La vitamina B12 ayuda al cuerpo a convertir los nutrientes en energía de manera más eficiente, optimizando la transformación de los alimentos y evitando la acumulación de sustancias nocivas en las arterias.

Los alimentos de origen animal son las principales fuentes de vitamina B12. Carnes, pescados, huevos y lácteos aportan las dosis necesarias para un adulto promedio.

Algunas personas pueden tener dificultades para asimilar la vitamina B12. En estos casos, los especialistas sugieren considerar la suplementación bajo supervisión médica para evitar deficiencias crónicas.

Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.

enero 2, 2026 0 comments
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