Sienna Rose es una cantante misteriosa que ha acumulado casi tres millones de oyentes mensuales en Spotify, con tres de sus canciones de soul jazzístico presentes en el Viral Top 50 de la plataforma. Su tema más popular, Into the Blue, ha superado las cinco millones de reproducciones. A pesar de su éxito en las plataformas de streaming, no tiene presencia en redes sociales, nunca ha dado un concierto en vivo y no existen videos oficiales de ella. Entre el 28 de septiembre y el 5 de diciembre de 2025, subió al menos 45 pistas a los servicios de streaming, un ritmo de publicación que incluso supera la productividad de artistas como Prince. Su cuenta de Instagram, actualmente desactivada, mostraba una serie de fotos de perfil con una iluminación uniforme y etérea, característica típica de las imágenes generadas por inteligencia artificial. Además, en plataformas como Deezer y Tidal, se han detectado señales de que muchos de sus álbumes y canciones podrían ser generados por computadora, ya que Deezer ha indicado que sus herramientas para identificar música de IA han marcado su contenido como sospechoso. Aunque su música, como Under the Rain o Breathe Again, suena cercana a artistas como Norah Jones o Alicia Keys, con líneas de guitarra jazz y vocales suaves, algunos oyentes han reportado la presencia de artefactos técnicos, como un ruido de fondo constante, que podrían indicar una origen sintético.
Israel ha lanzado ataques aéreos en la Franja de Gaza en respuesta a lo que describe como violaciones del alto al fuego alcanzado en octubre con el movimiento Hamás. Los ataques, que tuvieron lugar este sábado, causaron la muerte de al menos 32 personas, según fuentes de Defensa Civil palestina.
Las víctimas, en su mayoría niños y mujeres, fallecieron como resultado de ataques contra edificios residenciales, tiendas de campaña y una comisaría de policía, según Defensa Civil, un organismo de primeros auxilios que opera bajo la autoridad del grupo islamista Hamás.
En la ciudad de Gaza, una vivienda en el barrio de Rimal fue destruida por una explosión. El ataque a la comisaría de policía resultó en la muerte de siete personas, incluyendo civiles que se encontraban en las instalaciones, según la dirección general de la policía.
Además, una tienda de campaña que albergaba a desplazados en Jan Yunis, en el sur de Gaza, fue alcanzada, cobrando la vida de siete miembros de una misma familia, entre ellos un niño, de acuerdo con la oficina de prensa del gobierno de Hamás.
El ejército israelí emitió un comunicado indicando que los ataques fueron una respuesta a un incidente ocurrido el viernes, cuando ocho combatientes palestinos emergieron de un túnel en la ciudad de Rafah, en el sur de Gaza, lo que, según Israel, constituye una violación del acuerdo de tregua. Asimismo, afirmó haber “golpeado a cuatro mandos y a otros terroristas de Hamás y la Yihad Islámica en la Franja de Gaza”.
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¿Quién dijo que los nuggets industriales no pueden ser una opción nutritiva? Parece que es hora de replantearnos esa idea. La aplicación Yuka, conocida por evaluar la calidad nutricional, los aditivos y el impacto ambiental de los productos que consumimos, ha identificado algunas marcas de nuggets que superan la media en cuanto a calidad.
Si buscas opciones de agricultura ecológica, los nuggets de pollo bio de Volaé destacan con una calificación “excelente”.
Ingredientes sencillos y orgánicos
Disponibles en Intermarché, los nuggets de pollo bio Volaé obtienen una puntuación de 82/100 en Yuka, la más alta de su categoría para productos bio. Su principal fortaleza reside en una lista de ingredientes corta y proveniente de la agricultura orgánica.
La receta incluye un 37% de carne de pollo y pavo de origen francés, agua, pan rallado, harina y almidón de trigo, fibra, fécula de patata, pimienta y aceite de girasol. No encontrarás aditivos controvertidos, potenciadores del sabor, conservantes ni colorantes en su fórmula.
Un perfil nutricional equilibrado
En términos nutricionales, estos nuggets presentan valores más equilibrados que la mayoría de sus competidores. Por cada 100 gramos, aportan 12 gramos de proteínas, 2 gramos de fibra, 0,7 gramos de azúcares y 1,9 gramos de grasas saturadas, con un valor energético de 257 kcal. Yuka señala un punto a tener en cuenta: el contenido de sal, con 1,1 gramos por cada 100 gramos, un nivel que conviene vigilar si se consumen de forma habitual.
En comparación con otras opciones del mercado, a menudo ricas en grasas saturadas y pobres en nutrientes, los nuggets Volaé se presentan como una alternativa más saludable para una comida rápida. Para maximizar sus beneficios nutricionales, lo ideal es cocinarlos al horno y acompañarlos de verduras en lugar de salsas muy elaboradas o azucaradas.
Cabe destacar que también existen otras marcas bien valoradas, como los nuggets de pollo rebozado Picard, que obtienen una puntuación de 84/100 en Yuka. Sin embargo, si buscas una opción bio con una composición clara y sin aditivos, Volaé sigue siendo una elección sólida, siempre y cuando prestes atención a las cantidades y al equilibrio general de tu comida.
La burrata, con su textura cremosa y su corazón líquido, es un queso italiano originario de Puglia que deleita a muchos. Se consume tanto solo como en preparaciones más elaboradas, ya sea como entrante o plato principal. Aunque a menudo se confunde con la mozzarella, la burrata se distingue por su interior cremoso.
Hoy en día, este queso se comercializa a nivel internacional. La burrata es un queso de pasta filada fresca elaborado con leche de vaca o de búfala. Si bien es rico en grasas, ofrece numerosos beneficios para la salud, siempre y cuando se consuma con moderación y se acompañe de ingredientes saludables.
Como todo producto lácteo, la burrata es una excelente fuente de calcio, lo que contribuye a la salud ósea. También es baja en carbohidratos. Para elegir la mejor opción en el supermercado, Top Santé evaluó varias marcas utilizando la aplicación Yuka. Esta aplicación escanea las etiquetas de alimentos y cosméticos para evaluar su calidad (desde «malo» hasta «excelente») y puede ser una herramienta útil para tomar decisiones más saludables. Dado que es difícil resistirse a una deliciosa burrata, decidieron consultar Yuka para identificar la mejor opción disponible.
La burrata Treo, con una puntuación de 54/100
Después de escanear varias referencias, la burrata Treo fue la que obtuvo la mejor puntuación en Yuka, con 54/100. Lo que la diferencia es que no contiene aditivos, tiene muy poco azúcar, casi nada de sal y aporta 14 gramos de proteína por cada 100 gramos. Esto la convierte en una opción saludable. Sin embargo, la puntuación no puede ser más alta debido a su contenido de grasas saturadas, que asciende a 12 gramos por cada 100 gramos de producto.
La burrata Italiamo también obtuvo una puntuación de 54/100, pero contiene más grasas saturadas que Treo (14,5 gramos por cada 100 gramos).
¡No más de tres veces por semana!
El consumo de burrata ofrece varios beneficios. En primer lugar, es rica en proteínas y ayuda a alcanzar los 50 gramos de proteína diarios recomendados. Además, es una buena fuente de fósforo y calcio. Esta combinación es ideal para el mantenimiento y la mineralización de los huesos, según destaca el nutricionista Raphaël Gruman en una entrevista con Top Santé.
Sin embargo, la burrata es un alimento muy calórico: el doble de calorías que la mozzarella. Esto se debe a la presencia de nata. Por lo tanto, el nutricionista recomienda no consumir más de 50 gramos de burrata y, como máximo, tres veces por semana.
¿Cómo disfrutar la burrata?
Para apreciar al máximo su sabor, se recomienda sacarla del refrigerador una hora antes de consumirla y conservarla refrigerada por un máximo de 48 horas después de su compra.
Este queso se puede disfrutar solo, aderezado con un poco de pimienta, sal y un chorrito de aceite de oliva. Tradicionalmente, también se acompaña de tomates jugosos, pan tostado (a veces frotado con ajo), verduras, jamón crudo o albahaca. Se sirve directamente en su forma entera en el centro del plato, o cortada en trozos.
La periodista Sonia Mabrouk ha roto su habitual discreción sobre su vida privada para hablar sobre el padre de su hija, Soraya, nacida en julio de 2024. Durante una entrevista en el programa Chez Jordan de C8, Mabrouk se sinceró sobre la identidad del hombre que comparte su vida, desatando la curiosidad del público.
El 5 de noviembre de 2024, en el programa L’instant de Luxe, la comunicadora de 46 años reveló que, aunque prefiere mantener la identidad de su pareja en privado, para ella sí es una figura importante. “Para mí, sí. No para el gran público. No es conocida, pero para mí sigue siendo una personalidad”, declaró, según recogió Gala.
Una revelación inesperada ante Jordan de Luxe
En una conversación centrada en el amor y la seducción, Jordan de Luxe preguntó directamente si la persona con la que tuvo a su hija era una figura pública. Mabrouk, tras una breve pausa, admitió que, en su opinión, sí lo es, aunque no sea una celebridad conocida por el gran público. También reconoció que ha recibido atención de personalidades del mundo del espectáculo, aunque prefirió no entrar en detalles.
La periodista describió su preferencia por los cumplidos y la seducción más tradicional, basada en la amabilidad y la empatía, y aseguró que nunca ha utilizado aplicaciones de citas.
El padre de Soraya: una personalidad alejada de los focos
Sonia Mabrouk ha dejado claro que el padre de Soraya es una persona importante en su vida, pero que no busca la exposición mediática, a diferencia de su exmarido, el chef Guy Savoy. La periodista, que se convirtió en madre a los 46 años, parece decidida a proteger la intimidad de su pareja y a mantenerlo alejado de la atención pública.
“No me molesta más que eso. Pero hay una puerta que cierro con llave doble, es la verdadera puerta de la vida privada. Atacarla va a ser complicado”, afirmó Mabrouk, dejando claro que, aunque está dispuesta a hablar de maternidad, amor o seducción, la identidad del padre de su hija es un tema que prefiere mantener en privado.
Rumores sobre Pascal Obispo y la aclaración de Sonia Mabrouk
En los últimos meses, circuló el rumor de que el cantante Pascal Obispo podría ser el padre del bebé. Esta especulación surgió a raíz de unas fotografías publicadas por la revista Paris Match en mayo de 2023, donde se veía a Mabrouk y Obispo juntos en el Cap-Ferret. El propio Obispo desmintió la información en Instagram, recordando que solo tiene un hijo, Sean.
Sonia Mabrouk confirmó esta aclaración sin mencionar directamente el nombre del cantante. “Entiendo que Pascal Obispo haya desmentido, él tiene su familia y su hijo. Yo tengo amigos en el mundo artístico, él es uno de ellos. No voy a explicar cada vez que me fotografían con amigos que no estoy con esa persona”, explicó, reafirmando su deseo de proteger la identidad del padre de su hija y mantenerlo alejado del debate público.
