Los ataques cardíacos ya no se limitan a las personas mayores. En los últimos años, los médicos han observado un aumento preocupante de ataques cardíacos en mujeres menores de 40 años. Los estilos de vida estresantes, las largas jornadas laborales, el sueño irregular y la falta de atención a los síntomas iniciales son las principales razones de esta tendencia. Sin embargo, el mayor desafío es que las mujeres jóvenes a menudo no se dan cuenta de que sus síntomas pueden estar relacionados con el corazón.
Signos tempranos que las mujeres jóvenes suelen ignorar
Los síntomas en mujeres más jóvenes suelen ser sutiles y fáciles de malinterpretar. Estos incluyen:
- Fatiga severa que se siente inusual o inexplicable
- Falta de aliento, incluso al caminar o subir escaleras
- Molestias en la mandíbula, el cuello, la espalda o la parte superior del estómago
- Náuseas, mareos o sudoración repentina
- Presión en el pecho, no siempre severa
Debido a que estas señales se asemejan a la acidez, la ansiedad o la debilidad, muchas mujeres continúan con su rutina sin buscar ayuda.
¿Por qué las mujeres menores de 40 años no detectan las señales de advertencia?
- Estrés, presión laboral y problemas de estilo de vida: Las mujeres jóvenes a menudo atribuyen sus síntomas a largas jornadas laborales, falta de sueño o estrés mental.
- Creencia de que “soy demasiado joven para tener un problema cardíaco”: Esto lleva a la negación y a retrasar la búsqueda de atención médica.
- Cambios hormonales y anemia: Condiciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), problemas de tiroides y bajo nivel de hemoglobina, comunes en mujeres jóvenes, aumentan la tensión en el corazón.
- Omitir los chequeos médicos regulares: Muchas mujeres jóvenes evitan las pruebas de rutina, asumiendo que todo está bien porque son activas o parecen estar en buena forma.
- Fumar y atajos en la forma física: El aumento de las tasas de tabaquismo, las dietas drásticas y los entrenamientos extremos también pueden aumentar el riesgo cardíaco.
Una tendencia creciente que requiere conciencia
India ha experimentado un aumento significativo en los ataques cardíacos entre la población joven, casi un 30% más alto que hace unos años. Las mujeres jóvenes a menudo descartan los síntomas como estrés o problemas gástricos, lo que resulta en un tratamiento tardío.
Qué deben hacer las mujeres jóvenes
No ignore la dificultad para respirar, la fatiga inusual o las molestias en el pecho y la parte superior del cuerpo. Realícese chequeos médicos a tiempo, controle el estrés, haga ejercicio regularmente y busque atención médica inmediata si aparecen los síntomas. La acción temprana puede salvar vidas.
Dr. Naveen Bhamri, Vicepresidente & Jefe de Cardiología, Max Super Speciality Hospital, Shalimar Bagh