Actualizado el 8 de marzo de 2026, a las 6:38 a. M. ET
Este domingo 8 de marzo de 2026, los relojes avanzarán una hora en la mayoría de los Estados Unidos al entrar en vigor el horario de verano. ¿Están listos para perder una hora de sueño?
La mayoría de los estados de EE. UU. Observan el horario de verano, con excepción de Hawái y la mayor parte de Arizona. En Indiana, este cambio permitirá que bares y restaurantes extiendan su horario de venta de alcohol por una hora adicional.
A pesar de que el Senado aprobó en 2022 la “Ley de Protección Solar” (Sunshine Protection Act), actualmente no hay planes para eliminar permanentemente el cambio de horario.
El horario de verano comenzará a las 2 a.m. Del domingo 8 de marzo de 2026, y finalizará el primer domingo de noviembre, momento en el que los relojes se retrasarán una hora.
Según el Departamento de Transporte de EE. UU., solo Hawái y algunas partes de Arizona no participan en el horario de verano. Las excepciones en Arizona incluyen a la Nación Navajo, mientras que los territorios de Samoa Americana, Guam, las Islas Marianas del Norte, Puerto Rico y las Islas Vírgenes tampoco participan.
El objetivo del horario de verano es aprovechar al máximo las horas de luz durante la primavera, el verano y el otoño, aunque algunos argumentan que también beneficia la seguridad pública y la salud. Introducido por primera vez en EE. UU. En 1918 durante la Primera Guerra Mundial, el horario de verano moderno, tal como lo conocemos hoy, se estableció con la Ley Uniforme de Tiempo de 1966.
¿Se preguntan por qué el cambio de horario ocurre a las 2 a.m.? Según el autor Michael Downing, en una entrevista con la revista Time, la razón se remonta a la época en que Amtrak y los ferrocarriles eran los principales responsables de establecer la hora para el cambio de horario, ya que a las 2 a.m. Del domingo había pocos trenes en circulación.
El horario de verano de 2026 comenzará el 8 de marzo y finalizará el 1 de noviembre.
Contrario a la creencia popular, el horario de verano no se originó por iniciativa de los agricultores, quienes históricamente se han opuesto a este cambio.
En diciembre de 2024, el expresidente Trump manifestó su intención de eliminar el horario de verano, aunque para ello necesitaría la aprobación del Congreso. Actualmente, 20 estados han abogado por adoptar el horario de verano de forma permanente.
Chris Sims es reportero de noticias de tendencia en Midwest Connect Gannett. Sígalo en Twitter: @ChrisFSims. Katie Wiseman es reportera de noticias de tendencia para IndyStar y Midwest Connect. Contáctela en klwiseman@usatodayco.com. Sígala en Bluesky @katiewiseman y en X, antes Twitter, en @itskatiewiseman.
