Un nuevo estudio publicado en la American Journal of Medicine revela que más del 75% de los adultos mayores han utilizado enfoques de salud complementarios al menos una vez en su vida, y el 58% lo ha hecho en el último año. La investigación, basada en datos del ensayo COSMOS, analizó las respuestas de 16,144 participantes, mujeres mayores de 65 años y hombres mayores de 60.
Los enfoques de salud complementarios estudiados incluyen prácticas como mindfulness, yoga, tai chi, acupuncture, masajes, productos herbales, prácticas espirituales, cannabis y psicodélicos. Según los investigadores del Osher centre for Integrative Health en Mass General Brigham, estos métodos se han convertido en una parte rutinaria del bienestar para muchos adultos mayores, aunque no siempre se comentan con los proveedores de atención médica.
El autor principal, Dennis Muñoz-Vergara, DVM, MPH, señaló que antes de este estudio se conocía poco sobre las características de los adultos mayores que utilizan estas terapias. Destacó que se trata de uno de los estudios más grandes realizados hasta la fecha sobre el uso de enfoques complementarios en esta población.
Los investigadores destacan la necesidad de generar más evidencia y mejorar las conversaciones sobre los riesgos y beneficios de estas prácticas, especialmente considerando su uso generalizado entre los adultos mayores.