¿Qué hacer cuando los ejercicios de rehabilitación para el dolor de espalda provocan dolor?
El especialista dr.matt_tcom ha planteado una interrogante fundamental para quienes se encuentran en proceso de recuperación física: «¿Qué hacer cuando el ‘ejercicio de rehabilitación para el dolor de espalda’ hace que te duela la espalda?».
Esta cuestión es central en el enfoque de The centre of Movement (TCOM), donde el Dr. Matt y su equipo trabajan con el objetivo de ayudar a los pacientes a eliminar el dolor y educarlos para evitar que este regrese. Para lograrlo, el centro ofrece una gama de servicios que incluye cuidado quiropráctico, terapia física, medicina funcional, entrenamiento personal y trabajo corporal (body work).
Entre las herramientas disponibles para el manejo de estas condiciones, se encuentra un programa de seis semanas para la zona lumbar desarrollado por Matt TCOM. Este programa consta de ejercicios programados cuatro días a la semana, un video semanal de estilo «flow» y seis lecciones en video sobre el dolor de espalda, diseñadas para ayudar a los usuarios a comprender y superar su dolor.