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Salud

Píldora anticonceptiva y ansiedad: estudio revela posible vínculo.

by Editora de Salud febrero 24, 2026
written by Editora de Salud

Un estudio realizado en la Universidad de Quebec en Montreal (UQAM) sugiere una posible relación entre el uso de la píldora anticonceptiva y la ansiedad. Los resultados, aunque no demuestran una relación de causa y efecto, indican que esta asociación podría persistir incluso después de que las mujeres hayan dejado de tomar la píldora durante más de un año.

Lisa-Marie Davignon, estudiante de doctorado en psicología y autora principal del estudio, enfatiza la importancia de interpretar estos hallazgos con cautela. “Soy prudente porque no quiero alarmar a la gente innecesariamente. Creo que es un tema que vale la pena discutir y que puede despertar el interés en la salud de la mujer, pero mi objetivo no es alarmar a nadie, solo abrir el debate”, explica Davignon.

La investigación se basa en el hecho de que las mujeres son dos veces más propensas que los hombres a experimentar trastornos de ansiedad, y que las hormonas sexuales podrían desempeñar un papel en este fenómeno. Davignon exploró la conexión entre la píldora anticonceptiva, que contiene hormonas sexuales, y el miedo, una emoción central en los trastornos de ansiedad.

Durante el experimento, los participantes fueron expuestos a imágenes de una oficina y una biblioteca. En uno de los dos entornos, se les aplicaba una pequeña descarga eléctrica repetidamente. “Después de un tiempo, las mujeres aprendían a tener miedo de ese contexto porque anticipaban que iban a recibir una descarga eléctrica. En paralelo, había un segundo contexto que nunca se asociaba con una descarga eléctrica, que era, por lo tanto, un contexto seguro”, describe Davignon.

Al día siguiente, los participantes regresaron al laboratorio y se les presentó nuevamente a ambos contextos. Si bien todos experimentaron miedo en el contexto peligroso, las respuestas de miedo en el contexto seguro variaron según el uso de anticonceptivos. Las mujeres que tomaban la píldora mostraron reacciones de miedo más elevadas que aquellas que nunca la habían tomado, y este efecto persistió incluso en mujeres que habían interrumpido su uso hacía mucho tiempo.

No son suficientes estudios 65 años después de la píldora

Para medir el miedo, se utilizó un dispositivo de imagen por resonancia magnética (IRM) que registraba la actividad cerebral de los participantes durante el experimento. Los resultados revelaron una actividad interesante en el hipocampo, una región del cerebro crucial para la memoria y conocida por ser sensible a los efectos de las hormonas. “Observamos que esta región estaba más activada en las mujeres que nunca habían tomado la píldora en su vida. Como posible explicación, aunque aún debe explorarse, quizás esta mayor activación en las mujeres que no han tomado la píldora podría haber sido favorable”, indica Davignon.

L’article sur le droit à l’avortement sera retiré du projet de constitution | Entrevue avec Simon Jolin-Barrette Le droit à l’avortement ne sera finalement pas inclus dans le projet de constitution du Québec. Le gouvernement provincial a fait marche arrière alors que les critiques étaient de plus en plus nombreuses, notamment de la part du Barreau du Québec de groupes communautaires venant en aide aux femmes. Le ministre de la Justice Simon Jolin-Barrette explique sa décision

Además, los participantes llevaban sensores en las palmas de las manos para medir la sudoración, un indicador de la activación del sistema nervioso. En el contexto seguro, las mujeres que habían dejado de tomar la píldora hacía mucho tiempo mostraron niveles de miedo tan altos como las que aún la estaban tomando.

El estudio involucró a 147 participantes divididos en cuatro grupos: mujeres que toman la píldora, mujeres que dejaron de usarla hace más de un año, mujeres que nunca la han tomado y hombres. Este tamaño de muestra se considera estándar para este tipo de investigación, teniendo en cuenta los estrictos requisitos de salud física y psicológica de los participantes, así como los costos asociados con la recopilación de datos.

Davignon considera que los resultados respaldan la necesidad de continuar investigando para comprender mejor los efectos de la anticoncepción hormonal en la salud mental. “Sabemos que las mujeres han sido históricamente poco estudiadas en comparación con los hombres. A mi parecer, es sorprendente que hayan pasado 65 años desde la comercialización de las primeras píldoras y que apenas ahora comencemos a darnos cuenta de que podría haber correlaciones con la salud mental”, lamenta. El siguiente paso sería realizar ensayos aleatorios controlados.

febrero 24, 2026 0 comments
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Salud

Kétamine y Depresión: Nuevo Modelo Terapéutico en Montreal

Depresión Grave: Montreal Innova con Entornos Terapéuticos y Kétamine

Kétamine para la Depresión: El &quot. Modelo Montreal" y su Impacto

Nuevo Enfoque en Depresión: Kétamine y Ambientes Terapéuticos en Montreal

Tratamiento de la Depresión: El Papel Clave del Entorno y la Kétamine

by Editora de Salud febrero 22, 2026
written by Editora de Salud

El Centro Hospitalario Universitario de Montreal (CHUM) ha inaugurado recientemente dos salas diseñadas para ofrecer un entorno terapéutico óptimo a pacientes que reciben tratamiento para depresión grave. Las salas han sido decoradas con obras de la muralista de Montreal, Mélissa Del Pinto.

Esta iniciativa surge tras la publicación de un estudio el año pasado que demostró la eficacia del llamado “modelo de Montreal” en el tratamiento de la depresión. Los trabajos se enmarcan en la investigación del Dr. Nicolas Garel y sus colegas, quienes estudian el uso de la ketamina en el tratamiento de la depresión.

Según el Dr. Garel, este enfoque integral considera que los factores extrafarmacológicos, como el entorno terapéutico, juegan un papel crucial tanto en la respuesta al tratamiento como en la seguridad del mismo. Crear espacios acogedores y estimulantes se considera un componente esencial del proceso de curación.

La ketamina, un anestésico, se ha utilizado en el tratamiento de la depresión durante algún tiempo y se la describe a menudo como el descubrimiento psicofarmacológico más importante de las últimas tres décadas. Sin embargo, sus efectos suelen ser temporales, durando entre siete y diez días.

Los investigadores han observado que la ketamina, utilizada en el contexto del modelo de Montreal, puede tener un efecto beneficioso significativo, incluso con dosis consideradas mínimas en un entorno anestésico. Se cree que la ketamina podría permitir a los pacientes experimentar sus emociones de manera más intensa durante la psicoterapia.

Estudios recientes indican que la combinación de ketamina con un entorno terapéutico adecuado y psicoterapia semanal puede resultar en una mejora de los síntomas que persiste hasta ocho semanas después de finalizar el tratamiento. Esto subraya la importancia del entorno en la eficacia del tratamiento.

Los resultados de esta investigación fueron publicados el año pasado en el prestigioso British Journal of Psychiatry. El equipo del CHUM ya había reconocido la influencia del entorno en la eficacia de la terapia antes del desarrollo del modelo de Montreal.

El Dr. Paul Lespérance, director de la unidad de neuromodulación psiquiátrica del CHUM, relató que los pacientes a menudo comentaban sobre cómo factores ambientales, como la luz o la temperatura, afectaban su experiencia con el tratamiento. Esto llevó al equipo a ser más sensible al entorno y a la preparación del paciente.

El impacto del entorno es aún más determinante con la ketamina, ya que esta sustancia coloca al paciente en una situación de mayor vulnerabilidad y sensibilidad emocional. La muralista Mélissa Del Pinto participó en el proyecto con entusiasmo, buscando crear espacios que fomenten la reflexión y la perspectiva.

Calidad de la experiencia

Los estudios que llevaron al desarrollo del modelo de Montreal demostraron que la intensidad y la calidad de la experiencia están relacionadas con la respuesta antidepresiva, según recordó el Dr. Garel. La preparación del paciente, conocida como “priming”, es fundamental, incluyendo la reducción del uso del teléfono móvil y la práctica de ejercicios de atención plena antes de la infusión de ketamina.

Iniciar una experiencia completamente nueva puede ser ansioso y desestabilizador para un paciente con depresión, pero se considera que esta pérdida de control, junto con una alianza terapéutica, puede ser terapéutica. A diferencia de los modelos médicos más estrictos, este enfoque incluye una preparación integral del paciente.

Un café pour aider sa santé mentale à Nicolet Chaque année, un Canadien sur cinq vit un problème lié à la santé mentale, une hausse marquée depuis la pandémie. Plusieurs organismes sont présents dans la région pour offrir de l’aide, mais parfois c’est une tâche assez difficile de demander. C’est pourquoi l’organisme la Traverse du Sentier à Nicolet a débuté un projet le 13 février dernier, un café pour aider sa santé mentale.

El Dr. Lespérance señaló que se está migrando hacia un modelo que enfatiza la preparación, el compromiso y la movilización del paciente, proporcionando el apoyo necesario para que este realice los cambios necesarios. El objetivo final es que el paciente no necesite una sustancia para mantener su bienestar.

El paciente es el tratamiento

En un sistema de salud pública con recursos limitados, es crucial maximizar la respuesta al tratamiento, que de otro modo podría disiparse en pocos días, según el Dr. Garel. A menudo les dice a sus pacientes que ellos son el tratamiento, no dependientes de una sustancia, sino agentes activos en su propio proceso de curación.

Los pacientes que acuden al CHUM para recibir tratamiento para la depresión a menudo se encuentran en un punto crítico, habiendo agotado otras opciones sin éxito. El Dr. Lespérance comentó que a menudo se enfrentan a pacientes desanimados que dudan de la capacidad del equipo del CHUM para lograr lo que otros no han podido.

La terapia con ketamina es diferente, explicó el Dr. Garel, ya que se cree que la molécula puede aumentar la neuroplasticidad, permitiendo al cerebro crear nuevas conexiones y mejorar la capacidad de aprendizaje. El enfoque del CHUM se basa en valores de creación de sentido, con un componente humanista, integrativo y holístico.

El Dr. Garel concluyó que su enfoque busca acompañar al paciente, reconociendo que a menudo se sienten incapaces de realizar los cambios necesarios por sí solos.

febrero 22, 2026 0 comments
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Negocio

McDonald’s: Caviar gratis en EE.UU. para atraer clientes

by Editora de Negocio febrero 14, 2026
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En Estados Unidos, McDonald’s ha implementado una estrategia inusual para atraer clientes con motivo del Día de San Valentín: ofrecer caviar. Esta iniciativa, lanzada esta semana, busca tanto celebrar la fecha como diferenciarse en un mercado cada vez más competitivo.

Concretamente, la cadena de comida rápida distribuyó un número limitado de kits que incluían una pequeña porción de caviar, crema agria, una cuchara de nácar y una tarjeta de regalo de 25 dólares para la compra de McNuggets.

Esta combinación de lujo y conveniencia, disponible únicamente en línea a través de una página web específica, se inspira en una tendencia popular en redes sociales. Según declaraciones de McDonald’s, la idea surgió a partir de las propias creaciones de sus clientes, quienes ya combinaban McNuggets con caviar.

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«Sabemos que nuestros clientes buscan experiencias premium sin tener que pagar precios elevados, por eso queríamos ofrecerles algo especial, completamente por nuestra cuenta», afirmó la cadena a la revista estadounidense Food & Wine.

La promoción generó una rápida respuesta en redes sociales. Los kits se agotaron en cuestión de minutos tras su lanzamiento, y la demanda fue tan alta que el sitio web se vio sobrepasado.

Declive en la afluencia de clientes

Si bien algunos consideran esta acción como una estrategia brillante, otros la interpretan como una señal de dificultades económicas. Actualmente, las cadenas de comida rápida en Estados Unidos se enfrentan al desafío de atraer y retener clientes.

Su modelo de negocio, basado en bajos costos operativos y altos volúmenes de venta, se encuentra bajo presión. El aumento de los costos de mano de obra, energía y alimentos está afectando su rentabilidad. El precio de la carne de res ha alcanzado niveles récord, en un contexto de bajo ánimo del consumidor estadounidense, que no se veía tan afectado desde hace más de una década.

El incremento de los precios está llevando a los consumidores a optar por preparar sus comidas en casa, lo que se refleja en el desempeño de las cadenas de comida rápida. Wendy’s ha cerrado varios cientos de restaurantes en Estados Unidos, Burger King ha seguido su ejemplo, al igual que Jack in the Box y Papa John’s.

El sector de alta gama se mantiene estable

McDonald’s se está desempeñando relativamente mejor gracias a sus ofertas económicas, como sus menús a 5 dólares. Sin embargo, el grupo también reconoce las dificultades del mercado estadounidense, con una disminución notable en la afluencia de clientes con menor poder adquisitivo.

Por el contrario, los restaurantes de alta gama se mantienen estables y no experimentan una caída en el número de clientes. Este contraste pone de manifiesto la situación de la economía estadounidense, caracterizada por una creciente brecha entre aquellos que tienen dificultades para llegar a fin de mes y aquellos que no se ven afectados por el aumento de los precios.

Sujet radio: Katja Schaer

Texte web: edel

febrero 14, 2026 0 comments
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Salud

Café y Salud: Beneficios contra Demencia y Fibrilación Auricular

by Editora de Salud febrero 13, 2026
written by Editora de Salud

Dos nuevos estudios sugieren beneficios para la salud asociados al consumo de cafeína, uno relacionado con la reducción del riesgo de demencia y otro con la fibrilación auricular.

Investigadores estadounidenses, publicando en la revista JAMA Network, informan que un mayor consumo de café, té y cafeína se asocia con un menor riesgo de desarrollar demencia.

Estos hallazgos fueron respaldados, según los investigadores, “por las asociaciones observadas entre el consumo de cafeína y bebidas con cafeína y una menor prevalencia del deterioro cognitivo subjetivo, así como una ligera mejora de las funciones cognitivas”.

“Incluso ajustando por factores de riesgo relacionados con el Alzheimer y la demencia, los investigadores encontraron que el consumo de cafeína se asociaba con una reducción del riesgo de desarrollar demencia, así como una disminución del riesgo de deterioro cognitivo”, comentó la profesora Anne-Julie Tessier, especialista en nutrición y longevidad en salud del departamento de nutrición de la Universidad de Montreal.

Los autores del estudio destacan que “las asociaciones más fuertes se observaron con niveles de consumo moderados”, equivalentes a dos o tres tazas de café o té al día, y que no se observaron beneficios adicionales con niveles de consumo más altos.

Esto es “biológicamente plausible”, explican, ya que “la absorción, el transporte, el metabolismo y el almacenamiento de la cafeína y otros compuestos bioactivos presentes en el café y el té tienen límites fisiológicos”. Además, “un consumo excesivo de cafeína puede perjudicar la calidad del sueño o aumentar la ansiedad, lo que podría neutralizar sus posibles efectos neuroprotectores”.

Las asociaciones observadas fueron independientes de la predisposición genética y de los principales factores de riesgo de demencia y deterioro cognitivo, precisan los autores del estudio.

Los investigadores estadounidenses explican que la cafeína puede reducir las citocinas proinflamatorias en el cerebro y atenuar la neuroinflamación, factores clave en el deterioro cognitivo y el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

Más allá de la cafeína, el café y el té “contienen compuestos bioactivos que ofrecen beneficios antioxidantes y vasculares al reducir el estrés oxidativo y mejorar la función cerebrovascular”.

“El ácido clorogénico, el principal polifenol del café, podría ser protector para el cerebro”, precisó la profesora Tessier. “También está la trigonelina, que está implicada en el metabolismo de la glucosa. No olvidemos tampoco ciertos minerales que se encuentran en el café. La hipótesis aquí es que todos estos compuestos podrían reducir la inflamación y el estrés en el cerebro. También pensamos que el consumo regular ayuda al cerebro a eliminar las proteínas tóxicas responsables, por ejemplo, de la enfermedad de Alzheimer”.

Los autores añaden que la capacidad de la cafeína para mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir el riesgo de diabetes tipo 2, un factor de riesgo importante para la demencia, también contribuye a su efecto protector sobre la salud cognitiva.

Además, algunos componentes del té pueden ofrecer beneficios adicionales al promover la relajación y la neuroprotección, señalan.

“Vemos que existe un beneficio potencial y también que es seguro”, dijo la Sra. Tessier. “Pero el mensaje clave aquí es realmente mantenerse dentro de la moderación”.

Fibrilación auricular

La fibrilación auricular es la forma más común de arritmia. Paradójicamente, investigadores estadounidenses descubrieron el otoño pasado que una taza de café al día puede reducir en un 39% el riesgo de un episodio en pacientes que la padecen, en comparación con aquellos que evitan todas las bebidas con cafeína.

Específicamente, durante los seis meses del estudio, el 47% de los participantes que bebieron una taza de café al día informaron episodios de fibrilación auricular de más de 30 segundos de duración, en comparación con el 64% de los pacientes del grupo sin cafeína.

“Se desarrolla una tolerancia cuando se bebe café”, dijo la profesora Tessier. “Y hay algunos beneficios que se encuentran en el café, hay compuestos bioactivos que tienen propiedades antioxidantes que podrían desempeñar un papel y tener algunos beneficios para la salud del corazón”.

Los investigadores señalan que todos sus participantes eran consumidores habituales de cafeína. Sería interesante, dicen, verificar el impacto de la cafeína en pacientes con fibrilación auricular que consumen poca o ninguna.

Dado que los participantes en el estudio se limitaron a una taza al día, los investigadores estadounidenses precisan que sus resultados quizás no sean transferibles a pacientes que consumen más o que beben bebidas energéticas que contienen cafeína.

A la luz de estos resultados, los autores dicen que “es razonable que los profesionales de la salud permitan que sus pacientes con fibrilación auricular consideren consumir sustancias con cafeína de forma natural que disfruten, como el té y el café”.

Sin embargo, precisan que “algunas personas aún pueden descubrir que la cafeína desencadena o empeora su fibrilación auricular”.

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Entretenimiento

Febrero Perfecto 2026: Calendario Simétrico

by Editora de Entretenimiento febrero 4, 2026
written by Editora de Entretenimiento

Febrero de 2026 se perfila como un mes inusualmente simétrico. Comenzará un domingo y tendrá exactamente 28 días, una combinación que, en los calendarios donde el domingo es el primer día de la semana, resultará en que cada día de la semana aparezca cuatro veces, creando una estructura perfectamente equilibrada.

Pero, ¿qué hace a un febrero «perfecto»? Según los expertos, esto ocurre cuando el año no es bisiesto y comienza un jueves o un viernes. En estas circunstancias, el 1 de febrero cae en domingo o lunes, lo que genera una cuadrícula rectangular regular con cuatro semanas completas antes de que termine el mes.

Es importante recordar que la forma en que se organiza la semana en los calendarios varía según el país. Mientras que en Estados Unidos, Australia y otros países angloparlantes la semana comienza el domingo, en Europa suele comenzar el lunes.

En los calendarios que priorizan el lunes, ya se han observado meses «perfectos» en febrero de 2015 y 2021. El próximo está previsto para febrero de 2027. Históricamente, estos meses perfectos tienden a repetirse cada 6 u 11 años, dependiendo del calendario, según informa la AFP.

hkr

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Tecnología

Clair Obscur: Juego del Año en The Game Awards

by Editor de Tecnologia diciembre 12, 2025
written by Editor de Tecnologia

«Clair Obscur: Expedition 33», la primera producción del estudio francés Sandfall Interactive, ha conquistado el prestigioso título de «Juego del Año» en la ceremonia de los Game Awards celebrada en Los Ángeles. Este hito supone un logro sin precedentes para un videojuego desarrollado en Francia, y el juego de rol se alzó con un total de nueve galardones.

Con nueve estatuillas de las once a las que aspiraba, «Clair Obscur» superó ampliamente a sus competidores, obteniendo también los premios a «Mejor Juego Independiente», «Mejor Dirección Artística» y «Mejor Narrativa».

Este juego de rol, ambientado en un universo postapocalíptico con claras influencias del París de la Belle Époque, ha establecido un nuevo récord en la cantidad de trofeos ganados por un solo juego en esta importante ceremonia del sector.

>> Leer también: «Clair Obscur: Expédition 33», el milagro francés del videojuego

A rayas marineras y boinas rojas

«Es un proyecto apasionante en el que hemos puesto toda nuestra alma y nuestro corazón. Ser recompensados de esta manera es algo increíble», declaró Guillaume Broche, director del juego, tras la ceremonia, en un vídeo difundido por el estudio a la AFP, donde aparece rodeado de su equipo.

«Esperamos que esto pueda inspirar a otros estudios a crear obras que nazcan del corazón», añadió. «Habéis cambiado nuestras vidas y la de nuestro estudio, y eso es realmente maravilloso», les dijo a los jugadores momentos antes en el escenario del Peacock Theater, vistiendo con su equipo una camiseta a rayas marineras y una boina roja en homenaje a uno de los trajes muy «frenchy» creados para los héroes del juego. «Se suponía que era una broma», bromeó en el escenario sobre este atuendo.

Des membres du studio Sandfall Interactive, créateur du jeu «Clair Obscur: Expedition 33», le 11 décembre 2025 aux Game Awards, à Los Angeles. [AFP – Michael Tran]

El equipo recibió el premio «Goty» (Juego del Año) de manos de otro francés, Nicolas Doucet. El director del estudio japonés Team Asobi, propiedad de Sony, había obtenido el título el año pasado por «Astro Bot», un juego de plataformas que rinde homenaje a los héroes más emblemáticos de la Playstation.

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Un fenómeno mundial desde su lanzamiento

Desarrollado en gran parte por una treintena de personas, un tamaño relativamente modesto en comparación con los gigantes del sector, «Clair Obscur: Expedition 33» es, para muchos miembros del equipo, su primer juego.

Este juego de rol, ambientado en un universo postapocalíptico, narra la trágica odisea de un grupo de personajes que se enfrentan a una entidad sobrenatural que amenaza a Lumière, una ciudad que recuerda al París de la Belle Époque. Con más de cinco millones de copias vendidas, el juego se ha convertido en un fenómeno mundial desde su lanzamiento en abril. La ministra francesa de Cultura, Rachida Dati, celebró su «éxito histórico» en los Game Awards:

«Clair Obscur» no dejó nada, o casi nada, a sus principales competidores de la noche: «Hades 2», «Hollow Knight: Silksong» y «Donkey Kong Bananza» se fueron cada uno con una estatuilla. El compositor francés de 31 años, Lorien Testard, que debutaba con «Clair Obscur», ganó el premio a «Mejor Banda Sonora» tras subir al escenario para interpretar una de las piezas del juego.

>> Leer también: «Clair Obscur: Expedition 33», el éxito musical y videolúdico de Lorien Testard

afp/mh

diciembre 12, 2025 0 comments
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