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Salud

Cómo eliminar los sofocos de la menopausia sin terapia hormonal

by Editora de Salud abril 20, 2026
written by Editora de Salud

Las sofocaciones y sudoraciones nocturnas son uno de los síntomas más comunes y molestos de la menopausia, afectando a muchas mujeres durante años. Aunque la terapia de reemplazo hormonal (HRT) ha sido un tratamiento estándar, no todas responden igual, y algunas buscan alternativas.

Un testimonio publicado en Daily Mail relata el caso de una mujer que, tras dejar de funcionar la HRT, logró reducir significativamente sus sofocaciones en solo seis semanas mediante ajustes sencillos en su dieta. Aunque no se detallan los cambios específicos en el informe original, se menciona que fueron modificaciones simples y sostenibles.

Por otro lado, Pharmafile informa de que el tratamiento no hormonal Veoza (fezolinetant), desarrollado por Astellas Pharma, ha recibido la aprobación del NICE para su uso en el NHS. Este medicamento actúa sobre las vías cerebrales involucradas en la regulación de la temperatura y está indicado para mujeres que sufren sofocaciones moderadas a severas y que no pueden o no desean usar hormonas.

Además, un artículo de Daily Mail destaca estrategias no hormonales para manejar las sofocaciones y el sudor excesivo, enfocándose en cambios en el estilo de vida, aunque sin especificar detalles en la fuente proporcionada. Estas opciones reflejan un creciente interés en alternativas seguras y efectivas para mejorar la calidad de vida durante la menopausia.

Es importante que cada mujer consulte con su médico para evaluar cuál es el enfoque más adecuado según su historial clínico, preferencias y síntomas específicos.

abril 20, 2026 0 comments
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Deportes

Mario Ancic: Del tenis a Wall Street

by Editor de Deportes marzo 6, 2026
written by Editor de Deportes

A lo largo de la historia, Croacia ha tenido grandes tenistas, especialmente aquellos con gran potencia física, buen saque y fortaleza en canchas rápidas. Uno de los más destacados de las últimas décadas fue Mario Ancic, quien llegó a ser número 7 del mundo, ganador de la Copa Davis y medallista olímpico en Atenas 2004. Una enfermedad interrumpió su carrera, pero siempre será recordado por los aficionados al deporte.

Sus comienzos con un triunfo épico ante Roger Federer

Mario Ancic nació en Split, Croacia, en marzo de 1984. Comenzó su carrera profesional en 2001 y, apenas un año después, logró una de las victorias más importantes de su carrera: ante Roger Federer en Wimbledon y en sets corridos. En ese momento, Federer era una promesa, pero aún no había alcanzado el reconocimiento que posteriormente obtendría.

Ancic en 2002. (Foto: Getty).

Medalla olímpica y Copa Davis

En la década del 2000, Croacia contó con un jugador clave, Ivan Ljubicic, quien junto a Mario Ancic obtuvieron la medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004. Un año después, el equipo croata, liderado por ambos, conquistó la Copa Davis.

Ancic y Ljubicic tras ganar la Davis 2005. (Foto: Getty).

Semi de Wimbledon, cuartos de Roland Garros y 7 del mundo

Mario Ancic se destacó en los Grand Slams europeos: alcanzó la semifinal de Wimbledon en 2004 y los cuartos de final de Roland Garros en 2006. Demostró que, si bien se sentía más cómodo en canchas rápidas, también podía obtener buenos resultados en superficies lentas. En su carrera, ganó 3 títulos ATP y llegó a ser el número 7 del mundo.

Mario Ancic llegó a ser número 7 del mundo. (Foto: Getty).

Mononucleosis y final de la carrera

En 2007, a Mario Ancic le diagnosticaron mononucleosis, enfermedad de la cual se recuperó, pero cuyas secuelas afectaron su capacidad para competir al máximo nivel. Su retiro definitivo se produjo en 2011, a los 26 años, aunque sus mejores actuaciones datan de 2006, cuando alcanzó su mejor ranking.

Ivica Ancic, hermano y entrenador de Mario, declaró: “Mario ha hecho absolutamente todo para retornar al tenis, pero ha sido imposible. Ha llegado la hora de que abra una nueva página de su vida”.

Mario Ancic dejó el tenis en 2011. (Foto: Getty).

Su vida como abogado y en el mundo de las finanzas

Mario Ancic se recibió de abogado en la Universidad de Split en 2008, pero tras su retiro se trasladó a Estados Unidos para perfeccionarse en Columbia. Una vez obtenido su título en ambas instituciones, se dedicó al mundo financiero y actualmente trabaja en Wall Street, específicamente en One Equity Partners.

En declaraciones a Tennis.com, afirmó: “La educación me brindó la oportunidad de quedarme en Estados Unidos y entrar en el mundo de las finanzas, donde trabajé durante un par de años en banca de inversión en Wall Street. Compramos empresas en todo el mundo para impulsar su crecimiento”.

“Queríamos combinar nuestra experiencia en los negocios y en el tenis para crear un modelo basado en el profundo conocimiento que tenemos del circuito. Esto se traduce en que la gente sigue más el tenis, debate y se involucra más. El deporte necesita ese interés adicional”, concluyó Mario Ancic.

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Noticias

UCLA: ¿Debe despedirse de Mick Cronin?

by Editora de Noticias febrero 20, 2026
written by Editora de Noticias

La mirada en el rostro de Steven Jamerson II fue lo más difícil de ver. Fue lo que se grabó en la mente. Fue lo que hizo que uno quisiera despedir a Mick Cronin en ese instante.

Era una expresión de vergüenza, de confusión, la mirada de un joven que acababa de ser tratado cruelmente por alguien con más poder.

Mick Cronin es un clásico acosador, y el hecho de que UCLA siga respaldándolo con nuevos contratos y sin cuestionamientos es una grave equivocación. Gana partidos, sí, pero no suficientes para compensar incidentes como el del martes por la noche en East Lansing, Michigan, donde Cronin se convirtió, posiblemente, en el primer entrenador universitario en la historia en expulsar a su propio jugador durante el partido y ordenarle que se fuera al vestuario en pleno juego.

Cronin exige responsabilidad a sus jugadores, lo cual está bien, siempre y cuando también se la exija a sí mismo. Pero eso no sucedió después de que su equipo fuera derrotado por 23 puntos por Michigan State en una segunda derrota humillante consecutiva. Cronin criticó públicamente a Jamerson por la falta dura que provocó la expulsión y, posteriormente, atacó injustamente a un reportero por supuestamente levantar la voz durante la rueda de prensa posterior al partido.

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USC derrotado contundentemente por Illinois

Alijah Arenas se desplomó en una silla plegable, con el rostro oculto en una toalla y respirando con dificultad. En los últimos días, en medio de su esperado despegue en USC, Arenas se había sentido enfermo. Había pasado los últimos días debilitado y se perdió el entrenamiento del martes, dejando en duda su participación en el crucial partido del miércoles contra Illinois, el número 10 del ranking. Pero la estrella novata de los Trojans se negó a rendirse, decidiendo esforzarse al máximo contra un contendiente de la Big Ten, incluso si no estaba al 100%.

“Eso requiere mucho coraje”, dijo Jacob Cofie, un jugador de USC.

De hecho, fue un esfuerzo noble, aunque poco significativo cuando Arenas se desplomó en el banquillo, sin aliento, a mitad de la primera mitad del miércoles. Para entonces, Illinois ya estaba en marcha, encaminándose hacia una victoria de 101-65 que dejó a USC sin aliento.

“Es simple”, dijo el entrenador de USC, Eric Musselman. “No estuvimos a la altura esta noche. Tenemos que mejorar en todos los aspectos”.

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Marcador de USC

Clasificación de la Big Ten

Teoscar Hernández listo para una temporada de recuperación

Un Teoscar Hernández más delgado se reportó en Camelback Ranch esta semana, dispuesto a asumir un nuevo rol en la búsqueda del tercer título consecutivo de los Dodgers. Hernández admitió el martes que jugó con una molestia en el aductor izquierdo el año pasado, lo que le obligó a perderse algunos partidos al principio de la temporada.

“No me recuperé por completo”, dijo Hernández. “Cuando volví de la lesión, seguía luchando con ella. Obviamente, no dije nada. Solo quería estar en el campo e intentar ayudar al equipo”.

Hernández afirma que estaba con sobrepeso en 2025 y se cuidó más durante el invierno. “Es una combinación de comer bien o saber lo que comes, y esforzarse un poco más de lo normal”, dijo Hernández. “Pero ahora me siento muy bien. Volví a estar como solía estar. Durante toda mi carrera pesaba entre 204 y 205 libras. El año pasado, estaba un poco por encima de eso, pero ahora estoy de vuelta a la normalidad”.

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El papel de River Ryan y Gavin Stone en la rotación de lanzadores de los Dodgers

Galaxy se prepara para otra temporada sin Riqui Puig

El 1 de enero, el entrenador del Galaxy, Greg Vanney, le envió un mensaje de texto a su mejor jugador, deseándole un feliz año nuevo. Al día siguiente, Riqui Puig respondió, pero su respuesta no alteró las resoluciones que Vanney había tomado para 2026.

Puig, quien se perdió toda la temporada 2025 debido a una rotura del ligamento cruzado anterior en su rodilla izquierda, le dijo a su entrenador que necesitaba otra cirugía, lo que lo mantendrá fuera de juego también esta temporada. Sin embargo, después de la sorpresa inicial, Vanney y el gerente general Will Kuntz decidieron seguir adelante con los planes que tenían para la temporada baja en lugar de desecharlos porque Puig estaría nuevamente de baja.

“Queríamos reforzar la línea defensiva. Necesitábamos buscar un delantero. Hemos logrado ambas cosas con éxito”, dijo Vanney. “La diferencia es que no tenemos las cualidades de Riqui, que creo que durante el año pasado aprendimos un poco sobre nosotros mismos y cómo lidiar con ello”.

De hecho, después de comenzar con una racha de 16 derrotas consecutivas (el peor inicio en la historia de un campeón defensor de la MLS), el Galaxy aprendió a jugar sin su creador de juego en la segunda mitad de la temporada, obteniendo un récord de 7-6-5 en la MLS y derrotando a tres de los mejores equipos de México en la Leagues Cup.

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Este día en la historia del deporte

1928 — Canadá gana la medalla de oro en hockey sobre hielo en los Juegos Olímpicos de Invierno en St. Moritz, Suiza. Canadá, representado por el equipo de la Universidad de Toronto de 1926, recibe un pase directo a la ronda final. Los canadienses derrotan a Suecia 11-0, a Gran Bretaña 14-0 y a Suiza 13-0.

1955 — Bernie Geoffrion de los Canadiens de Montreal marca cinco goles en una victoria de 10-2 sobre los Rangers de Nueva York.

1977 — Rod Gilbert de los Rangers de Nueva York anota su punto número 1,000 con un gol en una derrota de 5-2 ante los Islanders de Nueva York.

1982 — La victoria de Atlanta por 127-122 en cuatro tiempos extras sobre Seattle iguala el cuarto partido más largo en la historia de la NBA y el segundo más largo desde la institución del reloj de 24 segundos.

1984 — Phil y Steve Mahre de los Estados Unidos se convierten en los primeros hermanos en terminar 1-2 en un evento olímpico, el slalom masculino, en los Juegos de Invierno en Sarajevo, Yugoslavia. La Unión Soviética derrota a Checoslovaquia 2-0 para ganar la medalla de oro en hockey.

1984 — Cale Yarborough toma la delantera dos curvas antes de la meta para ganar las 500 Millas de Daytona. Se convierte en el segundo piloto en ganar las 500 Millas de Daytona consecutivas; Richard Petty fue el otro.

1993 — Wendel Suckow supera a Georg Hackl, dos veces campeón mundial de Alemania, por 0.106 segundos para capturar la primera medalla de campeonato mundial de cualquier tipo para los Estados Unidos.

1994 — La patinadora de velocidad Bonnie Blair gana su cuarto oro en su carrera olímpica con su tercera victoria consecutiva en los 500 metros.

2002 — En Salt Lake City, los bobsledders Jill Bakken y Vonetta Flowers le dan a los Estados Unidos su medalla número 21 en los Juegos de Invierno.

2005 — Lindsay Kennedy se convierte en la primera mujer en jugar en un partido de la Major Indoor Soccer League. Kennedy, una delantera del St. Louis, participa en los últimos 76 segundos de la victoria de Milwaukee por 7-3 sobre los Steamers en el Savvis Center.

2005 — Schreiner pone fin a su racha de derrotas récord de la NCAA en 83 partidos, derrotando a Sul Ross State 75-69 en un partido de baloncesto femenino. Es la primera victoria de las Mountaineers de la División III desde el 17 de enero de 2002, cuando también derrotaron a Sul Ross.

2012 — La estrella estadounidense Hannah Kearney ve interrumpida su racha récord en todas las disciplinas de victorias consecutivas en la Copa del Mundo en 16 con una derrota en semifinales en un evento de dual moguls en Naeba, Japón. La racha de Kearney comenzó en Lake Placid, Nueva York, el 22 de enero de 2011.

2012 — Steven Holcomb y el frenador Steve Langton ganan el bobsled de dos hombres en Lake Placid, Nueva York, la primera vez que Estados Unidos captura este evento en el campeonato mundial.

2014 — Noruega gana el primer relevo mixto olímpico en biatlón en los Juegos de Sochi y Ole Einar Bjoerndalen se convierte en el atleta de invierno más condecorado de todos los tiempos con 13 medallas. Ted Ligety gana el slalom gigante con una actuación dominante, convirtiéndose en el primer hombre estadounidense en ganar dos medallas de oro olímpicas en esquí alpino.

2017 — Laura Dahlmeier gana el título mundial en la salida masiva femenina de 12.5 kilómetros, convirtiéndose en la primera en ganar cinco medallas de oro en un solo campeonato mundial de biatlón.

2017 — Anthony Davis anota 52 puntos, 10 más que el récord de All-Star de Wilt Chamberlain que había permanecido en pie durante 55 años. La Conferencia Oeste derrota a la Conferencia Este 192-182 en el partido con mayor puntuación en la historia de la liga.

2021 — En una flexibilización de la prohibición de 4 años de la WADA a Rusia en todos los deportes internacionales, Rusia competirá bajo el acrónimo “ROC” después del nombre del Comité Olímpico Ruso.

Compilado por The Associated Press

Hasta la próxima…

Esto concluye nuestro boletín de hoy. Si tiene algún comentario, ideas para mejorar o cosas que le gustaría ver, envíeme un correo electrónico a houston.mitchell@latimes.com. Para recibir este boletín en su bandeja de entrada, haga clic aquí.

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Mundo

Alcaraz a la final del Australian Open: Épica victoria sobre Zverev

by Editor de Mundo enero 30, 2026
written by Editor de Mundo

Carlos Alcaraz logró una agónica victoria sobre Alexander Zverev en las semifinales del Abierto de Australia, asegurando su pase a la final y manteniendo vivo el sueño de conquistar su primer Grand Slam. El partido, disputado en Melbourne, finalizó con un marcador de 6-4, 7-6, 6-7, 6-7 y 7-6 a favor del tenista español, tras una intensa batalla de 5 horas y 27 minutos.

Alcaraz, quien lideraba por dos sets a cero, experimentó un momento difícil durante el tercer set, sintiéndose mal y llegando a vomitar, según declaraciones recogidas por la prensa. A pesar de las complicaciones físicas, el número uno del mundo demostró un coraje excepcional para remontar y superar a Zverev.

El español, de 22 años, buscará ahora el título contra el ganador del encuentro entre Sinner y Djokovic, con la posibilidad de convertirse en el tenista más joven en la historia en ganar el Abierto de Australia. Samu Lopez, su entrenador, quien asumió el cargo tras la salida de Juan Carlos Ferrero en diciembre, brindó apoyo crucial durante el partido.

Leer la crónica completa

enero 30, 2026 0 comments
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Deportes

Sabalenka – Kyrgios: ¿Un «Battle of the Sexes» sin comparación?

by Editor de Deportes diciembre 27, 2025
written by Editor de Deportes

Aryna Sabalenka y Nick Kyrgios se enfrentarán el domingo en un partido de exhibición en Dubái denominado “Battle of the Sexes” (Batalla de los Sexos). Sin embargo, según declaraciones de Billie Jean King, la única similitud con el histórico encuentro de 1973 es el nombre.

La número uno del mundo, Sabalenka, y cuatro veces campeona de Grand Slam, se medirá al australiano Kyrgios, conocido por sus lesiones, en un duelo que ha generado debate entre los aficionados al tenis.

El título “Battle of the Sexes” evoca el famoso enfrentamiento entre King y Bobby Riggs en septiembre de 1973, un momento crucial para el deporte.

En aquel entonces, había mucho más en juego, ya que la incipiente gira profesional femenina, impulsada por King, luchaba por su legitimidad y los premios para las jugadoras eran significativamente inferiores a los de los hombres.

Más allá de la cancha, las mujeres enfrentaban desigualdades en casi todos los aspectos de la vida.

Billie Jean King (centre) has reservations about the match, but still hopes Aryna Sabalenka wins. Photo: Getty Images

“No es lo mismo”, afirmó King, de 82 años. “El nuestro se trataba de un cambio social… este no lo es.”

diciembre 27, 2025 0 comments
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Deportes

PTPA y Tennis Australia Alcanzan Acuerdo en Demanda Antimonopolio

by Editor de Deportes diciembre 23, 2025
written by Editor de Deportes

La Asociación de Tenistas Profesionales (PTPA) y un grupo de tenistas profesionales que demandaron a los organismos rectores del deporte por preocupaciones antimonopolio han llegado a un acuerdo con Tennis Australia. De ser aprobado por el tribunal, este acuerdo retiraría a Tennis Australia de la litigación.

Andrew Tulumello, abogado de Weil, Gotshal & Manges, representante de los demandantes, comunicó en una carta al juez encargado del caso en el Distrito Sur de Nueva York el lunes que se había alcanzado un acuerdo y que tanto los demandantes como Tennis Australia “están trabajando juntos para formalizar los términos y completar el acuerdo definitivo a principios del próximo año”. No se revelaron detalles adicionales y un representante de la PTPA declinó hacer comentarios. Tennis Australia no respondió de inmediato a la solicitud de comentarios.

La PTPA había revelado previamente las discusiones sobre el acuerdo en una carta al tribunal el 19 de noviembre.

El caso se inició en marzo de este año, cuando la PTPA y una docena de tenistas demandantes presentaron una demanda contra el ATP Tour, el WTA Tour, la Federación Internacional de Tenis y la Agencia Internacional de Integridad del Tenis, alegando varias prácticas anticompetitivas. Desde entonces, la ITF y la ITIA han sido retiradas de la demanda, se han añadido más tenistas demandantes (sumando ahora un total de 14) y la denuncia inicial fue modificada para incluir a los organizadores de los cuatro Grand Slam – la USTA (US Open), el All England Lawn Tennis Club (Wimbledon), la Federación Francesa de Tenis (Roland Garros) y Tennis Australia (Open de Australia)– como demandados en lugar de co-conspiradores.

Los demandados de los Grand Slam debían responder a la denuncia enmendada de los demandantes el lunes, y lo hicieron a través de una serie de presentaciones, incluyendo una moción conjunta para desestimar la denuncia de las cuatro organizaciones; una moción para obligar al arbitraje de las reclamaciones de los demandantes que participaron en el US Open de 2024 y/o 2025 por parte de la USTA (que fue concedida por el juez); y una moción conjunta para desestimar por parte de la AELTC y la FFT por motivos de falta de jurisdicción.

La USTA está representada por Covington & Burling, la AELTC por Axinn, Veltrop & Harkrider y la FFT por Debevoise & Plimpton.

diciembre 23, 2025 0 comments
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