Salud

3 cambios en la dieta para prevenir enfermedades cardiovasculares

by Editora de Salud
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Una científica especializada en nutrición para la salud cardíaca ha compartido tres ajustes sutiles en su dieta implementados para prevenir afecciones como las enfermedades cardiovasculares.

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Opciones:

Horario de sueño y salud: Riesgo cardíaco en noctámbulos¿Eres noctámbulo? Tu corazón podría estar en riesgoMadrugar o acostarse tarde: Impacto en la salud cardiovascularEstudio revela: Noctámbulos tienen mayor riesgo de infartoRitmo circadiano: ¿Afecta tu salud el horario de sueño?

Elena Ríos coordina la sección de Salud en Notiulti, especializada en temas de medicina, bienestar y salud pública. Prioriza fuentes oficiales y estudios científicos para ofrecer información clara, responsable y comprensible.

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