La hipertensión arterial es una afección que afecta a 17 millones de franceses. Sin embargo, a menudo es poco conocida por el público en general. «Desafortunadamente, la hipertensión arterial es la primera enfermedad crónica en Francia», explica la Dra. Marilucy Lopez-Sublet, internista y vicepresidenta de la Sociedad Francesa de Hipertensión Arterial.
Esta enfermedad es particularmente insidiosa porque a menudo es asintomática, lo que dificulta su detección. «Por desgracia, es una enfermedad silenciosa y quizás eso sea lo que la hace tan común», añade.
La presión arterial se considera alta a partir de 140/90 mmHg. «Por encima de 14,9, estamos en hipertensión«, precisa la Dra. Lopez-Sublet. No obstante, un diagnóstico preciso requiere mediciones repetidas, especialmente fuera del consultorio médico, para evitar el «efecto bata blanca», donde la presión arterial puede elevarse artificialmente debido al estrés de la consulta.
Factores de riesgo y prevención
Varios factores pueden contribuir a la aparición de la hipertensión, incluyendo la edad, el sobrepeso, el sedentarismo y una dieta rica en sal. «[…] Como la diabetes y el colesterol alto, son factores que favorecen y aumentan esta presión arterial«, subraya la Dra. Lopez-Sublet.
La prevención implica un estilo de vida saludable. «Las reglas de higiene y dieta ya forman parte del tratamiento», recuerda. Una alimentación equilibrada, actividad física regular y un sueño de calidad son esenciales para mantener una presión arterial normal.
El tratamiento de la hipertensión se basa en medicamentos específicos, a menudo combinados para una eficacia óptima. «Lo interesante es que la mayoría de los pacientes hipertensos deben ser tratados con una biterapia«, explica la Dra. Lopez-Sublet. Sin embargo, insiste en la importancia de no interrumpir el tratamiento sin consejo médico.
Finalmente, el cribado regular es crucial para prevenir complicaciones graves como enfermedades cardiovasculares o accidentes cerebrovasculares. «Detectar. Al menos, realmente, todo el mundo debería haberse medido la presión arterial al menos una vez en su vida», concluye.
La hipertensión arterial, aunque silenciosa, es una enfermedad que requiere atención constante y un seguimiento riguroso. Gracias a una mejor información y medidas preventivas adecuadas, es posible reducir su impacto en la salud pública.
