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La transición horaria, aunque nos regala una hora adicional de sueño, puede provocar ojeras y fatiga en los días siguientes.
Editora de Salud
Elena Ríos coordina la sección de Salud en Notiulti, especializada en temas de medicina, bienestar y salud pública. Prioriza fuentes oficiales y estudios científicos para ofrecer información clara, responsable y comprensible.
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