Salud

Contaminación lumínica y trastornos del sueño: cómo afecta tu descanso

by Editora de Salud
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No es solo una molestia visible. Estudios han demostrado que la contaminación lumínica puede alterar los ritmos circadianos en los humanos y está vinculada a trastornos del sueño.

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Elena Ríos coordina la sección de Salud en Notiulti, especializada en temas de medicina, bienestar y salud pública. Prioriza fuentes oficiales y estudios científicos para ofrecer información clara, responsable y comprensible.

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