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En Alba, se reanudan los cursos gratuitos semanales en el Salón Polifuncional de los Tetti Blu. La programación incluye diversas disciplinas para promover la actividad física y el bienestar.
Los interesados podrán participar en las siguientes sesiones:
- Martes: De 17:30 a 18:30, se ofrecerán entrenamientos cardiovasculares, pilates, ejercicios de estiramiento y danza fitness.
- Jueves: De 17:00 a 17:45, habrá clases de yoga, además de sesiones de masaje shiatsu y masaje tailandés.
- Viernes: A partir de las 18:15, se impartirá hata yoga.
Estos cursos representan una excelente oportunidad para mantenerse activo y explorar diferentes modalidades de ejercicio sin costo alguno.
