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Muchas personas recurren a suplementos de vitamina D durante el invierno. Sin embargo, dosis elevadas de esta vitamina esencial pueden ser perjudiciales. Dos expertos aclaran cuándo es necesario tomarla y cuándo no.
Los riesgos de un exceso de vitamina D: “Efectos tóxicos directos”
8 síntomas físicos de una sobredosis
“En general, tomamos demasiados suplementos en Suecia”
