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Según el bailarín y coreógrafo Edmunds Veizāns, la dejoña no solo es una expresión artística, sino también un excelente ejercicio para fortalecer los músculos abdominales. Durante su participación en Latvijas Radio 2, Veizāns explicó que este tipo de movimiento activo el core de manera natural y divertida, convirtiéndose en una alternativa eficaz a los ejercicios tradicionales de abdomen. Sus comentarios destacaron cómo la danza, particularmente estilos que involucran movimientos ondulatorios del torso, puede contribuir significativamente al tono muscular y la condición física general, todo mientras se disfruta del ritmo y la música.
