La preocupación por el envejecimiento podría estar acelerando el proceso, según investigaciones recientes. Un estudio ha encontrado una conexión entre la ansiedad sobre la salud y un envejecimiento epigenético más rápido.
El envejecimiento epigenético se refiere a los cambios en la forma en que los genes se expresan, influenciados por factores ambientales y de estilo de vida. La investigación sugiere que las personas que expresan mayor preocupación por su salud podrían experimentar cambios epigenéticos que las hacen parecer mayores biológicamente de lo que son cronológicamente.
Aunque la relación exacta aún se está investigando, los hallazgos resaltan la importancia de abordar el bienestar mental y emocional como parte de un enfoque integral para el envejecimiento saludable. Gestionar el estrés y cultivar una perspectiva positiva podrían tener un impacto significativo en la salud a largo plazo.
