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La gimnasia se define como una disciplina que engloba ejercicios físicos diseñados para desarrollar y exhibir fuerza, equilibrio y agilidad. Estos ejercicios se realizan especialmente con o sobre aparatos específicos.
Esta práctica deportiva busca la optimización de las capacidades físicas fundamentales, poniendo énfasis en la coordinación y el control corporal. La gimnasia no solo implica la ejecución de movimientos, sino también la demostración de potencia y destreza.
