Jakarta (ANTARA) – La Dra. Nastiti Kaswandani Sp.A(K), miembro de la Unidad de Coordinación de Respirología de la Asociación de Pediatras de Indonesia (IDAI), ha destacado la importancia de adoptar hábitos de vida limpios y saludables (PHBS) para cortar la cadena de transmisión del virus de la influenza, especialmente en Indonesia, donde la temporada de gripe se presenta a lo largo de todo el año.
“Lo más recomendable es seguir los PHBS: usar mascarilla, lavarse las manos, mantener la distancia social con personas enfermas y, por supuesto, prevenir la enfermedad mediante la inmunización”, afirmó la Dra. Nastiti durante una discusión en línea titulada “Reconociendo y previniendo la gripe”, celebrada el lunes en Yakarta.
La Dra. Nastiti explicó que la influenza es una infección altamente contagiosa que se propaga frecuentemente a través de las gotículas de saliva al toser o estornudar, pudiendo depositarse en superficies como objetos, mesas y ser transmitida al ser tocadas por otras personas.
El virus presente en estas superficies también puede inhalarse o transferirse a través de las manos, pañuelos y otros objetos, contribuyendo a la propagación de la enfermedad.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda reducir la propagación del virus practicando una buena etiqueta al toser, cubriendo la nariz y la boca con el antebrazo o un pañuelo desechable, tal como se promovió durante la pandemia de COVID-19.
Además, es fundamental lavarse las manos con frecuencia utilizando agua y jabón o desinfectante de manos, descansar lo suficiente, mantenerse hidratado bebiendo abundante agua y buscar atención médica inmediata si se presentan síntomas graves o signos de alarma.
La influenza es una enfermedad que genera preocupación en los países desarrollados, especialmente en aquellos con estaciones frías, y es una de las principales causas de mortalidad, particularmente en niños, mujeres embarazadas, adultos mayores y personas con enfermedades preexistentes.
La Dra. Nastiti señaló que, según las guías de cada país, la vacunación es una medida preventiva fundamental para reducir significativamente la tasa de mortalidad tanto en niños como en la población en general, incluyendo al personal de salud como grupo prioritario.
La vacuna contra la influenza debe administrarse anualmente para anticipar los cambios o mutaciones del virus. Es crucial que la vacuna se actualice cada año, ya que la organización mundial de la influenza publica predicciones sobre las cepas virales que estarán circulando.
“Por eso, la vacuna contra la influenza debe administrarse cada año con una actualización basada en la predicción de los virus que circularán el año siguiente”, explicó. La IDAI recomienda la vacunación contra la influenza a partir de los 6 meses de edad, con una primera dosis de dos aplicaciones, y luego repetirla anualmente con el objetivo de lograr una protección óptima hasta los 5 años.
