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Manta pesada: ¿Alivia la ansiedad nocturna?

by Editora de Salud
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¿Puede una manta con peso ayudar con la ansiedad nocturna? Los sentimientos de ansiedad pueden interrumpir el sueño. ¿Puede una manta extra pesada tener un efecto calmante?

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Elena Ríos coordina la sección de Salud en Notiulti, especializada en temas de medicina, bienestar y salud pública. Prioriza fuentes oficiales y estudios científicos para ofrecer información clara, responsable y comprensible.

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