Nutrición Deportiva: Alimentos para un Estilo de Vida Activo

Mantener un estilo de vida activo requiere una nutrición adecuada. La nutricionista Gisela Bouvier compartió consejos para apoyar una vida saludable, inspirándose en los Juegos Olímpicos de Invierno.

Destacó los dátiles Medjool de Natural Delights y los productos de Applegate como opciones para obtener carbohidratos de rápida digestión y excelentes fuentes de proteína.

Puede encontrar los productos Applegate en Whole Foods, Kroger y The Fresh Market, o visitar su sitio web.

Los dátiles Natural Delights están disponibles en Whole Foods, Publix y Kroger, y puede obtener más información aquí.

Para más inspiración nutricional, siga a Gisela en Instagram en @nourish.con.gisela.

{*ESTE SEGMENTO ESTÁ PATROCINADO POR NATURAL DELIGHTS Y APPLEGATE*}