Día Mundial de la Obesidad: Un estudio reciente reveló que más del 40% de los taiwaneses que intentaron perder peso el año pasado recurrieron a “dietas extremas” y otros regímenes perjudiciales para la salud, según informó un grupo médico en el Día Mundial de la Obesidad.
La investigación, presentada por la Asociación Médica de Taiwán para el Estudio de la Obesidad, indicó que el 52,7% de los taiwaneses intentaron perder peso el año pasado, un aumento con respecto al 33,5% del año anterior, lo que sugiere una mayor conciencia sobre la obesidad.
Aproximadamente el 48% de las personas que participaron en regímenes de pérdida de peso tenían un índice de masa corporal (IMC) superior a 24, lo que, según los estándares de Taiwán, las califica como con sobrepeso u obesidad.
Foto: Lo Bi, Taipei Times
Más del 90% de las personas con sobrepeso u obesidad en el estudio intentaron controlar su peso a través de la dieta o el ejercicio. Sin embargo, el 40% recurrió a dietas mal aconsejadas, como la abstinencia total de carbohidratos o el consumo de refrigerios en pequeñas porciones en lugar de comidas completas.
Estas prácticas, denominadas “dietas extremas”, podrían provocar desnutrición, atrofia muscular, trastornos metabólicos y un mayor riesgo de recuperar peso después de finalizar la dieta, explicó Lin Wen-yuan (林文元), experto en obesidad y director de la asociación.
El estudio también reveló que solo el 20% de las personas que intentaban perder peso buscaron asesoramiento profesional.
Lin enfatizó que una gestión dietética científica, el ejercicio regular y las intervenciones médicas adecuadas son la única forma segura y eficaz de perder peso sin sobrecargar innecesariamente el sistema metabólico ni desencadenar enfermedades.
Mencionó que medicamentos como el péptido similar al glucagón-1 (GLP-1) pueden facilitar drásticamente la pérdida de peso y tratar los niveles altos de azúcar en sangre y lípidos, la apnea del sueño y las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, advirtió que el GLP-1 es un medicamento con efectos secundarios y solo debe administrarse bajo supervisión médica, instando a la gente a no comprarlo sin receta en el extranjero.
Gao hsiang-han (高湘涵), secretaria general de la fundación, señaló que el tratamiento por profesionales médicos, una dieta adecuada y el ejercicio regular son los tres componentes esenciales de un régimen saludable para perder peso. Añadió que la intervención médica y el uso de productos farmacéuticos solo deben aplicarse con receta médica.
Shen Ching-fen (沈靜芬), directora general de la Administración de Promoción de la Salud, informó que más de la mitad de la población adulta en Taiwán enfrenta desafíos relacionados con el peso. Citando la Encuesta Nacional de Nutrición y Salud de 2020-2024 de la agencia, Shen indicó que el 51,3% de las personas mayores de 18 años en Taiwán se consideraban con sobrepeso u obesas.
El tema del Día Mundial de la Obesidad de este año es “8 mil millones de razones para actuar sobre la obesidad”, dijo Shen, instando a la sociedad a abordar directamente el problema de la obesidad.
La agencia, en colaboración con la asociación médica, ha publicado un manual de salud titulado Let’s Talk About Obesity: 100 Things You Should Understand (一起聊聊肥胖症：你應該知道的100件事) para proporcionar al público ideas correctas sobre la gestión saludable del peso.
