Con motivo del Día de la Salud Bucodental, que se celebra el próximo 20 de marzo, la II Radiografía del Autocuidado de la Salud en España, elaborada por la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp), revela que la mayoría de la población mantiene una frecuencia de cepillado dental adecuada, aunque existen diferencias significativas según el sexo, la edad y la comunidad autónoma.
Según el estudio, el 73,7% de los españoles se cepilla los dientes dos o tres veces al día, una práctica considerada óptima para una buena higiene bucodental. No obstante, un 22,7% se cepilla solo una vez al día y un 3,6% no lo hace de forma regular.
El análisis también destaca diferencias entre hombres y mujeres. El 82,3% de las mujeres se cepilla los dientes con la frecuencia recomendada, en comparación con el 65,3% de los hombres. En cuanto a la ubicación geográfica, el hábito del cepillado ha mejorado en comparación con 2024 en el País Vasco, la Comunidad Valenciana, Castilla-La Mancha y Extremadura, mientras que ha disminuido en Murcia, Galicia, Cantabria y Canarias.
Solo el 23,3% de la población acude al dentista al menos una vez al año, una cifra que se reduce al 10,9% entre los jóvenes.
Además del cepillado, el uso de complementos para la higiene bucal varía considerablemente. Un 30,8% de los encuestados utiliza seda dental y un 25,5% emplea cepillos interdentales. Sin embargo, casi uno de cada cinco españoles (19,1%) no incorpora ninguna rutina adicional a su higiene diaria, una tendencia más común entre la población joven.
Entre los jóvenes, un 27,2% no realiza ningún cuidado adicional al cepillado, mostrando también una menor adopción de hábitos preventivos en comparación con otros grupos de edad.
Las mujeres lideran el autocuidado bucodental complementario, con un 38,2% utilizando seda dental, frente al 23,6% de los hombres.
La prevención sigue siendo un desafío importante en salud bucodental. Solo el 23,3% de la población visita al dentista al menos una vez al año, y este porcentaje disminuye hasta el 10,9% entre los jóvenes. De quienes sí acuden a revisiones anuales, el 59,9% lo hace como medida preventiva.
