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Soft Life: El Antídoto al Estrés Laboral

by Editora de Negocio

¿Por qué no adoptar la nueva cultura del “Soft Life” en 2026? Esta es una pregunta que se plantean cada vez más personas, especialmente en contraste con la mentalidad de la “cultura del esfuerzo” que ha dominado a generaciones anteriores.

Para la demografía de entre 50 y 65 años, y sus padres, la cultura del esfuerzo ha sido una constante. La premisa era clara: el éxito solo se alcanzaba a través del trabajo arduo, la perseverancia ante cualquier obstáculo, una actitud ilimitada y una vocación por la grandeza. Existía una tendencia a juzgar a aquellos que no parecían esforzarse lo suficiente, y la carrera profesional eclipsaba todos los demás aspectos de la vida. Esta filosofía, ampliamente promovida en libros de los años 80, 90 y principios de los 2000, alentaba la creación de “tableros de visión”, a no limitarse y a “no conformarse con menos de lo que realmente mereces”. A esta generación se le inculcó la idea de “aguanta y sigue adelante”, “deja de quejarte” y “esfuérzate más”. Sin embargo, la realidad actual es diferente.

Hoy en día, los jóvenes Millennials y la gran mayoría de la Generación Z en Canadá y Estados Unidos están adoptando la cultura del “Soft Life”, un enfoque diametralmente opuesto al de sus padres. No buscan vivir para trabajar, sino disfrutar de la vida, priorizando el equilibrio, la facilidad, el autocuidado y la satisfacción personal a través de la apreciación de los pequeños logros. ¿Han escuchado frases como “necesitamos que respetes nuestros límites” o “no se trata del dinero” (incluso si eres tú quien paga, debes aceptar sus decisiones)? Los padres y las generaciones mayores están teniendo dificultades para adaptarse a este cambio de mentalidad, y muchos me han expresado sus preocupaciones, percibiendo a sus hijos como desmotivados o ingratos por la ayuda económica que reciben.

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Si bien comprendo estas inquietudes, considero que la generación de la cultura del esfuerzo también debería adoptar el mantra del “Soft Life”. Antes de descartar la idea, les pido que sigan leyendo. En nuestra juventud, se trataba de demostrar que “podíamos lograrlo”, pero ¿a qué costo? He visto a compañeros de trabajo, familiares y amigos cercanos llegar a sus 40 y 50 años, aún esforzándose al máximo, solo para ser silenciados por una tragedia inesperada. ¿Valió la pena? Tal vez, solo cada uno puede responder a esa pregunta. Nunca pensé que diría esto, pero me alegra que la próxima generación esté desafiando la mentalidad del esfuerzo. Es positivo que busquen más en la vida que solo su carrera. Para nosotros, los de más edad, ha sido difícil lidiar con jefes microgestionadores, compañeros de trabajo traicioneros y colegas que logran más en menos tiempo.

El “Soft Life” no se trata de tener mucho dinero, sino de evolucionar hacia un estilo de vida que priorice la felicidad y el bienestar. Esto puede significar comprar un producto de marca en lugar de uno genérico, encender una vela perfumada mientras se trabaja desde casa, disfrutar de una bebida de café especial, pasar una tarde acurrucado en el sofá con un buen libro y galletas caseras, o dedicarse a una tarea tranquila como un rompecabezas. La tendencia es desacelerar, disfrutar de las pequeñas cosas y abandonar la actitud de “siempre querer más”. Este movimiento rechaza la idea de que una vida difícil es el único camino hacia la felicidad, promoviendo una vida diseñada para la calma, la simplicidad, la sinceridad en las relaciones y el tiempo para relajarse, dedicarse a pasatiempos y disfrutar de la compañía de seres queridos. ¿Estamos entrando en una era de valores más tradicionales? Tal vez. Rechazar la narrativa anterior no puede ser algo malo. Todos estaríamos mejor si pudiéramos priorizar nuestra salud mental y física, no solo por un día o un fin de semana, sino durante toda nuestra vida.

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Christine Ibbotson es escritora de finanzas canadiense, presentadora de radio y YouTuber. Para más consejos, consulta su canal de YouTube: ASK THE MONEY LADY – Your Canadian Finance Coach.

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