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Salud

El 18,7% de los estudiantes no consume suficiente fruta

by Editora de Salud
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El 18.7% de los estudiantes no consume frutas o no lo hace en cantidades suficientes, según datos sobre ingesta nutricional. Esta cifra se vincula con indicadores de sobrepeso y obesidad en la población estudiantil, reflejando una deficiencia en el consumo de nutrientes esenciales.

¿Cuál es el nivel de consumo de frutas en los estudiantes?

La proporción de estudiantes que omiten totalmente el consumo de frutas o no alcanzan los niveles suficientes es del 18.7%. Esta estadística se reporta bajo los parámetros de ingesta nutricional y está relacionada con el exceso de peso y la obesidad.

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Salud

Recovery of myocardial contractility with >10% weight loss in HFpEF patients

by Editora de Salud
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Un estudio reciente confirmó que perder el 10% o más del peso corporal en pacientes con insuficiencia cardíaca con fracción de eyección preservada (HFpEF) permite una recuperación casi normal de la contractilidad de las células del músculo cardíaco. Además, se observó que cuanto mayor es la pérdida de peso, mejor es la mejora en la función del miocardio.

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Entretenimiento

Devuelvo solo el contenido solicitado en español, sin comentarios ni texto adicional: Falta de sueño: riesgos de fatiga, mala concentración y enfermedades crónicas como obesidad, hipertensión y Alzheimer

by Editora de Entretenimiento
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¿Sabías que dormir poco no solo te deja cansado, sino que también puede afectar tu salud a largo plazo? La falta de sueño crónica se asocia con problemas como aumento de peso, presión arterial alta, diabetes e incluso un mayor riesgo de desarrollar enfermedades del corazón o demencia. Además, afecta tu concentración y debilita tu sistema inmunológico, haciendo que seas más propenso a enfermarte. Así que la próxima vez que pienses en saltarte horas de sueño para ver tu serie favorita, recuerda que tu cuerpo y mente te lo agradecerán si priorizas el descanso.

¿Sabías que dormir poco no solo te deja cansado, sino que también puede afectar tu salud a largo plazo? La falta de sueño crónica se asocia con problemas como aumento de peso, presión arterial alta, diabetes e incluso un mayor riesgo de desarrollar enfermedades del corazón o demencia. Además, afecta tu concentración y debilita tu sistema inmunológico, haciendo que seas más propenso a enfermarte. Así que la próxima vez que pienses en saltarte horas de sueño para ver tu serie favorita, recuerda que tu cuerpo y mente te lo agradecerán si priorizas el descanso.

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Salud

Mujer pierde 60kg con bypass gástrico: historia y riesgos de la obesidad.

by Editora de Salud
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Una mujer británica de 28 años, Ciara Mckintyre, residente en Belfast, logró perder más de 60 kilogramos después de someterse a una cirugía de bypass gástrico, según informó el diario británico The Sun el 1 de marzo.

60kg 이상 체중 감량에 성공한 영국 여성 시아라 맥킨타이어의 체중 감량 전후 모습. 사진=더선

Ciara, quien siempre había luchado contra el sobrepeso, se sintió impactada al ver una foto suya vestida para una boda de amiga. “Al ver esa foto, me di cuenta de que necesitaba tomar medidas drásticas”, comentó. Había perdido alrededor de 25 kg previamente, pero su peso aumentó significativamente durante su segundo embarazo. Debido a su peso, no pudo tener un parto natural y le resultaba difícil realizar tareas simples, como cambiar pañales a su hijo. Incluso, en un parque de atracciones, quedó atrapada en un tobogán, lo que le causó mucha vergüenza.

Después de probar dietas, batidos y medicamentos para bajar de peso sin éxito, Ciara optó por el bypass gástrico. La cirugía resultó exitosa, permitiéndole perder 63 kg y mantener el peso. También logró superar su hábito de comer en exceso.

La obesidad, causa de inflamación y aumenta el riesgo de cáncer

La obesidad extrema, como la que presentaba Ciara, puede generar diversos problemas de salud. En primer lugar, provoca inflamación, ya que el tejido adiposo no solo almacena energía, sino que también secreta hormonas y sustancias inflamatorias. El exceso de grasa corporal aumenta los niveles de citocinas inflamatorias en el organismo.

También ejerce presión sobre el sistema cardiovascular. El aumento de peso obliga al corazón a bombear la sangre con más fuerza, lo que puede elevar la presión arterial y aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, hipertensión y accidentes cerebrovasculares. Además, puede dificultar la expansión de los pulmones, provocando dificultad para respirar y apnea del sueño, y dañar las articulaciones de las rodillas y las caderas. Se estima que cada kilogramo de peso adicional aumenta la carga sobre las rodillas en aproximadamente 4 kg.

Se ha reportado que la obesidad puede aumentar el riesgo de cáncer de mama, endometrio y colon debido a la inflamación crónica y los cambios hormonales que provoca.

Asimismo, las mujeres con obesidad extrema tienen mayor probabilidad de tener bebés de gran tamaño o complicaciones durante el parto, lo que a menudo requiere una cesárea en lugar de un parto natural.

El bypass gástrico reduce entre el 60 y el 70% del exceso de peso

El bypass gástrico, al que se sometió Ciara, es un tipo de cirugía bariátrica. Se recomienda generalmente a pacientes con un índice de masa corporal (IMC) de 40 o superior. El procedimiento consiste en crear una pequeña bolsa en la parte superior del estómago para reducir su capacidad y conectar esta bolsa directamente al intestino delgado, permitiendo que los alimentos eviten la mayor parte del estómago. Esto disminuye la cantidad de alimentos que se pueden consumir y reduce la absorción de calorías y nutrientes, lo que lleva a la pérdida de peso. Según estudios, el bypass gástrico puede reducir aproximadamente entre el 60 y el 70% del exceso de peso.

La duración de la cirugía de bypass gástrico varía según el paciente, pero generalmente dura entre 1 y 2 horas, requiriendo una hospitalización de uno o dos días. Sin embargo, existen posibles efectos secundarios, como el reflujo biliar, úlceras en la unión y deficiencias de hierro o minerales. Por lo tanto, se recomienda a las personas que se someten a esta cirugía que tomen suplementos vitamínicos y se realicen análisis de sangre periódicos.

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Salud

Pareja pierde 264 kg tras el bullying a su hijo

by Editora de Salud
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Una pareja sudafricana con obesidad severa logró perder un total de 264 kilogramos después de que su hijo fuera víctima de acoso escolar debido a su peso. La historia, reportada por el diario británico The Sun, destaca la transformación de David Lombard (39) y su esposa Rose-Marie, quienes en un momento alcanzaron un peso combinado de 440 kg.

Ambos padecían hipertensión, diabetes tipo 2 y apnea del sueño, y David incluso recibió una advertencia médica de que no superaría los 40 años. En aquel momento, David pesaba cerca de 300 kg y Rose-Marie, 140 kg. Su peso les impedía caminar correctamente y eventualmente llevó a David a renunciar a su trabajo. David admitió que consumía diariamente 12 litros de refresco de cola y dos barras de pan blanco, además de una dieta constante de comida rápida, incluyendo bocadillos de KFC en su camino a McDonald’s y una tableta de chocolate entera por la noche.

El punto de inflexión llegó en septiembre de 2024, cuando descubrieron que su hijo de 10 años, Divan, era acosado en la escuela debido al peso de sus padres. Rose-Marie buscó ayuda en una clínica especializada en pérdida de peso en Bloemfontein.

Siguiendo las recomendaciones médicas, comenzó con caminatas de 100 metros diarios y ejercicios ligeros con pesas. Inicialmente, necesitaba descansar después de cada dos pasos, pero continuó caminando diariamente. Actualmente, camina al menos 5 km al día y perdió 20 kg en el primer mes.

En 18 meses, David perdió 183 kg, reduciendo su circunferencia de cintura de 190 cm a 80 cm, mientras que Rose-Marie perdió 81 kg, disminuyendo su circunferencia de cintura de 140 cm a 50 cm. El peso total perdido por la pareja alcanzó los 264 kg.

Su tratamiento incluyó una dieta diseñada por un nutricionista y el uso de inyecciones para ayudar a controlar el azúcar en sangre y el apetito. Actualmente, continúan haciendo ejercicio diariamente, y Rose-Marie ha suspendido las inyecciones hace cinco meses, manteniendo su peso a través de la dieta y el ejercicio.

David considera someterse a una cirugía para eliminar el exceso de piel, estimado en unos 20 kg. La pareja planea adquirir nuevos anillos de boda y renovar sus votos en una ceremonia con sus nuevos cuerpos.

Cambio de hábitos alimenticios, inicio con caminatas de 100 metros y uso de inyecciones para la obesidad
A continuación, se resumen los puntos clave del método de dieta que siguió la pareja:

△ Transición de una dieta basada en comida rápida a una centrada en proteínas
Dieta anterior: 12 litros de refresco de cola, dos barras de pan blanco, comida rápida de McDonald’s y KFC, una tableta de chocolate entera consumida diariamente.
Dieta actual: centrada en proteínas, incluyendo verduras, arroz integral, pan de centeno y otros «carbohidratos saludables», con consumo ocasional de refrescos sin azúcar y principalmente agua.
→ El enfoque principal es pasar de una dieta alta en azúcar y carbohidratos refinados a una dieta equilibrada.

△ Comienzo con caminatas de 100 metros en lugar de ejercicio extremo
Ejercicio inicial: caminata diaria de 100 metros + ejercicios ligeros con pesas → Estado en ese momento: necesitaba descansar después de cada dos pasos.
Estado actual: caminata diaria de al menos 5 km → Aumento gradual. Estrategia centrada en la sostenibilidad en lugar de la sobrecarga.

△ Intervención de profesionales como nutricionistas y entrenadores deportivos
Participación en una clínica especializada en pérdida de peso, dieta diseñada por un nutricionista, recomendaciones de un entrenador deportivo (bioquinésico) y uso de un entrenador personal → Modelo de colaboración entre profesionales médicos y deportivos.

△ Tratamiento farmacológico combinado con el uso de inyecciones para la obesidad
Uso de inyecciones para la obesidad que ayudan a controlar el azúcar en sangre y el apetito (probablemente medicamentos de la clase GLP-1).
La esposa ha suspendido su uso, el esposo continúa → No se trata solo de fuerza de voluntad, sino que incluye un tratamiento para regular el metabolismo.

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Salud

Pérdida de Peso y Dolor de Espalda: Alivio Efectivo

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La pérdida significativa de peso, como la lograda a través de procedimientos bariátricos, puede contribuir a la reducción del dolor en la zona lumbar y en las caderas, similar a lo experimentado por pacientes como Katie. Esto se debe a que la disminución del peso alivia considerablemente la presión que el exceso de masa corporal ejercía sobre la espalda baja y las articulaciones de la cadera.

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Salud

Semaglutida oral: Reduce riesgo de insuficiencia cardíaca y eventos cardiovasculares

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Un nuevo estudio revela que el semaglutide oral, independientemente de la pérdida de peso, podría reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca y eventos cardiovasculares mayores. El semaglutide es el principio activo de los medicamentos para la obesidad Wegovy y para la diabetes Ozempic.

Investigadores de la Universidad de Ciencias de la Salud de Oregón analizaron un gran ensayo clínico que involucró a aproximadamente 10,000 pacientes con diabetes tipo 2 y encontraron que el semaglutide oral redujo significativamente el riesgo de hospitalización por insuficiencia cardíaca y muerte cardiovascular. Los resultados de este estudio fueron publicados en la revista JAMA Internal Medicine bajo el título ‘Oral Semaglutide and Heart Failure Outcomes in Persons With Type 2 Diabetes’.

Los investigadores asignaron aleatoriamente a 9,650 adultos con diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular aterosclerótica (ASCVD) o enfermedad renal crónica a dos grupos: uno que recibió semaglutide oral una vez al día y otro que recibió un placebo. La dosis de semaglutide aumentó de 3 mg durante las primeras 4 semanas a 7 mg durante las siguientes 4 semanas, y luego se mantuvo en 14 mg. Los participantes continuaron con su tratamiento estándar habitual.

El período promedio de seguimiento fue de aproximadamente 4 años. Durante este tiempo, los investigadores evaluaron la incidencia de hospitalizaciones y visitas a la sala de emergencias por insuficiencia cardíaca, muerte cardiovascular, así como los cambios en los niveles de glucosa en sangre, el peso y la presión arterial.

Los análisis mostraron que, en los pacientes que ya tenían antecedentes de insuficiencia cardíaca al inicio del estudio, el grupo que recibió semaglutide oral tuvo un 22% menos de riesgo de hospitalización y muerte por insuficiencia cardíaca en comparación con el grupo placebo. La reducción del riesgo fue aún mayor en pacientes con insuficiencia cardíaca y fracción de eyección preservada. Por el contrario, no se observaron diferencias significativas entre los grupos en pacientes que no tenían antecedentes de insuficiencia cardíaca al inicio del estudio.

Además, el riesgo de eventos cardiovasculares mayores, incluyendo infarto de miocardio, accidente cerebrovascular y muerte cardiovascular, se redujo en un 14% en general. Este efecto fue similar independientemente de los antecedentes de insuficiencia cardíaca.

Los investigadores explicaron que “la insuficiencia cardíaca es una de las complicaciones cardíacas más comunes en pacientes con diabetes tipo 2” y que “se sabe que los medicamentos de la clase de los agonistas del receptor GLP-1 (péptido similar al glucagón-1) reducen el riesgo de eventos cardiovasculares mayores y muerte”. Sin embargo, agregaron que el mecanismo exacto por el cual el semaglutide oral actúa sobre la salud del corazón aún no está claro.

Los expertos sugieren que este medicamento podría tener efectos beneficiosos al mejorar el control glucémico, reducir la inflamación y, potencialmente, disminuir la carga sobre el corazón, mejorar la función vascular y los niveles de colesterol. Estudios previos ya habían demostrado que las inyecciones de semaglutide pueden reducir el riesgo de infarto de miocardio o accidente cerebrovascular en aproximadamente un 20%, independientemente de la pérdida de peso.

Los investigadores concluyeron que “dada la alta prevalencia de insuficiencia cardíaca en pacientes con diabetes tipo 2 y obesidad, estos resultados proporcionan evidencia para que los médicos consideren los efectos preventivos de la insuficiencia cardíaca al seleccionar los tratamientos” y que “el semaglutide oral podría desempeñar un papel potencial en la reducción de los eventos de insuficiencia cardíaca en pacientes con diabetes tipo 2, ASCVD, enfermedad renal crónica y insuficiencia cardíaca”.

Actualmente, el semaglutide oral está disponible en algunas regiones de Estados Unidos y se espera que se lance gradualmente en otros países, como el Reino Unido.

[Preguntas frecuentes]

P1. ¿En qué pacientes fue efectivo el semaglutide oral?
R. En pacientes con diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular aterosclerótica (ASCVD) o enfermedad renal crónica, especialmente en aquellos con antecedentes de insuficiencia cardíaca, se observó una reducción significativa en el riesgo de hospitalización y muerte cardiovascular por insuficiencia cardíaca.

P2. ¿Es beneficioso para la salud del corazón incluso sin perder peso?
R. Sí. En este estudio, el riesgo de insuficiencia cardíaca y eventos cardiovasculares mayores disminuyó independientemente de la pérdida de peso, lo que sugiere que los efectos de la mejora del control glucémico y la reducción de la inflamación podrían estar involucrados.

P3. ¿Los efectos fueron los mismos en todas las personas?
R. No. En los pacientes que no tenían antecedentes de insuficiencia cardíaca al inicio del estudio, no se observaron diferencias significativas en el riesgo de insuficiencia cardíaca entre el grupo que recibió semaglutide oral y el grupo placebo.

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Entretenimiento

An선영: 커피 끊고 살 빠진 비결, 잠? 다이어트 효과는?

by Editora de Entretenimiento
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La reconocida presentadora de televisión surcoreana, Ahn Sun-young, de 49 años, ha revelado cuál considera que es el mayor obstáculo para perder peso: el café. En un reciente video publicado en su canal de YouTube, Ahn Sun-young compartió su experiencia personal y cómo el consumo excesivo de café afectó su salud y sus intentos de adelgazar.

Ahn Sun-young confesó que en el pasado era una “adicta a la cafeína”, llegando a consumir hasta ocho tazas de café con dosis extra de espresso al día. Sin embargo, tras experimentar problemas de salud graves, como cólicos y una perforación gástrica que la llevaron a ser hospitalizada de urgencia durante una transmisión en vivo por radio, decidió eliminar la cafeína de su dieta.

Después de este incidente, Ahn Sun-young se propuso “resetear” su cuerpo, eliminando del todo el alcohol, la harina, el azúcar, el arroz blanco y, por supuesto, la cafeína durante 100 días. Aunque renunciar a otros alimentos le resultó difícil, admitió que el café fue lo más complicado de abandonar. “Sorprendentemente, lo primero que noté al dejar el café durante 100 días fue la pérdida de peso”, reveló. Según la presentadora, el secreto reside en la calidad del sueño.

Ahn Sun-young describió el proceso de dejar el café como una “ruptura” y recurrió al café descafeinado y de baja cafeína para sobrellevarlo. Enfatizó que, a partir de los 40 años, consumir más de dos tazas de café al día puede ser perjudicial en lugar de estimulante. “La clave para perder peso es eliminar la cafeína y priorizar un buen descanso”, afirmó.

Actualmente, Ahn Sun-young mantiene una figura esbelta y tonificada gracias a una combinación de ejercicio regular y una dieta equilibrada. Ha revelado que evita la harina, el azúcar y el arroz blanco, practica ayuno intermitente de 16 horas, consume una dieta rica en proteínas y dedica una hora diaria al ejercicio. ¿Será el café realmente el enemigo de la dieta, según la experta en autocuidado Ahn Sun-young?

안선영이 커피와 잠, 다이어트의 관계에 대해 설명했다. 사진=안선영 유튜브 채널 캡처

“Dejé el café y empecé a dormir profundamente, perdiendo peso”

El mayor cambio que experimentó Ahn Sun-young al eliminar el café fue una mejora significativa en la calidad de su sueño. “Después de 100 días sin café, el primer cambio que noté fue la pérdida de peso. Al dormir más profundamente, mi metabolismo basal cambió”, explicó. Aclaró que no se trataba simplemente de dormir más horas, sino de lograr un sueño profundo y reparador. “Con el ejercicio, se pueden quemar alrededor de 300 calorías en dos horas, pero si la calidad del sueño mejora, se activa un metabolismo basal equivalente a 1500 calorías diarias. El inicio de una dieta no es el ejercicio, sino el sueño”, afirmó, explicando por qué es importante eliminar el café.

La relación entre el café y el sueño

La experiencia de Ahn Sun-young, que relaciona la eliminación del café con la mejora del sueño y la pérdida de peso, está respaldada por la ciencia. Si bien un consumo moderado de café puede ser beneficioso para la dieta, esto varía según la sensibilidad individual a la cafeína. En general, el consumo excesivo de cafeína puede aumentar el riesgo de problemas gastrointestinales e interferir con el sueño.

Estudios demuestran que la cafeína puede reducir el tiempo total de sueño en más de una hora y disminuir la calidad del sueño profundo (sueño REM), incluso si se consume hasta seis horas antes de acostarse. Al eliminar el café, se elimina esta interferencia, mejorando la calidad del sueño y, por lo tanto, el metabolismo y el control del apetito. Si bien esto puede conducir indirectamente a la pérdida de peso, la causa principal es la mejora del sueño.

잠을 깨우고 집중력을 높여주는 커피. 하지만 카페인 민감도에 따라 섭취량을 조절해야 한다. 사진=픽사베이

Efectos del café en la dieta

El café es una bebida popular que ayuda a despertar por la mañana y a combatir la somnolencia después de las comidas. Investigaciones sugieren que puede tener efectos preventivos contra la diabetes, la obesidad y el cáncer, además de reducir la inflamación y el estrés oxidativo gracias a sus propiedades antioxidantes. Un consumo de hasta 400 mg al día (equivalente a 1-4 tazas) se considera seguro y puede mejorar la concentración.

La cafeína y el ácido clorogénico presentes en el café ayudan a descomponer las grasas y aumentar el gasto energético, lo que puede provocar una reducción del peso, el índice de masa corporal (IMC) y la grasa corporal. Un estudio sugiere que consumir alrededor de cuatro tazas al día puede reducir la grasa corporal en un 4% y ayudar a prevenir el efecto rebote.

Sin embargo, el consumo excesivo es perjudicial. Consumir más de ocho tazas al día puede aumentar la producción de ácido estomacal, lo que aumenta el riesgo de gastritis, úlceras y perforaciones. También puede provocar adicción a la cafeína, dolores de cabeza, ansiedad e insomnio. Las mujeres embarazadas y las personas con problemas cardiovasculares deben tener precaución.

Especialmente, si una persona tiene problemas para dormir incluso con una sola taza de café, es decir, es sensible a la cafeína, debe considerar eliminarla por completo. Como sugiere Ahn Sun-young, a partir de los 40 años, incluso los amantes del café deberían reducir gradualmente su consumo para garantizar un sueño saludable. Es fundamental consumir la cantidad adecuada de café, ya que la falta de sueño puede contrarrestar sus efectos beneficiosos para la dieta.

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Salud

Pérdida de Peso y Crecimiento Mamario: El Caso de la Gigantomastia

Mujer Desarrolla Gigantomastia Tras Tomar Medicamento para Adelgazar

Gigantomastia Inesperada: Efecto Secundario de un Fármaco para la Obesidad

Adelgaza, Pero Sus Senos Crece Excesivamente: Raro Caso Médico

Medicamento para Adelgazar Vinculado a Crecimiento Mamario Anormal

by Editora de Salud
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Una mujer de 30 años en el este de Inglaterra, identificada como Tiana Moon, fue diagnosticada con gigantomastia, una enfermedad rara, después de experimentar un crecimiento inusual en sus senos mientras se sometía a un tratamiento con el fármaco para la pérdida de peso, Mounjaro. Según informes de medios británicos como el Mirror, Tiana comenzó a usar Mounjaro en mayo de 2024 y perdió aproximadamente 19 kg en un año. Sin embargo, durante este proceso, sus senos aumentaron de talla L a M, y continuaron creciendo.

Después de investigar en comunidades médicas en línea y a través de chatbots, Tiana encontró casos similares y consultó a un médico en julio de 2025, donde recibió un diagnóstico formal. Inicialmente, se sospechó de macromastia, una condición de crecimiento mamario más lento, pero debido a la rápida velocidad de crecimiento, el dolor y los síntomas neurológicos, se determinó que padecía gigantomastia. Aunque no existe un criterio claro para distinguir entre ambas condiciones, generalmente se clasifica como gigantomastia cuando el peso del tejido mamario supera el 3-5% del peso corporal.

Actualmente, Tiana tiene senos de talla 34NN, lo que le dificulta encontrar un sujetador adecuado y se ve obligada a usar la talla más grande disponible. Esto ha provocado fricción repetida en la piel debajo de las costillas, causando heridas e infecciones, así como marcas de presión profundas en los hombros. También experimenta entumecimiento en los brazos y dificultad para respirar cuando se acuesta boca arriba durante períodos prolongados. Ha dejado de usar sujetador casi por completo en los últimos seis meses.

Para reducir la carga en la columna vertebral y continuar con la pérdida de peso, Tiana se sometió a una cirugía de manga gástrica en noviembre de 2025, perdiendo 13 kg adicionales. Sin embargo, sus senos continuaron creciendo. Recientemente, Tiana midió el peso de sus senos con una báscula común, estimando que uno pesa alrededor de 12 kg y el otro 11.8 kg.

Antes de comenzar el tratamiento para perder peso, Tiana pesaba aproximadamente 121 kg y ahora pesa 89 kg. Está considerando una cirugía de reducción de senos, pero le preocupa que el tejido pueda volver a crecer debido a las características de la gigantomastia.

Tiana también ha recibido comentarios negativos en línea, con personas que dudan de su enfermedad o la acusan de buscar atención. A pesar de tener un diagnóstico médico, ha sido acusada de inventar la historia.

No se ha establecido una relación con los medicamentos para la obesidad… se sospecha una coincidencia en el tiempo
La gigantomastia es una enfermedad rara caracterizada por un crecimiento anormalmente rápido del tejido mamario, que no es simplemente un problema estético, sino una condición médica que causa dolor y disfunción. Las pacientes pueden experimentar dolor en los hombros y la espalda, daño en la piel, compresión nerviosa, mala postura y dificultad para respirar, y se considera un diagnóstico si hay un aumento de tejido de varios kilogramos en un período de tiempo.

La forma más común se presenta durante la pubertad o el embarazo, cuando hay grandes cambios hormonales, pero a menudo el tejido reacciona de forma exagerada incluso con niveles hormonales normales en sangre, por lo que el mecanismo exacto aún no se conoce. También hay informes que la relacionan con enfermedades autoinmunes, inflamación y exposición a ciertos medicamentos, pero en su mayoría son estudios de casos y no se explican por una sola causa.

Como en este caso, hasta ahora no hay evidencia médica que demuestre una relación causal entre los medicamentos GLP-1 para la obesidad y la enfermedad. Estos fármacos actúan sobre el apetito y el metabolismo, y no estimulan directamente el crecimiento del tejido mamario según los mecanismos conocidos. De hecho, la pérdida de grasa corporal generalmente se asocia con una disminución en la producción de estrógeno.

Sin embargo, teóricamente se plantea la posibilidad de que los cambios rápidos de peso puedan afectar el equilibrio endocrino y las señales de crecimiento, y que una rara reacción pueda ocurrir si se combina con la susceptibilidad hormonal individual. La interpretación actual de la comunidad médica se inclina más hacia la posibilidad de que la aparición de la enfermedad coincida con el uso del medicamento, en lugar de que el fármaco sea la causa directa.

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Salud

Metformina reduce riesgo de Long COVID: Estudio revela prevención

by Editora de Salud
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당뇨병 치료제 메트포민이 롱코비드 발생 위험을 유의하게 낮출 수 있다는 검토 결과가 발표됐다. 사진=게티이미지뱅크

Aproximadamente uno de cada cuatro individuos que se infectan con COVID-19 experimenta síntomas de “Long COVID” (COVID prolongado), como fatiga, niebla mental, tos crónica y dolor en el pecho, que persisten durante al menos tres meses después de la infección inicial. Ahora, una investigación sugiere que la metformina, un medicamento comúnmente utilizado para tratar la diabetes, podría reducir significativamente el riesgo de desarrollar Long COVID.

Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Minnesota en Estados Unidos, realizaron una revisión exhaustiva de cuatro estudios: dos ensayos clínicos aleatorios controlados y dos análisis de registros médicos electrónicos. El objetivo fue evaluar el impacto de la metformina en la prevención del Long COVID en adultos que recibieron el fármaco antes y después de la infección por COVID-19. Los hallazgos fueron publicados el 29 de enero en la revista académica oficial de la Sociedad Americana de Enfermedades Infecciosas, 《Clinical Infectious Diseases》.

El análisis combinado de los cuatro estudios reveló que, cuando se administró metformina durante 14 días dentro de los primeros días después de la infección por COVID-19, se previno un caso de Long COVID por cada 50 pacientes tratados. Esta tendencia se observó de manera consistente tanto en ensayos clínicos que incluyeron participantes de bajo y alto riesgo, como en análisis de datos de la práctica clínica real.

Los investigadores sugieren que la metformina podría actuar inhibiendo la replicación del coronavirus dentro de las células o modulando la respuesta inmunitaria a través de sus propiedades antiinflamatorias. Algunos estudios preliminares han demostrado una reducción en la carga viral y una inhibición de su resurgimiento en comparación con el placebo. Sin embargo, los mecanismos exactos aún no se comprenden completamente y se necesitan más investigaciones para confirmarlos.

La metformina es un fármaco con más de 60 años de uso clínico y cuenta con un sólido historial de seguridad. El estudio encontró que su uso durante la fase aguda de la COVID-19 fue seguro, sin reportes de hipoglucemia u otros efectos adversos graves. No obstante, los investigadores enfatizan que aún no se ha determinado si la metformina tiene el mismo efecto preventivo en niños y adolescentes, ni si puede ser utilizada para tratar el Long COVID una vez que ya se ha desarrollado.

Se estima que alrededor de 200 millones de personas en todo el mundo toman metformina para tratar la diabetes tipo 2. En los últimos años, también se ha investigado su posible relación con el cáncer, la obesidad, el envejecimiento y diversas enfermedades cardiovasculares y neurológicas, aunque la mayoría de estos estudios se encuentran en etapas observacionales o clínicas tempranas.

Los investigadores concluyen que la metformina podría utilizarse sola o en combinación con otros tratamientos durante la fase aguda de la COVID-19. Sin embargo, para determinar la dosis óptima y los grupos de pacientes que se beneficiarían más, se requieren ensayos clínicos adicionales.

[Preguntas frecuentes]

P1. ¿Debería tomar metformina antes de contraer COVID-19?
R. El estudio observó una tendencia a la reducción del riesgo de Long COVID cuando la metformina se iniciaba dentro de los días posteriores a la infección por COVID-19 y se administraba durante 14 días. El efecto preventivo antes de la infección no fue evaluado en este estudio.

P2. ¿La metformina también es efectiva para tratar el Long COVID si ya lo tengo?
R. Este análisis se centró en el “efecto preventivo” y aún no se ha confirmado si la metformina puede tratar el Long COVID ya establecido, ni en adultos ni en niños.

P3. ¿Puede la metformina prevenir el Long COVID en niños?
R. La evidencia actual se limita a los resultados de estudios realizados en adultos. Aún no se sabe si la metformina tiene el mismo efecto preventivo en niños y adolescentes.

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