Un estudio reciente ha revelado que las personas que utilizan medicamentos como Ozempic o Wegovy para perder peso enfrentan un mayor juicio social en comparación con aquellas que logran bajar de peso mediante dieta y ejercicio. La investigación indica que esta diferencia en la percepción se debe principalmente a la creencia de que el uso … Leer más
El estrés durante el embarazo podría reducir los beneficios metabólicos del ejercicio en la descendencia, según un estudio reciente. La investigación sugiere que la exposición prenatal al estrés puede interferir con los efectos positivos que la actividad física tiene sobre la salud metabólica de los hijos. Los investigadores observaron que, aunque el ejercicio durante el … Leer más
Un estudio reciente publicado en Frontiers in Nutrition ha revelado que ciertas formas de consumo de fruta, como los batidos de fruta y la fruta sólida, están asociadas con mejores resultados de salud en comparación con los jugos de fruta.
La actividad física se consolida como una herramienta fundamental tanto en la prevención como en la supervivencia frente al cáncer. El ejercicio como medida preventiva La recomendación de mantenerse activo es clave para la salud a largo plazo. Expertos en oncología sugieren la práctica de ejercicio físico como una estrategia efectiva para reducir el riesgo … Leer más
Se han identificado los alimentos ultraprocesados, la carne carbonizada y las dietas altas en grasas como los principales culpables en relación con ciertos riesgos para la salud. En contraste, la dieta habitual de Couric se caracteriza por incluir una abundancia de frutas y verduras.
Una persona ha compartido su experiencia tras utilizar el medicamento Ozempic durante un par de años. Gracias a la combinación del fármaco y a cambios en su estilo de vida, ha logrado una pérdida de peso de 35 libras.
El ejercicio físico y su impacto en la memoria y la resistencia cerebral La actividad física no solo beneficia la salud corporal, sino que también produce efectos significativos en el funcionamiento y la estructura del cerebro. Investigaciones recientes destacan cómo el ejercicio puede optimizar procesos cognitivos y mejorar la capacidad de resistencia del organismo. Impulso … Leer más
De acuerdo con información de News-Medical, el ejercicio motor integrado mejora los síntomas centrales del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y la función ejecutiva. Este hallazgo ocurre en un momento en que los diagnósticos de TDAH han alcanzado niveles récord. Según datos de los Centros para el Control y la Prevención de … Leer más
La metformina podría imitar los beneficios del ejercicio en pacientes con cáncer de próstata Investigadores del Sylvester Comprehensive Cancer Center, perteneciente a la Universidad de Miami Miller School of Medicine, han descubierto que la metformina, un fármaco ampliamente recetado para la diabetes, eleva los niveles de una molécula natural vinculada al ejercicio en hombres con … Leer más
Una nueva investigación revela que pequeñas mejoras en el sueño, la calidad de la dieta y la actividad física, realizadas en combinación, se asocian con una reducción significativa del riesgo de eventos cardiovasculares mayores, como accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos e insuficiencia cardíaca. El estudio siguió a más de 53.000 adultos del UK Biobank durante un … Leer más