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Salud

Shawinigan: Cierre Temporal Maternidad por Falta de Médicos

by Editora de Salud enero 17, 2026
written by Editora de Salud

El CIUSSS de la Mauricie-et-du-Centre-du-Québec (CIUSSS MCQ) ha informado que la suspensión temporal del servicio de maternidad en Shawinigan no se debe a ausencias voluntarias del personal, sino a limitaciones médicas reales. Para garantizar la seguridad de las pacientes y los recién nacidos, no será posible dar a luz en Shawinigan durante este período. Cualquier emergencia obstétrica deberá ser trasladada al Centre hospitalier affilié universitaire régional (CHAUR).

El CIUSSS MCQ ha estado trabajando para conseguir médicos especialistas que puedan cubrir las bajas, con el objetivo de limitar la duración de esta suspensión temporal hasta el regreso del personal habitual. Cabe recordar que, a finales de diciembre, los partos también fueron redirigidos a Trois-Rivières.

Se ha establecido el siguiente protocolo para orientar de forma rápida y segura a las futuras madres:

  • En caso de contracciones, rotura de aguas o cualquier inquietud relacionada con el embarazo, las mujeres deben dirigirse directamente al Centre hospitalier affilié universitaire régional en Trois-Rivières (CHAUR). El trayecto dura aproximadamente 35 minutos.
  • En todo momento, las pacientes pueden llamar a la enfermera de obstetricia de Shawinigan al 819-536-7621 para cualquier consulta. La enfermera evaluará la situación de la paciente y la derivará al servicio adecuado.
  • Si la evaluación determina que no es recomendable que la paciente se desplace por sus propios medios, se realizará el traslado en ambulancia.

El centro ha precisado que las urgencias relacionadas con el embarazo que no requieran parto (como la gripe o la deshidratación) seguirán siendo atendidas en Shawinigan.

Según una gerente del departamento, algunas actividades de la maternidad continuarán funcionando con normalidad. Los controles de embarazo en la clínica, así como las ecografías y las citas de seguimiento con monitor fetal, se mantendrán según el horario habitual. Se invita a las pacientes a asistir a estas citas según lo programado.

Durante este período, el equipo de atención en el lugar estará compuesto por enfermeras y un médico de primera línea disponibles para evaluar ciertas quejas o inquietudes médicas. La decisión de cerrar temporalmente la sala de partos se tomó en interés de las pacientes y la seguridad de los recién nacidos. En caso de parto en el lugar a pesar del cierre, sería necesario trasladar a las pacientes al CHAUR para cualquier intervención de emergencia.

Esta suspensión temporal se enmarca en un contexto más amplio de escasez de especialistas en ginecología y obstetricia en algunas regiones, un problema que afecta a varios centros de salud en Quebec. El CIUSSS MCQ asegura que está trabajando en soluciones para estabilizar la oferta de atención y garantizar la seguridad de las pacientes. Se prevé la reapertura de la sala de partos el 27 de enero, siempre y cuando se cumplan las condiciones de seguridad y se disponga del personal médico necesario.

enero 17, 2026 0 comments
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Salud

Caminar: Reduce Riesgo de Muerte por Cáncer y Enfermedades Cardíacas

by Editora de Salud enero 3, 2026
written by Editora de Salud

Un estudio liderado por investigadores de España revela que cuanto menos se camina al día, mayor es el riesgo de morir a causa de enfermedades cardiovasculares o cáncer. Si bien investigaciones previas ya habían asociado la caminata con una vida más larga y saludable, este trabajo se distingue por evaluar no solo la cantidad de pasos diarios, sino también la duración del esfuerzo.

Caminhadas mais longas tendem a ser mais benéficas para a saúde, indica estudo Foto: Studio Romantic/Adobe Stock

Según el artículo publicado en octubre en la revista Annals of Internal Medicine, cuanto más prolongado sea el período de actividad física, mejor será para la salud. La investigación analizó datos de salud de 33.000 personas del UK Biobank, un estudio británico que realiza un seguimiento de voluntarios para investigar la salud y la prevención de enfermedades. Los participantes evaluados caminaban hasta 8.000 pasos al día, tenían un promedio de 62 años al inicio del estudio y no presentaban enfermedades.

Después de ocho años de seguimiento, los resultados demostraron que los pasos acumulados en tramos largos de caminata son más importantes para mantener la longevidad que las caminatas cortas distribuidas a lo largo del día.

Las muertes fueron más frecuentes entre las personas que caminaban en períodos continuos de menos de cinco minutos al día: en este grupo, el 4,36% de los individuos fallecieron. Entre aquellos que se movían durante más de 15 minutos seguidos, el índice disminuyó al 0,84%.

La incidencia de enfermedades cardiovasculares siguió un patrón similar: entre los voluntarios del grupo que caminaba menos de cinco minutos, el 13,03% presentó estos problemas. En el grupo que caminaba por más tiempo, el índice fue del 4,39%.

“Lo que la ciencia demuestra hoy es que el principal factor de protección es acumular pasos a lo largo del día. Alrededor de 7.000 pasos diarios ya reducen considerablemente el riesgo cardiovascular”, señala la cardióloga y médica deportiva Luciana Janot, del Hospital Israelita Einstein. “Pero hay un plus: cuando parte de estos pasos provienen de caminatas más largas, de al menos 15 minutos continuos, el beneficio para el corazón es aún mayor”.

Ya se sabe que caminar reduce el riesgo de infarto, AVC y enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión y depresión. Sin embargo, es importante hacerlo de la manera correcta. “La receta ideal tiene tres componentes: cantidad, regularidad y momentos de actividad continua”, enfatiza Luciana. Cabe destacar que este trío no incluye la intensidad. Anteriormente se pensaba que caminar rápido era un factor importante, pero mantener una rutina de ejercicios regular, con largas distancias y duración, debe ser el enfoque, especialmente para quienes buscan dejar el sedentarismo. “No es necesario caminar hasta quedarse sin aliento. Mantener un ritmo cómodo, pero continuo, es suficiente”, aconseja la médica.

Caminhar para una vida más larga

El estudio español sugiere que las caminatas continuas tienen este efecto protector al mantener el corazón en actividad elevada por más tiempo, lo que mejora la circulación sanguínea y aumenta la flexibilidad de las arterias.

En la investigación, los adultos mayores que se movían durante menos tiempo de caminata continua fueron los que obtuvieron los peores resultados cardiovasculares.

“Las caminatas más largas, especialmente para las personas que eran sedentarias, permiten activar de manera más sostenible los mecanismos cardiovasculares y metabólicos, como la regulación de la glucosa y la función vascular, que no se estimulan completamente con tramos cortos”, observa el médico deportivo Borja Del Pozo Cruz, autor principal de la investigación, en declaraciones a la Agencia Einstein. “También estimulan el sistema nervioso parasimpático y reducen la inflamación”.

Considerar el tiempo de duración de una actividad física también permite comprender que los pasos dados a lo largo del día no son iguales. “Las guías de salud deberían considerar tanto la calidad como la forma en que se acumulan estos pasos a lo largo del día. Además, una medida de tiempo es más fácil de entender para las personas de manera efectiva”, concluye Cruz.

enero 3, 2026 0 comments
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