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Salud

Nuevo Centro de Podología en Selma Mejora el Acceso a la Salud

by Editora de Salud enero 12, 2026
written by Editora de Salud

SELMA, Alabama — El acceso a la atención médica especializada se está ampliando en Selma con la reciente inauguración de un nuevo centro de podología operado por el Programa Médico de Salud Rural (Rural Health Medical Program).

Los líderes de la organización señalan que el nuevo Centro de Podología de Selma cubre una necesidad de atención de larga data para los residentes de la región de Black Belt, especialmente para aquellos que viven con enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión y enfermedades cardíacas.

El Programa Médico de Salud Rural ha servido al oeste de Alabama durante casi 47 años y ahora opera 11 centros de salud en seis condados, incluyendo Dallas, Perry, Wilcox, Marengo, Clarke y Monroe. La organización también opera una unidad móvil de salud para llegar a los pacientes en áreas rurales y desatendidas.

Kesha Dozier Smith, directora ejecutiva del Programa Médico de Salud Rural, explica que la organización se creó para servir como una red de seguridad para pacientes que pueden no tener seguro médico o tener un seguro insuficiente, al tiempo que colabora con hospitales, departamentos de salud, centros de atención urgente y consultorios privados.

Smith enfatiza que la atención especializada, incluida la podología, es especialmente crítica en las comunidades rurales, donde los pacientes a menudo enfrentan barreras como desafíos de transporte, disponibilidad limitada de clínicas y dificultades financieras.

Los expertos en salud advierten que los problemas de pies no tratados pueden agravarse rápidamente en pacientes con enfermedades crónicas, pudiendo provocar infecciones, hospitalizaciones o incluso amputaciones si la atención se retrasa.

El nuevo Centro de Podología de Selma ofrece un espacio más enfocado y especializado para pacientes que necesitan atención para sus pies, en particular adultos mayores y aquellos que manejan afecciones de salud a largo plazo. Según los funcionarios, el centro permite a los pacientes recibir servicios de podología más cerca de casa, en lugar de tener que viajar largas distancias para consultar a un especialista.

Smith destaca que el enfoque de la organización hacia la atención está diseñado para ser integral. Los pacientes que reciben servicios a través del Programa Médico de Salud Rural a menudo pueden acceder a múltiples tipos de atención en un mismo sistema, incluyendo atención primaria, servicios dentales, apoyo de salud mental y conductual a través de telemedicina, manejo de enfermedades crónicas y servicios especializados como la podología.

Para Smith, esta misión es personal. Crecer en una zona rural de Alabama significaba, a menudo, conducir 20 o 30 minutos o más para ver a un especialista, especialmente para familias sin seguro, un desafío que, según ella, muchos residentes aún enfrentan hoy en día.

Añade que muchos pacientes retrasan la atención porque se ven obligados a elegir entre citas médicas y satisfacer necesidades básicas como alimentos y vivienda. El Programa Médico de Salud Rural trabaja para abordar estas barreras conectando a los pacientes con recursos adicionales, incluyendo asistencia de transporte y coordinación de la atención.

El Centro de Podología de Selma ya está aceptando pacientes. Las citas se pueden programar llamando al 844-736-7629. Más información sobre los servicios, ubicaciones y oportunidades de empleo se puede encontrar en el sitio web de la organización: https://rhmpi.com/.

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enero 12, 2026 0 comments
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Salud

Pfizer Admite Efectos Secundarios Covid Vacuna

by Editora de Salud enero 12, 2026
written by Editora de Salud

Pfizer ha reconocido que sus vacunas contra la Covid-19 pueden provocar ciertos efectos adversos. La compañía ha salido del silencio para admitir esta posibilidad, aunque no se especifican los detalles de dichos efectos.

enero 12, 2026 0 comments
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Salud

Wegovy en PBS: Acceso a fármaco para obesidad y riesgo cardiovascular

by Editora de Salud enero 11, 2026
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Un medicamento similar al Ozempic será incluido próximamente en el Programa de Beneficios Farmacéuticos (PBS) de Australia, lo que supondrá un ahorro de miles de dólares para los pacientes con obesidad «severa» y enfermedades cardiovasculares, aunque el gobierno advierte que esto implicará un gasto considerable para los contribuyentes.

El Ministro de Salud, Mark Butler, ha confirmado que el fármaco para la pérdida de peso Wegovy se incluirá en el PBS para pacientes con una enfermedad cardiovascular «establecida», como aquellos que han sufrido un ataque cardíaco o un derrame cerebral, y que tienen un índice de masa corporal (IMC) de 35 o superior, tal y como recomendó el Comité Asesor de Beneficios Farmacéuticos (PBAC) a finales del año pasado.

Wegovy es un medicamento agonista del péptido similar al glucagón tipo 1 (GLP-1), similar a Ozempic, que ayuda a suprimir el apetito del usuario, lo que conduce a la pérdida de peso.

“Actualmente, más de 400.000 australianos están pagando precios de mercado por uno de los GLP-1, y eso supone hasta 4.000 o 5.000 dólares al año, lo que obviamente está fuera del alcance de muchos australianos”, declaró el Ministro Butler el viernes.

«Este no es solo un problema de salud para nosotros, sino también una cuestión de equidad.«

Según datos de 2022, el 13 por ciento de los adultos australianos padecen «obesidad severa», que se define como tener un IMC de 35 o superior.

Aunque no hay un calendario claro para la inclusión del medicamento, una vez que se haga efectivo, el precio se reducirá drásticamente para los pacientes elegibles.

Mark Butler afirma que el acceso a estos medicamentos es una cuestión de «equidad». (ABC News: Rebecca Trigger)

En virtud de los cambios que entraron en vigor el 1 de enero, los medicamentos incluidos en el PBS se han reducido a 25 dólares por receta y 7,70 dólares para los titulares de tarjetas de concesión.

Sin embargo, por otro lado, el Ministro Butler señaló que la subvención del medicamento supondría una «enorme factura para los contribuyentes».

Su oficina se negó a proporcionar ni siquiera una cifra aproximada de lo importante que sería el coste, cuando se le preguntó. El gobierno declaró que tendría una idea más clara cuando comience a negociar el precio con el fabricante, Novo Nordisk.

En su informe publicado en diciembre, el PBAC señaló que existe un «riesgo significativo» de que las personas que no cumplan con los dos criterios, y en particular aquellas que cumplan con un umbral pero no con el otro, busquen acceso a los medicamentos subvencionados y, por lo tanto, se necesitaría un «acuerdo de reparto de riesgos» con la empresa para gestionar el coste para el gobierno.

Mark Mellor, el médico principal de la Clínica de Peso de Perth, dijo que los criterios eran «deliberadamente estrechos» para evitar un aumento de los costes.

El Dr. Mellor explicó que el medicamento era especialmente beneficioso para las dos categorías de personas designadas, ya que no solo trataba la pérdida de peso, sino que también ayudaría a prevenir futuros problemas cardiovasculares y salvar vidas.

«Para ayudar a prevenir que tengan otro evento cardiovascular o mueran a causa de una enfermedad cardiovascular», dijo el Dr. Mellor.

«Tiene sentido que necesitemos tratar a estas personas si desean recibir ese tratamiento».

Actualmente, Ozempic solo está disponible en el PBS para pacientes con diabetes tipo 2, que es para lo que originalmente se desarrollaron los medicamentos GLP-1.

Pero a principios de diciembre, la Organización Mundial de la Salud (OMS) aprobó los medicamentos como tratamientos a largo plazo para la obesidad y pidió a los gobiernos de todo el mundo que garantizaran que el tratamiento fuera más asequible y accesible.

Pero en la misma semana en que la OMS hizo esa recomendación, el regulador de medicamentos de Australia, la Administración de Bienes Terapéuticos, advirtió que los medicamentos podrían provocar pensamientos suicidas.

enero 11, 2026 0 comments
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Salud

Opciones:

  • Dormir Poco: Riesgo para tu Longevidad Cerebral
  • Falta de Sueño: Afecta tu Esperanza de Vida
  • Sueño y Longevidad: Nuevo Estudio Revelador
  • Menos Sueño, Menos Vida: Impacto en el Cerebro
  • Prioriza el Sueño: Clave para una Vida Larga

by Editora de Salud enero 11, 2026
written by Editora de Salud

No dormir lo suficiente podría estar restando años a tu vida, según una nueva investigación.

Un estudio reciente de la Universidad de Ciencias de la Salud de Oregón (OHSU), publicado en la revista Sleep Advances, reveló que la falta de sueño podría acortar la esperanza de vida más que otros factores de estilo de vida como la dieta, el ejercicio y la soledad.

Los investigadores analizaron datos de encuestas del CDC a nivel nacional, identificando tendencias asociadas con la esperanza de vida promedio por condado, según un comunicado de prensa.

SE EMITE UNA NUEVA ADVERTENCIA DE SALUD SOBRE UN POPULAR AYUDA PARA DORMIR QUE MILLONES TOMAN DIARIAMENTE

El estudio encontró que la falta de sueño adecuado condujo a un mayor riesgo de mortalidad en cada estado de EE. UU. y fue el factor de comportamiento principal en comparación con otros factores, solo superado por el tabaquismo.

Andrew McHill, Ph.D., autor principal del estudio y profesor asociado y director del Laboratorio de Sueño, Cronobiología y Salud de la Escuela de Enfermería de OHSU, señaló en un comunicado que no esperaba que el sueño estuviera «tan fuertemente correlacionado» con la esperanza de vida.

«Siempre hemos pensado que el sueño es importante, pero esta investigación refuerza ese punto: las personas realmente deberían esforzarse por dormir de siete a nueve horas, si es posible», afirmó.

«Esta investigación muestra que debemos priorizar el sueño al menos tanto como lo que comemos o cómo nos ejercitamos.»

En una entrevista anterior con Fox News Digital, el Dr. Daniel Amen, psiquiatra y propietario de Amen Clinics en California, enfatizó la importancia del sueño para la función cerebral y la longevidad.

«El sueño es muy importante», dijo. «Cuando duermes, tu cerebro se limpia y se lava. Y si no duermes de siete a nueve horas por la noche, tu cerebro parece más viejo de lo que eres: hay menos flujo sanguíneo y aumenta la inflamación en el cerebro.»

«Tu cerebro no tiene suficiente tiempo para eliminar las toxinas que se acumulan durante el día.»

La falta de sueño adecuado puede conducir a malas decisiones y fomentar ciclos tóxicos, advirtió el médico.

«Si tu cerebro tiene menos actividad en la parte frontal, no solo estás cansado, sino que también tienes más hambre y es más probable que no tomes las mejores decisiones», dijo.

«Lo que, por supuesto, te estresará y luego no dormirás bien la próxima noche.»

Un pequeño cambio para promover la longevidad y la salud cerebral es intentar acostarse 15 minutos antes, sugirió Amen.

«Realmente sé intencional en no distraerte con Netflix o tu teléfono», dijo.

«Y cuando te levantes por la mañana, dite a ti mismo: ‘Hoy va a ser un gran día’. Cuanto más positivo seas, mejor será para tu cerebro.»

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SaludEstilo de vida
enero 11, 2026 0 comments
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Salud

Joven Muere por Coágulo Tras Píldora Anticonceptiva

by Editora de Salud enero 11, 2026
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Una joven de 19 años, Áine Rose Hurst, falleció trágicamente después de sufrir una trombosis venosa cerebral, con la píldora anticonceptiva identificada como un posible factor contribuyente, según determinó una investigación.

Áine se despertó con un fuerte dolor de cabeza después de una noche con amigos y, tras tomar paracetamol para lo que creía que era una resaca típica, se fue a dormir. Sin embargo, desconocía que estaba sufriendo un coágulo de sangre letal en su cerebro. En las siguientes 48 horas, la joven falleció en brazos de su angustiada madre.

Ahora, Kerry, su madre, ha decidido hablar públicamente para alertar a otras jóvenes sobre los peligros que pueden surgir a partir de lo que parecía una simple resaca.

Áine se despertó a principios de marzo con un dolor de cabeza intenso, que atribuyó a las secuelas de la noche anterior. Cuando el dolor no cedió, buscó ayuda de su madre.

Kerry le dio paracetamol, una máscara para los ojos y le aconsejó que intentara dormir, sin imaginar las fatales consecuencias. Sin embargo, el dolor se intensificó rápidamente y Kerry se vio obligada a llamar al 111, según informa el Mirror.

Durante la llamada, Áine repentinamente perdió el conocimiento y fue trasladada de urgencia al hospital en ambulancia.

Los médicos descubrieron que Áine había sufrido una trombosis venosa cerebral, un coágulo sanguíneo poco común en el cerebro, e informaron a la familia que era poco probable que sobreviviera. Dos días después, el 13 de marzo de 2025, se retiró el soporte vital y Áine falleció en brazos de su madre.

Kerry, de 52 años, declaró: «Áine era la chica más hermosa, divertida y cariñosa. Nunca superaremos su pérdida, pero si podemos salvar una vida en su memoria, eso nos daría algo de consuelo».

El trágico incidente ha sido relacionado con la píldora anticonceptiva combinada que Áine estaba tomando. Poco antes de cumplir 16 años, Kerry llevó a su hija al médico de cabecera debido a períodos menstruales abundantes.

A Áine le recetaron Femodette y la tomó durante tres años sin problemas.

Sin embargo, en diciembre de 2024, durante un chequeo rutinario el mismo día que aprobó el examen de conducir, se descubrió que su presión arterial era peligrosamente alta y se le retiró inmediatamente la píldora.

Kerry reveló: «Cuando llegó a casa, nos dijo que la enfermera había tomado tres lecturas y su presión arterial era demasiado alta. La retiraron de la píldora inmediatamente.

«Teníamos un tensiómetro en casa y Áine revisaba y registraba su presión arterial todos los días durante semanas. Era una preocupación, pero las lecturas disminuyeron gradualmente porque había dejado de tomar la píldora».

En enero de 2025, después de que se determinara que su presión arterial estaba dentro de los límites aceptables, a Áine se le recetó la píldora nuevamente. A pesar de las preocupaciones de Kerry, ella y su familia dijeron que confiaban en el consejo médico.

«Estaba un poco preocupada por eso; pensé que era extraño», explicó la desconsolada madre. «Pero confiaba en el médico de cabecera; ni por un momento pensé que Áine corría algún riesgo. Ahora me torturo deseando haber insistido en volver al médico».

Semanas después, Áine sufrió un dolor de cabeza fatal. Su madre, Kerry, compartió: «Áine pensó que tenía una resaca adolescente típica y se quedó en la cama. Pero empeoró y vino a mi habitación llorando. Le di paracetamol y una máscara para los ojos, la acosté y le dije que durmiera».

Kerry dijo que todo sucedió «tan rápido», entre sentirse mal y luego perder el conocimiento. Al llegar al hospital, la familia fue informada por los médicos de que se creía que la píldora anticonceptiva había causado el coágulo.

Posteriormente, se incluyó como un factor contribuyente en su certificado de defunción.

Una investigación confirmó posteriormente que Áine murió a causa de una trombosis venosa cerebral, con la píldora anticonceptiva oral identificada como un «posible factor contribuyente».

Desde la pérdida de su única hija, Kerry y su esposo Graham han creado ARCS (The Áine Rose Contraceptive Safety Foundation) para concienciar sobre los riesgos.

Kerry dijo: «Nada traerá de vuelta a Áine. Pero nos gustaría crear conciencia entre otras jóvenes sobre los posibles efectos secundarios y peligros de la píldora anticonceptiva.

«Áine nunca habría hecho nada que pusiera en riesgo su vida, era una joven brillante y sensata. Si hubiera tenido idea de que estaba en peligro, nunca habría vuelto a tomar la píldora. Nuestros corazones están rotos y toda nuestra familia está destrozada. Pero en su memoria, esperamos que se salven otras vidas».

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enero 11, 2026 0 comments
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Salud

Ozempic y el Silencio Mental: Experiencia Personal

by Editora de Salud enero 11, 2026
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En la primavera de 2023, Brenda Rogers comenzó a tomar Ozempic y, según relató, no se había dado cuenta de la cantidad de “ruido alimentario” que estaba afectando su bienestar mental.

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Salud

Cuestionarios de salud mental: ¿confusos para los pacientes?

by Editora de Salud enero 11, 2026
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Muchas personas, antes de reunirse con un terapeuta, deben completar un formulario con una serie de preguntas. Esto asegura que el terapeuta conozca el motivo de la consulta y qué busca el individuo.

Un estudio liderado por un psicólogo de la Universidad de Arizona reveló que muchas personas encuentran confuso el cuestionario de síntomas, hasta el punto de necesitar que alguien les aclare las preguntas. Este problema es más común de lo que se piensa.

Los cuestionarios como este son un estándar desde la década de 1990. El Cuestionario de Salud del Paciente (Patient Health Questionnaire) se presenta en diversas formas y ha ayudado a los profesionales de la salud a clasificar los síntomas y sentar las bases para los planes de tratamiento. Su uso está regulado por los Institutos Nacionales de la Salud y otras agencias gubernamentales.

Los hallazgos sugieren que el cuestionario es confuso para la mayoría de las personas que lo utilizan, lo que podría llevar a que psicólogos y otros profesionales de la salud creen planes de tratamiento basados en datos deficientes provenientes de pacientes que no comprenden cómo responder.

Según el investigador principal, Zachary Cohen, su interés por los posibles problemas con el PHQ y cuestionarios similares surgió hace 14 años durante su formación clínica.

Según recuerda Cohen, casi todos los pacientes solicitaban orientación sobre cómo responder las preguntas, y los clínicos a menudo solo podían decir: “Haz lo mejor que puedas”.

Esta no es una solución ideal, ni desde el punto de vista clínico ni científico, señala Cohen. El académico está trabajando en el desarrollo de terapias digitales escalables y estudiando cómo adaptar los tratamientos de salud mental a las necesidades individuales de los pacientes para mejorar los resultados.

“Este es el cuestionario que todos completan, y es una experiencia común sentirse confundido, lo que podría ser catastrófico”, añade Cohen. “Debido a que todo lo que hacemos en la investigación de salud mental depende, en gran medida, del informe de los síntomas de salud mental de las personas, si no se tienen datos precisos, se está construyendo sobre arena movediza.”

¿Síntomas frecuentes o sentirse frecuentemente molesto por los síntomas?

El estudio se centró en una redacción particularmente problemática en las instrucciones del cuestionario, que pide a los pacientes que indiquen la frecuencia con la que se han sentido “molestos” por cualquiera de una lista de síntomas, como dormir demasiado, comer en exceso, dificultades de concentración, inquietud o nerviosismo, y otros. Las opciones de respuesta varían desde “casi todos los días” hasta “nada en absoluto”.

Cohen pidió a aproximadamente 850 participantes que completaran un Cuestionario de Salud del Paciente. Luego, se les pidió que consideraran un escenario hipotético: Imaginen que, de hecho, habían dormido demasiado casi todos los días durante una semana, pero que no se sentían molestos por el exceso de sueño, quizás porque estaban de vacaciones. Se les preguntó entonces si, en ese escenario, responderían con “nada en absoluto” porque nunca se sintieron molestos, o con “casi todos los días” porque durmieron demasiado casi todos los días.

Posteriormente, se les preguntó si sus respuestas reales en el cuestionario que acababan de completar reflejaban la frecuencia con la que habían experimentado los síntomas o la frecuencia con la que se habían sentido molestos por los síntomas. Finalmente, se les preguntó cómo completarían el cuestionario en el futuro.

“Si se leen las instrucciones al pie de la letra, se esperaría una respuesta de ‘nada en absoluto’”, explica Cohen, porque el paciente nunca se sintió molesto por dormir más, aunque lo hiciera todos los días.

Sin embargo, los resultados mostraron que las instrucciones no se interpretaron de manera consistente entre los participantes: solo 328 participantes, o el 38%, respondieron correctamente con “nada en absoluto”. Además, solo 146 participantes, o el 17%, indicaron que responderían basándose en el factor “molestia” si tuvieran que completar un cuestionario similar en el futuro.

“Si se utilizan relojes inteligentes para detectar pasivamente el sueño, y todos duermen demasiado, pero la mitad de las personas dicen que duermen demasiado todos los días y la otra mitad dice que nada en absoluto porque nunca se sienten molestos, entonces la detección pasiva parecerá ruido cuando en realidad no lo sea”, añadió. “Todos realmente duermen demasiado, pero se están comparando manzanas con naranjas.”

Los resultados indican que la prueba no puede determinar con precisión lo que experimentan los pacientes, según Cohen.

“La mayoría de las veces, cuando utilizamos estos cuestionarios, queremos conocer los síntomas de la depresión, por lo que el factor ‘molestia’ es realmente importante”, explica. “Piense en la reciente proliferación de personas que utilizan fármacos para perder peso GLP-1. Para alguien que está tomando Ozempic, experimentar una reducción del apetito probablemente no debería considerarse un indicador de depresión, esa es la razón principal por la que están tomando el medicamento.”

Solución sencilla y completa

El estudio es solo el primer paso, señala Cohen, para comprender plenamente los problemas detrás de estos cuestionarios. Sin embargo, dada la amplia utilización del cuestionario, añadió, el impacto podría ser de gran alcance.

La investigación ha sido publicada en la revista JAMA Psychiatry. El título es “Problemas de interpretación de las instrucciones del Cuestionario de Salud del Paciente”.

enero 11, 2026 0 comments
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Salud

Mujer pierde dedos y pies por sepsis tras dolor de riñones

by Editora de Salud enero 10, 2026
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Una mujer ha revelado cómo sus dedos de las manos y los pies se ennegrecieron después de lo que parecía ser un problema de salud menor, lo que la llevó a la inevitable amputación. Louise Marshallsay explicó que todo comenzó cuando experimentó un dolor punzante en el costado, que inicialmente atribuyó a otro episodio de cálculos renales.

Se apresuró al hospital, donde se confirmó su suposición, aunque le aconsejaron que regresara a casa, ya que la condición se resolvería por sí sola. Sin embargo, esa misma noche, comenzó a perder el conocimiento intermitentemente y, en cuestión de horas, sus manos y pies desarrollaron una decoloración negra y morada, según informa The Mirror.

La mujer de 48 años no tuvo otra opción que someterse a la amputación. «Me horroricé al mirar hacia abajo», dijo la exasistente de enseñanza, de Swansea.

«Estaba despierta durante la amputación, así que vi cómo me quitaban cada dedo. Fue como algo sacado de una película de terror.

«Jadeé cuando me quitaron las vendas. Los restos de mis dedos estaban hinchados, magullados y tenían puntos de sutura en las puntas. Lloré de dolor y conmoción.»

Louise se había sometido a la extirpación de un cálculo renal tres años antes. En julio de 2022, volvió a experimentar la misma molestia.

Al llegar al hospital, perdió el conocimiento y luego recuperó la conciencia en «agonía». Los médicos confirmaron que había entrado en shock séptico y que habían transcurrido cuatro días. Louise, que tiene una hija de 25 años, Lauren, se mantuvo decidida a sobrevivir.

Recordó: «No había forma de que mi pequeña perdiera a su madre. Los médicos tuvieron que restringir mi flujo sanguíneo para salvar mis órganos principales.

«Mis manos y pies se sentían helados, como si estuvieran pegados a un congelador. Esperaba no perder todos los dedos de las manos y los pies, ya que no sabía qué haría sin ellos.

«Mis músculos habían comenzado a atrofiarse por la falta de uso y también había perdido la audición en mi oído derecho. Pero estaba viva, y eso era lo más importante.»

Semanas después, aunque algunas áreas de sus manos y pies se habían curado, todos los dedos de las manos y los pies de su lado derecho se habían ennegrecido y estaban muriendo. La amputación se volvió inevitable.

En octubre de 2022, le habían retirado todos los dedos restantes de las manos y los pies. Louise regresó a vivir con sus padres, incapaz de caminar debido a problemas de equilibrio.

Las tareas diarias simples, como cocinar, ducharse o usar un hervidor de agua, se volvieron imposibles. La mujer de 48 años fue derivada a un laboratorio de prótesis, donde la esperaba un descubrimiento extraordinario.

Explicó: «Los médicos me dijeron que mi caso era único, ya que normalmente utilizan los dedos restantes para modelar la prótesis. Una técnica observó una foto de mis manos antes y notó que sus dedos se parecían a los míos.

«Y tenía razón. Teníamos manos y dedos idénticos, ¡había conocido a mi gemela de manos!

«Junto con fotos antiguas, los médicos pudieron determinar las dimensiones correctas a utilizar. Cuando las vi por primera vez, no podía creerlo.

«Se parecían mucho a las reales, hasta las vetas azules de las venas y los intrincados pliegues alrededor de los nudillos. Me sentí abrumada.»

Louise ha aprendido a adaptarse a su nueva «normalidad» e incluso ha encontrado el amor compartiendo su historia. Añadió: «No puedo olvidar que estuve al borde de la muerte durante unos días. Estoy muy agradecida de estar aquí y, con suerte, las cosas solo pueden mejorar a partir de ahora.»

enero 10, 2026 0 comments
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Salud

Sangrado Menstrual Abundante: Síntomas, Anemia y Tratamiento

by Editora de Salud enero 10, 2026
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Desde la adolescencia, Emma Cleary sufría mareos, fatiga extrema y era cruelmente apodada «Casper» por sus compañeros de clase debido a su apariencia pálida.

«Volvía constantemente al médico, pero finalmente me rendí y empecé a valerme por mí misma», cuenta. «Sentía que solo querían que aguantara y me callara».

A los 16 años, finalmente le diagnosticaron anemia, una afección sanguínea causada por la falta de hierro que provoca cansancio y falta de energía. Sin embargo, según ella, nadie le explicó que podría estar relacionada con sus menstruaciones abundantes.

Las investigaciones sugieren que una de cada tres mujeres sufre sangrado menstrual abundante, pero muchas, como Emma, ni siquiera se dan cuenta de que están afectadas, y mucho menos del impacto dramático que puede tener en su salud.

«Podía mancharme fácilmente los vestidos e incluso los calcetines, así que me preocupaba mucho lo que llevaba puesto», dice. «Usaba mucho negro para intentar ocultarlo».

«Pero al crecer, simplemente pensé que era normal. No era algo de lo que hablara con amigas o incluso con mi madre. Asumí que todas pasaban por lo mismo, así que simplemente seguí adelante».

A pesar de las repetidas visitas a su médico de cabecera, Emma dice que sus menstruaciones abundantes nunca se abordaron y los suplementos de hierro que le recetaron apenas aliviaron los síntomas.

A finales de sus veinte años, y trabajando como modelo, el impacto se hizo imposible de ignorar cuando comenzó a perder el cabello.

«Todas las mujeres se preocupan por su apariencia, pero esto era mi sustento», dice. «Iba a sesiones de fotos y los maquilladores tenían que colorear mi cuero cabelludo para que la pérdida de cabello fuera menos visible».

Ahora, con 42 años y madre de dos hijos, Emma finalmente ha encontrado alivio. Se le ha recetado tranexámico ácido de forma privada y también recibe infusiones anuales de hierro.

Although she suffered light-headedness and extreme tiredness from her early teens, it wasn't until years later that Emma got a diagnosis

Aunque sufrió mareos y fatiga extrema desde la adolescencia, no fue hasta años después cuando Emma recibió un diagnóstico.

Aunque pagó miles de euros por un trasplante de cabello, el problema persistió.

«Estaba haciendo cola en el supermercado un día y me sentí terrible: mareada, exhausta y con sangrado abundante, pero solo intentaba seguir adelante», recuerda.

«Lo siguiente que supe fue que tenía la cara llena de flores. Me había desmayado en una exhibición junto a la caja. Cuando recuperé el conocimiento, todo lo que veía eran flores, y sinceramente pensé que había muerto y era mi funeral».

«Entonces me di cuenta de lo embarazoso que era: tener 35 años y que mi padre viniera a recogerme de la tienda».

Es un hecho…

El trastorno disfórico premenstrual afecta a aproximadamente una de cada 20 mujeres, desencadenando depresión y ansiedad antes del período.

Ahora, con 42 años y madre de dos hijos, Emma finalmente ha encontrado alivio. Se le ha recetado tranexámico ácido, que reduce el sangrado menstrual, y también recibe infusiones anuales de hierro.

«Sin esto, no habría podido iniciar mi propio negocio ni ser madre de mis dos hijos», dice. «La medicación que estoy tomando ahora debería estar disponible en el sistema nacional de salud, pero nadie me preguntó sobre mis períodos cuando fui al médico».

Los expertos afirman que estos fracasos equivalen a una «crisis silenciosa de salud pública». El mes pasado, un análisis publicado en The Lancet por investigadores de la Universidad de Anglia Ruskin reveló que miles de mujeres son ingresadas en hospitales cada año debido a sangrado menstrual abundante.

El Dr. Bassel Wattar, profesor asociado de medicina reproductiva en la universidad, dijo: «Esta es una crisis silenciosa en la salud de la mujer. Vemos a miles de mujeres ingresadas en hospitales por una afección que a menudo podría gestionarse antes y de forma más eficaz en la comunidad. Las directrices y los servicios del NHS no proporcionan una vía clara para gestionar eficazmente el sangrado menstrual abundante agudo».

«Esta mala gestión conduce a que las mujeres sean dadas de alta con soluciones temporales, a menudo aún anémicas, y se les deja navegar por largas listas de espera. Necesitamos pasar de una atención reactiva a una proactiva».

Se consideran abundantes los períodos si la pérdida de sangre interfiere con la vida diaria, un problema que afecta al menos a una de cada tres mujeres. Esto incluye sangrar regularmente a través de compresas, tampones o ropa; necesitar cambiar los productos sanitarios cada 30 minutos a dos horas, o tener que planificar el trabajo y las actividades sociales en torno a los períodos debido a la pérdida de sangre.

Esta afección, conocida como menorragia, puede tratarse con anticonceptivos hormonales o ácido tranexámico. Pero los expertos advierten que el sangrado abundante prolongado con frecuencia conduce a una deficiencia de hierro.

Los estudios sugieren que el 36% de las mujeres en edad fértil del Reino Unido pueden tener deficiencia de hierro, pero solo una de cada cuatro recibe un diagnóstico formal.

El hierro es un mineral esencial, vital para los niveles de energía, la función cognitiva, la digestión y la inmunidad. Si bien la mayoría de las personas obtienen cantidades suficientes de alimentos, particularmente carne y verduras de hoja verde, las pérdidas causadas por períodos abundantes pueden superar rápidamente la ingesta.

«Las mujeres con deficiencia de hierro se marean, sufren de falta de aire y niebla mental, y los síntomas pueden ser debilitantes», dice el profesor Toby Richards, hematólogo del University College London. «Los síntomas a menudo son comparables y se confunden con el TDAH y la depresión».

Está pidiendo un cribado nacional de la deficiencia de hierro con una nueva organización benéfica, Shine.

En un estudio piloto en la Universidad de East London, su equipo examinó a más de 900 mujeres. Una de cada tres informó de períodos abundantes y el 20% tenía anemia.

Las mujeres con deficiencia de hierro también eran más propensas a informar síntomas de depresión.

«El piloto de Shine ha demostrado cómo el cribado específico puede prevenir enfermedades y abordar las desigualdades», dice la profesora Amanda Broderick, vicerrectora y presidenta de la universidad.

«Ya ha marcado una diferencia real para nuestros estudiantes: concienciando sobre el sangrado menstrual abundante y su relación con la anemia, y empoderando a las mujeres para que tomen el control de su salud».

enero 10, 2026 0 comments
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Salud

Muerte materna: La tragedia de una partera y la crisis en la atención a la mujer negra.

by Editora de Salud enero 10, 2026
written by Editora de Salud

Recientemente, mientras navegaba por Facebook, me encontré con publicaciones sobre una mujer afroamericana radiante y llena de vida. Las imágenes mostraban a una recién graduada, con una sonrisa que transmitía alegría, emoción y esperanza.

Estaba embarazada de su primer hijo, llevando consigo la promesa del futuro. Su nombre era la Dra. Janell Green Smith, partera certificada. Sin embargo, estas publicaciones no eran para felicitarla, sino para recordarla.

La Dra. Smith era esposa, partera y académica. Dedicó su vida a proteger a las madres negras en sus momentos más vulnerables. Falleció recientemente debido a complicaciones durante el parto de su hija.

Es impactante pensar que una mujer cuya especialidad era educar y luchar por partos más seguros para mujeres como ella, conocía las estadísticas, los riesgos y el sistema, se convirtió en víctima del mismo. Entre cientos de profesionales de la salud afroamericana que dedican sus carreras a navegar, desafiar y mejorar el sistema, ella fue una de las que sucumbió.

La educación no nos protege

Lo más alarmante es que si le pudo suceder a ella, le puede suceder a cualquiera. Una profesional capacitada, una partera, una mujer que sabía qué preguntas hacer y a qué señales de advertencia prestar atención.

¿Qué decir de las madres negras que no tienen ni la mitad de ese acceso o educación?

Esto no es solo una tragedia, es una crisis, y ha sido una crisis durante mucho tiempo.

Las mujeres negras siguen siendo de tres a cuatro veces más propensas a morir por causas relacionadas con el embarazo que las mujeres blancas. No porque nuestros cuerpos sean más débiles, sino porque nuestro dolor es minimizado, nuestras voces son ignoradas y nuestras preocupaciones a menudo se desestiman hasta que es demasiado tarde.

Antes de Janell, estuvo Adriana Smith, una enfermera de 30 años en Atlanta. Cuando tenía nueve semanas de embarazo, fue al hospital con fuertes dolores de cabeza. En lugar de ser evaluada a fondo o quedarse ingresada, le recetaron analgésicos y la enviaron a casa.

Su condición empeoró. Los médicos descubrieron coágulos sanguíneos. Adriana cayó en coma, nunca despertó y fue declarada muerta cerebral.

Debido a la ley de aborto de seis semanas de Georgia, Adriana ya no fue tratada como una persona, sino como una incubadora. Se la mantuvo con soporte vital para que su bebé pudiera desarrollarse lo suficiente para ser dado a luz.

Al momento de escribir esto, su hijo, Chance, todavía está luchando por su vida en la unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN), según 11Alive News en Atlanta.

Ignoradas y desatendidas

Y no olvidemos el video viral de una madre afroamericana en Dallas que casi dio a luz en la sala de emergencias porque una empleada del hospital descartó su dolor, insistiendo en que no estaba en trabajo de parto activo cuando sí lo estaba. Se le negó el acceso al quirófano hasta que se completara el papeleo.

Esa mujer estaba a punto de tener un bebé en el suelo. Sus gritos por sí solos deberían haber alertado a todos de que era real.

O la madre de Chicago, Mercedes Wells, que pasó horas en trabajo de parto activo mientras sus súplicas eran ignoradas. En lugar de admitirla, la dieron de alta del hospital. Dio a luz en un coche al costado de la carretera solo ocho minutos después.

Hay innumerables historias como estas que nunca se vuelven virales, que nunca encabezan los titulares, que nunca se convierten en hashtags. Pero el hecho de que no las escuchemos no significa que no estén sucediendo.

Quizás conozcas a alguien. Podría ser tu amiga, tu hermana, tu prima. Podría ser tú.

Un informe publicado en 2023 por los CDC reveló que las tasas de mortalidad materna disminuyeron entre las mujeres blancas e hispanas, pero aumentaron significativamente entre las mujeres negras.

Las mujeres negras experimentaron 50.3 muertes por cada 100,000 nacidos vivos, en comparación con las mujeres blancas con 14, las mujeres hispanas con 12 y las mujeres asiáticas con 10, según los CDC.

Como madre que tuvo dos partos vaginales seguidos en un hospital, a menudo pienso en cómo una llamada perdida, una respuesta tardía o una súplica ignorada podrían haber significado la diferencia entre la vida y la muerte, tanto para mí como para mis bebés.

Tuve la suerte de contar con una doula y tener cierto conocimiento de lo que me esperaba. Lamentablemente, esa no es la realidad para todas.

El llamado persiste

El fallecimiento de la Dra. Smith nos recuerda que la educación no nos protege de los prejuicios.

El estatus no nos protege de la negligencia. Y el amor por nuestros hijos no garantiza que volvamos a casa para criarlos.

Y eso es inaceptable.

Mi corazón está con su esposo y su hija, que crecerán sin su madre. Pero creo que su comunidad se asegurará de que la conozca a través de historias, fotos y las innumerables vidas que tocó.

Hasta que las mujeres negras puedan dar a luz sin miedo, ser escuchadas y creídas desde el principio, y tragedias como la de la Dra. Smith ya no sean posibles, organizaciones y plataformas como Dear Black Mommy seguirán siendo importantes.

No estamos “exagerando”. Simplemente no están haciendo lo suficiente, y seguirán escuchando nuestras voces al respecto.

Descansa en paz, Dra. Smith.

Se ha establecido un GoFundMe para apoyar a su esposo y a su hija recién nacida.

Alexia McKay es la autora de “Dear Black Mommy” y asistente editorial del Florida Courier.

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enero 10, 2026 0 comments
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