Trabajadores jóvenes con menos sueño real: el aumento de trastornos del sueño en España y cómo afecta su salud

by Editora de Salud abril 22, 2026

written by Editora de Salud abril 22, 2026

Los trabajadores suelen percibir que duermen menos de lo que realmente necesitan. Según el Health Insurance Review and Assessment Service (HIRA), en mayo del año pasado, un total de 412.000 personas de entre 20 y 30 años acudieron a consulta por trastornos del sueño durante un mes.

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Editora de Salud

Elena Ríos coordina la sección de Salud en Notiulti, especializada en temas de medicina, bienestar y salud pública. Prioriza fuentes oficiales y estudios científicos para ofrecer información clara, responsable y comprensible.

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