Un estudio transversal reciente ha investigado la relación entre el uso problemático de la tecnología, las alteraciones del sueño y la presencia de experiencias psicóticas leves. La investigación, de gran escala, sugiere que los problemas de sueño podrían ser un factor clave que conecta el uso excesivo o compulsivo de la tecnología con la aparición de estas experiencias.
El estudio encontró que las alteraciones del sueño actúan como un mediador en esta relación. Esto significa que el uso problemático de la tecnología no conduce directamente a experiencias psicóticas leves, sino que este efecto se ve influenciado por la calidad y cantidad de sueño que una persona obtiene.
Aunque los resultados son preliminares y requieren más investigación, sugieren la importancia de abordar los patrones de sueño en personas que presentan un uso problemático de la tecnología, especialmente si experimentan síntomas que podrían indicar la presencia de experiencias psicóticas leves. Es importante destacar que el estudio es transversal, lo que significa que no puede establecer una relación de causa y efecto definitiva.
