La influencia de figuras públicas en las tendencias de consumo y bienestar sigue generando interés. Recientemente, se ha viralizado la práctica de consumir zanahorias diariamente, popularizada por la influencer Margot Verhille, con la promesa de obtener un tono de piel más bronceado.
Esta creencia se basa en la presencia de betacaroteno en las zanahorias, un pigmento que el cuerpo puede convertir en vitamina A. Si bien es cierto que el betacaroteno puede depositarse en la piel, otorgándole un ligero tono anaranjado, especialmente en las palmas de las manos y las plantas de los pies, este efecto no equivale a un bronceado tradicional.
Expertos consultados por el medio Nieuwsblad explican que el cambio de coloración es más notable en personas con piel clara y no proporciona protección contra los rayos ultravioleta. Por lo tanto, el consumo de zanahorias no sustituye el uso de protectores solares ni otras medidas de protección dermatológica.
La tendencia, aunque no ofrece los resultados cosméticos prometidos, resalta la creciente atención del público hacia soluciones naturales para el cuidado de la piel y el bienestar general. Sin embargo, es crucial basar las decisiones de consumo en información científica y consultar con profesionales de la salud antes de adoptar nuevas prácticas dietéticas.
