Una mujer se preocupa por la dependencia de su pareja, de 44 años, con TDAH, hacia la inteligencia artificial. Él, que es dueño de un negocio, siempre ha tenido dificultades con las tareas administrativas y mundanas, pero la IA ha revolucionado su forma de trabajar. Ahora, la mujer observa que él utiliza ChatGPT incluso cuando existen alternativas más precisas, como buscar horarios de tren en Trainline en lugar de preguntar a la IA. De hecho, su uso es tan intenso que se encuentra en el 0,3% superior de usuarios a nivel mundial.
La mujer teme que esta dependencia afecte su capacidad para pensar de forma independiente y también le preocupa el impacto ambiental. Reconoce que la IA es una herramienta útil para su trabajo, pero observa que la utiliza para todo en su vida diaria.
La mujer es consciente de que puede parecer crítica, y sabe que el TDAH de su pareja puede generar obsesiones. Busca consejo sobre cómo abordar este tema con él.
Expertos consultados sugieren que el uso excesivo de la IA podría ser un síntoma de ansiedad subyacente. El psicólogo clínico Stephen Blumenthal plantea la posibilidad de que estemos al borde de un nuevo diagnóstico: el “síndrome de sobredependencia del chatbot”. Aunque la IA puede ser una ayuda valiosa, depender demasiado de ella podría tener consecuencias negativas.
Se señala que las personas con TDAH pueden encontrar en la IA una herramienta muy útil debido a su dificultad para concentrarse, planificar y anticiparse. Sin embargo, también existe una mayor propensión a la dependencia. Henry Shelford, CEO de ADHD UK, sugiere que la IA podría estar actuando como una ayuda temporal para su pareja.
Los expertos creen que el problema podría ser una falta de confianza en sí mismo. Blumenthal advierte que el uso excesivo de la IA puede llevar a desarrollar una relación con ella, proyectando deseos de validación y cuidado.
Se recomienda abordar el tema con calma y evitar las críticas. Shelford sugiere preguntar a su pareja qué obtiene de la IA, por qué es tan importante para él y qué necesidades satisface. Blumenthal enfatiza la importancia de reconocer que la dependencia de la IA puede ser una forma de afrontar la ansiedad y que quitarle este apoyo repentinamente podría ser amenazante.
Afortunadamente, su pareja tiene experiencia en funcionar bien sin la IA, por lo que es posible recordarle sus capacidades y encontrar un equilibrio donde la IA complemente sus habilidades existentes. Sin embargo, es fundamental identificar la causa subyacente de su ansiedad para poder avanzar juntos.
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