Un estudio reciente sugiere que caminar hacia atrás podría mejorar la movilidad en personas con esclerosis múltiple. La investigación, publicada en el ‘Journal of Neurologic Physical Therapy’, indica que este tipo de ejercicio podría reducir el riesgo de caídas y mejorar la estabilidad.
El estudio involucró a ocho pacientes con esclerosis múltiple remitente-recurrente, quienes realizaron ejercicios caminando hacia atrás tanto en el suelo como en una cinta de correr. Los investigadores analizaron los cambios estructurales en la materia blanca de áreas cerebrales específicas, incluyendo el cuerpo calloso, el ángulo superior del tronco encefálico (SCP) y el tracto corticoespinal.
Después de ocho semanas de entrenamiento, se observó una mejora en la estabilidad postural y la velocidad al caminar, así como una disminución en el riesgo de caídas. Además, se detectó una mayor neuroplasticidad en las áreas del cerebro relacionadas con el equilibrio. Los investigadores de la Wayne State University señalan que se necesitan ensayos clínicos a gran escala para confirmar estos hallazgos y comprender completamente los beneficios de caminar hacia atrás para las personas con esclerosis múltiple.
Las personas con esclerosis múltiple a menudo experimentan dificultades para caminar, espasmos musculares y un mayor riesgo de caídas debido a la disminución de la movilidad.
