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Un estudio realizado por la Asociación Estadounidense del Corazón en Nueva Orleans sugiere que el consumo prolongado de una popular hormona sintética en forma de suplemento podría estar estrechamente vinculado con complicaciones graves en el funcionamiento del corazón. La hormona bajo sospecha es la melatonina, que aunque se produce naturalmente en el cuerpo para regular el ciclo de sueño y vigilia, su versión en suplemento opera bajo reglas distintas, especialmente en mercados como Estados Unidos, donde estos productos no enfrentan una regulación estricta, lo que genera dudas sobre su pureza y concentración.
Aunque la melatonina ha sido considerada durante años una opción “natural” para millones de adultos que luchan contra el insomnio, su uso prolongado como suplemento ahora está bajo un nuevo y severo escrutinio científico debido a la falta de datos sólidos sobre su seguridad cardiovascular a largo plazo. Esto motivó a un grupo de investigadores a analizar su impacto real en pacientes con problemas crónicos de sueño.
El estudio advierte que un reconocido suplemento podría estar alimentando a las células cancerosas, aunque no se especifica en el contenido proporcionado qué tipo de cáncer podría estar relacionado ni se detallan los mecanismos exactos por los cuales la melatonina en suplemento podría afectar la salud cardiovascular.
Los expertos destacan que, si bien la melatonina endógena cumple una función esencial en el organismo, su consumo exógeno y prolongado en forma de suplemento requiere mayor cautela, especialmente considerando su amplio uso entre la población adulta que busca mejorar la calidad del sueño.
Se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de iniciar o continuar el uso de suplementos de melatonina, particularmente en personas con antecedentes de enfermedades cardíacas o factores de riesgo cardiovascular.
