Personas en Atlanta y en otros lugares están recurriendo al “carrotmaxxing” y a las pastillas bronceadoras para obtener una piel más oscura sin tomar el sol, según The New York Post.
Las amigas Bethany Ferguson y Whit Frink comenzaron a tomar pastillas bronceadoras este año para cuidar a sus siete hijos.
El método implica el consumo de carotenoides, compuestos que cambian el color de la piel al acumularse en su capa más externa a través del torrente sanguíneo, según explicó la dermatóloga Viktoryia Kazlouskaya.
La creadora de bienestar Lee Tilghman Pollis afirmó en redes sociales que come de uno a tres vegetales naranjas al día.
Otras personas obtienen los pigmentos directamente de los alimentos consumiendo zanahorias crudas o tomates ricos en licopeno, mientras que la influencer Isabelle lo hace para evitar tomar el sol o usar bronceador falso.
La dietista registrada Sophia Deahl señaló que se necesitan entre 20 y 50 mg diarios durante unas semanas para lograr este efecto, lo que equivale a consumir entre tres y ocho zanahorias grandes al día.
El consumo excesivo de betacaroteno provoca una afección inofensiva llamada carotenemia, que otorga a la piel un tono naranja.
En cantidades suficientemente altas, el betacaroteno puede incluso pasar de actuar como antioxidante a actuar como prooxidante, lo que puede causar inflamación, advirtió Deahl a The New York Post.
Kazlouskaya tampoco recomienda tomar suplementos de alta dosis o ingerir alimentos ricos en carotenoides en exceso para cambiar el tono cutáneo, y “sugiere optar por un bronceador sin sol en su lugar”.
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