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Recovery en el entrenamiento con pesas: clave para mejorar fuerza y evitar lesiones

by Editora de Negocio
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El entrenamiento de pesas para recuperación. Estoy incorporando el entrenamiento de pesas en mis entrenamientos habitualmente centrados en cardio después de realizarme un escaneo corporal. Mi parte superior del cuerpo está en…

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Ana Morales dirige la sección de Negocio en Notiulti. Cubre mercados, empresas y finanzas personales, con el objetivo de traducir conceptos económicos complejos a un lenguaje sencillo y práctico para los lectores.

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