Sabastian Sawe hace historia: el primer hombre en romper la barrera de las dos horas en un maratón
El keniano Sabastian Sawe ha entrado en la historia del atletismo al convertirse en el primer corredor en completar un maratón oficial en menos de dos horas. En el Maratón de Londres 2026, celebrado el domingo 26 de abril, Sawe cruzó la meta con un tiempo de 1 hora, 59 minutos y 30 segundos, superando por 30 segundos el mítico límite que durante décadas se consideró inalcanzable.
Un récord que redefine los límites humanos
Hasta este domingo, la marca de 2 horas y 35 segundos, establecida por el difunto Kelvin Kiptum en 2023, era considerada el techo del maratón masculino. Sawe no solo pulverizó ese récord, sino que lo hizo con una autoridad que dejó atónitos a expertos y aficionados. «Nada es imposible», declaró el keniano tras la carrera, visiblemente emocionado. «Hoy es un día para recordar».

El logro ha sido comparado con hitos como el milla en menos de cuatro minutos de Roger Bannister en 1954 o los 9.58 segundos de Usain Bolt en los 100 metros. Sawe mantuvo un ritmo de 2 minutos y 50 segundos por kilómetro durante los 42.195 metros, una velocidad que, según los analistas, equivale a correr 100 metros en menos de 17 segundos… Y repetirlo 422 veces.
Los secretos detrás del récord
El éxito de Sawe no fue casualidad. Según detalles revelados por su equipo, el atleta siguió un régimen de entrenamiento extenuante, que incluía 240 kilómetros semanales (unas 150 millas) y una dieta meticulosa. Su desayuno habitual consistía en pan con miel, un alimento que, según su nutricionista, le proporcionaba energía sostenida sin sobrecargar su estómago.
Pero el factor tecnológico también jugó un papel clave. Sawe utilizó las nuevas Adidas Adios Pro 3, las zapatillas más ligeras jamás fabricadas, con un peso de solo 97 gramos. Estas zapatillas, diseñadas con materiales avanzados, ayudaron a optimizar su zancada y reducir la fatiga muscular. «Estábamos seguros de que estaba en forma, pero nadie esperaba que destruyera el récord de esta manera», admitió un miembro de su equipo.
Condiciones perfectas y estrategia impecable
El Maratón de Londres ofreció el escenario ideal para este récord. Las temperaturas se mantuvieron en 12 grados Celsius, con una ligera brisa que evitó el sobrecalentamiento de los corredores. Además, la organización dispuso de liebres expertas que marcaron un ritmo constante durante los primeros 30 kilómetros, permitiendo a Sawe conservar energía para el tramo final.

El momento decisivo llegó en el kilómetro 35, cuando Sawe aceleró y dejó atrás al grupo de élite. «Sentí que podía seguir así hasta el final», confesó. Su tiempo intermedio en el kilómetro 30 (1 hora y 26 minutos) ya anticipaba un resultado histórico.
Reacciones y legado
El mundo del atletismo ha reaccionado con asombro. El presidente de World Athletics, Sebastian Coe, describió el logro como «un momento que cambiará el deporte para siempre». Mientras tanto, las acciones de Adidas registraron un alza tras la victoria de Sawe y la defensa del título femenino por parte de la etíope Tigst Assefa, quien también utilizó el modelo Adios Pro 3.
History made. 🏃♂️💨
Sabastian Sawe breaks the 2-hour barrier at the London Marathon in 1:59:30. pic.twitter.com/XXXXXXX— World Athletics (@WorldAthletics) April 26, 2026
Para muchos, este récord marca el inicio de una nueva era en el maratón. «Ahora la pregunta no es si alguien volverá a bajar de dos horas, sino cuándo», afirmó un analista de la BBC. Mientras tanto, Sawe ya piensa en su próximo desafío: «Quiero seguir corriendo y ver hasta dónde puedo llegar».
Con este hito, el keniano no solo ha reescrito los libros de récords, sino que ha demostrado que los límites humanos son, a menudo, solo percepciones por superar.
