Una científica especializada en nutrición para la salud cardíaca ha compartido tres ajustes sutiles en su dieta implementados para prevenir afecciones como las enfermedades cardiovasculares.
Menos de la mitad de los adultos en Estados Unidos cumplen con los estándares federales de actividad física aeróbica, aunque se ha reportado que las cifras han mejorado, según indica Yahoo News Canada. Asimismo, se advierte que caminar podría no proporcionar el nivel de ejercicio necesario para mantener la condición física, de acuerdo con información … Leer más
La tuna, conocida científicamente como Opuntia ficus-indica, podría tener un impacto significativo en el combate contra el síndrome metabólico. Según revisiones narrativas, el fruto de esta planta contiene fibra, betalaínas, polifenoles y carotenoides que ayudan a abordar diversas características de este síndrome. Impacto en el metabolismo de la glucosa Estudios sugieren que los compuestos bioactivos … Leer más
Una nueva investigación revela que pequeñas mejoras en el sueño, la calidad de la dieta y la actividad física, realizadas en combinación, se asocian con una reducción significativa del riesgo de eventos cardiovasculares mayores, como accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos e insuficiencia cardíaca. El estudio siguió a más de 53.000 adultos del UK Biobank durante un … Leer más
Nuevas guías clínicas de la ACC y AHA ofrecen recomendaciones actualizadas para el manejo de la dislipidemia, una condición caracterizada por niveles anormales de lípidos en la sangre. Publicadas el 13 de marzo en el Journal of the American College of Cardiology y en Circulation, las guías fueron elaboradas por la American College of Cardiology, … Leer más
Los alimentos ultraprocesados, como yogures saborizados, pizzas congeladas, cereales de desayuno y avena instantánea, son opciones convenientes y a menudo más económicas. Sin embargo, un creciente número de estudios relaciona su consumo excesivo con riesgos para la salud, como diabetes, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Ahora, una nueva investigación de la Universidad de … Leer más
Un estudio reciente de la Universidad de Cambridge revela que, en promedio, las personas recuperan el 60% del peso perdido después de un año de suspender el uso de medicamentos para la pérdida de peso como Ozempic y Wegovy. Sin embargo, la investigación también indica que esta recuperación tiende a estabilizarse, permitiendo a los individuos … Leer más
A menudo, antes de que aparezcan los síntomas de las enfermedades cardiovasculares, las personas desarrollan dislipidemia, o niveles anormales de lípidos en la sangre. Estudios recientes sugieren que los microbios intestinales desempeñan un papel importante en la producción, regulación y degradación de los lípidos por parte del organismo, aunque la conexión no está clara. Esta … Leer más
Salud dental infantil y riesgo cardíaco en adultos
Enfermedades bucales en la infancia: ¿un riesgo para el corazón en el futuro?
Vínculo entre caries infantiles y enfermedades cardiovasculares
Salud bucal en niños: prevención de enfermedades del corazón
Caries y gingivitis: riesgo cardiovascular a largo plazo
Un estudio nacional sugiere que las caries y las enfermedades de las encías en la infancia podrían tener repercusiones décadas después en las arterias, reforzando la idea de que proteger las sonrisas de los jóvenes también podría ayudar a salvaguardar la salud del corazón a lo largo de la vida. Estudio: La salud bucal en … Leer más
Un nuevo estudio revela cómo los trasplantes fecales de ratonas más viejas mejoran significativamente la función ovárica y la fertilidad en ratonas jóvenes. Los sorprendentes resultados revelan una conexión directa entre el microbioma (la colección de todas las bacterias y otros microbios presentes) del intestino y la salud y función ovárica. «Estos hallazgos sugieren que … Leer más