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Tecnología

Gmail: Cambia tu nombre de usuario y ¡cuidado con el phishing!

by Editor de Tecnologia
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Gmail finalmente permite modificar el nombre de usuario de las direcciones de correo electrónico, poniendo fin a la era de las direcciones vergonzosas. Sin embargo, esta nueva funcionalidad también está siendo aprovechada por estafadores para atacar a sus víctimas de manera más efectiva.

¿Te avergüenza tu dirección de Gmail, creada sin mucha reflexión, basada en un apodo ridículo o un pseudónimo anticuado? A todos los «lolodu77», «s3xyb0y» y otros «alexBG2104»: sepan que es técnicamente posible modificar una dirección de Gmail existente, sin dejar de recibir correos electrónicos y notificaciones en la misma bandeja de entrada. No es necesario descartarla y crear una nueva cuenta; Google ofrece la posibilidad de cambiar el nombre de usuario, manteniendo el dominio @gmail.com al final. Una buena oportunidad para mejorar la imagen, especialmente a nivel profesional, al buscar empleo o contactar con clientes sin estar asociado a una empresa.

Pero esta opción de configuración, al ser poco conocida, también es explotada por actores maliciosos. Esto es común cuando se lanza una nueva funcionalidad: los usuarios desconocen cómo acceder a ella y los delincuentes aprovechan para enviar guías de activación falsas.

Los expertos en ciberseguridad de CheckPoint Research han descubierto una amplia campaña de phishing que explota una vulnerabilidad en Google Cloud. Los hackers han suplantado masivamente la identidad de Google, incluso utilizando la dirección legítima noreply-application-integration@google.com. En otras palabras, los estafadores no han hackeado Google, sino que han utilizado una herramienta oficial diseñada para enviar correos electrónicos automáticos, empleándola para enviar sus mensajes desde dominios reales de Google. Como resultado, los correos electrónicos parecen auténticos y los filtros anti-spam no los bloquean.

Estos correos electrónicos contienen un enlace para «activar tu nueva dirección», pero es evidentemente falso y servirá para robar tus credenciales de inicio de sesión y expulsarte de tu propia cuenta de correo electrónico. Un cuenta de Gmail es hoy en día una clave de acceso invaluable para los hackers, ya que se utiliza para iniciar sesión fácilmente en todas partes, convirtiéndola en una puerta de entrada a casi todos tus datos personales, desde contraseñas guardadas hasta fotos privadas, pasando por tus redes sociales o incluso tus datos bancarios.

Para evitar ser engañado y aprovechar la verdadera novedad, es importante recordar que Google nunca enviará un enlace directo para modificar tu dirección. El procedimiento oficial se realiza manualmente: ya está disponible para algunos usuarios y se está «implementando gradualmente» en todas las direcciones, según la página de asistencia de la compañía. Dirígete a myaccount.google.com, sección «Información personal» y haz clic en tu dirección de correo electrónico. Si la opción está disponible para ti, aparecerá un botón «Modificar». Puedes rectificar tu dirección de correo electrónico hasta tres veces en total, una vez al año, y siempre puedes volver a la dirección original. Pero recuerda hacer una copia de seguridad de tus datos, ya que este cambio puede afectar la conexión en algunos dispositivos, como los Chromebooks.

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Salud

Opciones:

  • Dejar de beber antes de dormir: hora límite para no levantarte
  • Nycturia: ¿a qué hora dejar de beber para dormir mejor?
  • Levantarse a orinar por la noche: cómo evitarlo
  • Dormir sin interrupciones: cuándo dejar de beber
  • Orinar nocturno: consejos para una noche completa

by Editora de Salud
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Despertarse por la noche para orinar es uno de los principales obstáculos para un sueño reparador. El Dr. Adrien Dereix ofrece una recomendación sobre la hora límite para dejar de beber y recuperar noches completas de descanso.

La fatiga al despertar, la dificultad para volver a dormir, la irritabilidad o la somnolencia durante el día son signos de un sueño no reparador. A menudo, la causa es levantarse una o varias veces por la noche para ir al baño. Este fenómeno, conocido como nicturia, afecta a una gran parte de la población adulta. «Consideramos que la nicturia se vuelve realmente problemática a partir de dos despertares por noche, pero lo más importante es el impacto en la calidad de vida», explica el Dr. Adrien Dereix, médico generalista y director médico del Centro Médico Elsan. Lo que bebemos y, sobre todo, cuándo lo bebemos, sigue siendo un factor clave para mejorar el sueño.

Con la edad, el cuerpo cambia y aumenta el número de despertares nocturnos. La vejiga se vuelve menos flexible, su capacidad disminuye y algunas hormonas desempeñan su función de manera menos eficiente. «La secreción de la hormona antidiurética disminuye, lo que provoca una mayor producción de orina durante la noche», precisa el médico. Después de los 70 años, cerca del 80% de las personas se levanta al menos una vez por la noche. Otros factores también pueden intervenir. En los hombres, un aumento del volumen de la próstata puede dificultar el vaciado completo de la vejiga. En las mujeres, la menopausia, el embarazo o el debilitamiento del suelo pélvico favorecen estos despertares nocturnos. Algunas enfermedades, como la insuficiencia cardíaca, también pueden provocar una retención de líquidos durante el día, que se moviliza una vez que se está acostado.

Algunas bebidas favorecen claramente estos despertares. El café y el té son diuréticos e irritantes para la vejiga, especialmente si se consumen tarde. El alcohol, al alterar ciertos mecanismos hormonales, también aumenta la producción de orina. Los refrescos, las bebidas azucaradas o carbonatadas pueden irritar la pared de la vejiga. «Incluso las infusiones, a menudo percibidas como inofensivas, pueden ser problemáticas si se toman tarde y en grandes cantidades», advierte el médico.

© 123rf-khaligo

Lo primero que hay que tener en cuenta es distribuir adecuadamente la ingesta de líquidos a lo largo del día. No se trata de beber por la noche el agua que no se ha bebido durante el día. «Lo ideal es beber alrededor de 1,5 litros de agua al día, de los cuales cerca del 80% antes de las 18:00 horas». ¿A qué hora se debe dejar de beber? «En un adulto sin problemas de salud particulares, se recomienda limitar fuertemente las bebidas dos o tres horas antes de acostarse y beber solo en caso de sed real», responde el médico. Por lo tanto, si se acuesta a las 22:00 horas, casi no se debería beber a partir de las 20:00 horas. Y tener solo un vaso de agua a mano en caso de sed real.

Levantarse por la noche no siempre está directamente relacionado con la orina. En personas con sueño ligero o ansiedad, a veces son los microdespertares los que desencadenan las ganas de ir al baño. «No es necesariamente la necesidad de orinar lo que te despierta, sino el despertar lo que hace que seas consciente de la vejiga», subraya el Dr. Adrien Dereix. Ir al baño se convierte entonces en un reflejo, que dificulta volver a dormir y perpetúa la fatiga. En estas situaciones, la higiene del sueño es tan importante como la hidratación: horarios regulares, limitación de pantallas por la noche, gestión del estrés. Si los despertares nocturnos persisten, empeoran o se acompañan de fatiga duradera, se recomienda consultar a un médico para buscar una causa y adaptar el tratamiento.

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Entretenimiento

Oscars 2026: Nominaciones Completas y Favoritos

by Editora de Entretenimiento
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La temporada de premios está en pleno apogeo, acercándose el evento culminante: los Premios Oscar. La 98ª edición se celebrará en Los Ángeles en la noche del 15 al 16 de marzo de 2026 (a partir de las 2 de la madrugada, hora francesa). Este jueves 22 de enero de 2026 se revelaron las nominaciones.

Según los Globos de Oro y el número de nominaciones recibidas, Sinners se perfila como el gran favorito. La película de Ryan Coogler acumula 16 nominaciones, un récord en la historia de los Oscar, superando a cualquier otra producción. Sin embargo, la competencia es fuerte, con títulos como Una batalla después de la otra (13 nominaciones), Valeur sentimentale, Frankenstein y Marty Supreme (9 nominaciones cada uno), Hamnet (8 nominaciones) y L’Agent Secret (4 nominaciones).

¡Y hay representación francesa! Arco y Amélie et la Métaphysique des Tubes compiten en la categoría de Mejor Película de Animación, mientras que Un simple accident, de Jafar Panahi, representa a Francia en la categoría de Mejor Película Extranjera. En esta última categoría, la competencia será dura, especialmente frente a L’Agent Secret, el gran favorito brasileño.

Oscar a la Mejor Película:

  • Bugonia
  • F1
  • Frankenstein
  • Hamnet
  • Marty Supreme
  • Une bataille après l’autre
  • L’agent secret
  • Valeur sentimentale
  • Sinners
  • Train Dreams

Oscar al Mejor Actor:

  • Timothée Chalamet, Marty Supreme
  • Leonardo DiCaprio, Une bataille après l’autre
  • Ethan Hawke, Blue Moon
  • Michael B. Jordan, Sinners
  • Wagner Moura, L’agent secret

Oscar a la Mejor Actriz:

  • Jessie Buckley, Hamnet
  • Rose Byrne, If I had legs I’d kick you
  • Kate Hudson, Sur un air de blues
  • Renate Reinsve, Valeur sentimentale
  • Emma Stone, Bugonia

Oscar al Mejor Actor de Reparto:

  • Benicio del Toro, Une bataille après l’autre
  • Jacob Elordi, Frankenstein
  • Delroy Lindo, Sinners
  • Sean Penn, Une bataille après l’autre
  • Stellan Skarsgaard, Valeur sentimentale

Oscar a la Mejor Actriz de Reparto:

  • Elle Fanning, Valeur sentimentale
  • Inga Ibsdotter Lilleass, Valeur sentimentale
  • Amy Madigan, Weapons
  • Wunmi Mosaku, Sinners
  • Teyana Taylor, Une bataille après l’autre

Oscar a la Mejor Dirección:

  • Chloe Zhao, Hamnet
  • Josh Sadie, Marty Supreme
  • Paul Thomas Anderson, Une bataille après l’autre
  • Joachim Trier, Valeur sentimentale
  • Ryan Coogler, Sinners

Oscar al Mejor Casting:

  • Hamnet
  • Marty Supreme
  • Une bataille après l’autre
  • L’agent secret
  • Sinners

Oscar al Mejor Guion Original:

  • Blue Moon
  • Un simple accident
  • Marty Supreme
  • Valeur sentimentale
  • Sinners

Oscar al Mejor Guion Adaptado:

  • Bugonia
  • Frankenstein
  • Hamnet
  • Une bataille après l’autre
  • Train Dreams

Oscar a la Mejor Fotografía:

  • Frankenstein
  • Marty Supreme
  • Une bataille après l’autre
  • Sinners
  • Train Dreams

Oscar a la Mejor Película Extranjera:

  • L’agent secret (Brasil)
  • Un simple accident (Francia)
  • Valeur sentimentale (Noruega)
  • Sirât (España)
  • La voix d’Hind Rajab (Túnez)

Oscar a la Mejor Película de Animación:

  • Arco
  • Elio
  • K-Pop Demon Hunters
  • Amélie et la Métaphysique des tubes
  • Zootopie 2

Oscar al Mejor Montaje:

  • F1
  • Marty Supreme
  • Une bataille après l’autre
  • Valeur sentimentale
  • Sinners

Oscar al Mejor Sonido:

  • F1
  • Frankenstein
  • Une bataille après l’autre
  • Sinners
  • Sirât

Oscar a los Mejores Decorados:

  • Frankenstein
  • Hamnet
  • Marty Supreme
  • Une bataille après l’autre
  • Sinners

Oscar a la Mejor Música Original:

  • Bugonia
  • Frankenstein
  • Hamnet
  • Une bataille après l’autre
  • Sinners

Oscar a la Mejor Canción Original:

  • «Dear me» en Diane Warren : Relentless
  • «Golden» en K-Pop Demon Hunters
  • «I lied to you» en Sinners
  • «Sweet dreams of joy» en Viva Verdi
  • «Train Dreams» en Train Dreams

Oscar a los Mejores Peinados y Maquillaje:

  • Frankenstein
  • Kokuho
  • Sinners
  • The Smashing Machine
  • The Ugly Stepsister

Oscar a los Mejores Vestuarios:

  • Avatar : de Feu et de cendres
  • Frankenstein
  • Hamnet
  • Marty Supreme
  • Sinners

Oscar a los Mejores Efectos Visuales:

  • Avatar : De feu et de cendres
  • F1
  • Jurassic World : Renaissance
  • The Lost Bus
  • Sinners

Oscar al Mejor Documental:

  • Alabama Solution
  • Come see me in the good light
  • Cutting through rocks
  • Mr Nobody against Putin
  • The perfect Neighborough

Oscar al Mejor Cortometraje Documental:

  • All the empty rooms
  • Armed only with a camera
  • Children no more : were and are gone
  • The devil is busy
  • Perfectly a strangeness

Oscar al Mejor Cortometraje de Ficción:

  • Butcher’s stain
  • A friend of Dorothy
  • Jane Austen’s period drama
  • The Singers
  • Two people exchanging saliva

Oscar al Mejor Cortometraje de Animación:

  • Butterfly
  • Forevergreen
  • The girl who cried pearls
  • Retirement plan
  • The Three Sisters

La ceremonia de los Oscar se celebra cada año en el mes de marzo. La edición de 2026 no será la excepción: la entrega de premios tendrá lugar en la noche del domingo 15 al lunes 16 de marzo de 2026, a partir de las 2 de la madrugada (hora francesa). Las nominaciones se anunciaron un mes y medio antes, el 22 de enero.

La 98ª edición de los Oscar se transmitirá en la noche del 15 al 16 de marzo de 2026. La edición pasada ya no se ofrecía en Canal+, sino que se requería una suscripción a Disney+ para ver la gala en vivo, ya que es la plataforma de streaming la que la ofrece a sus clientes. Actualmente está disponible en replay, también en el sitio de streaming del gigante del entretenimiento.

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Negocio

Marketing de Influencia 2024: Presupuestos, TikTok y Tendencias

by Editora de Negocio
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La inversión en marketing de influencia en Francia continúa al alza, aunque a un ritmo más moderado que en años anteriores. Según un estudio reciente publicado el 22 de enero por Reech, en colaboración con la Unión de Marcas, la ARPP y Snap, el 69% de los anunciantes prevén aumentar su presupuesto destinado a esta estrategia durante el presente año. Esta cifra, aunque considerable, representa un descenso de nueve puntos porcentuales en comparación con la encuesta similar realizada en 2022.

Claire Decommer, deputy director of Reech Influence Cloud’s Development y coordinadora del estudio, explica que este estancamiento se debe a que el mercado ya no se encuentra en una fase de adopción acelerada. “En 2022, muchos anunciantes descubrían aún el potencial de esta herramienta. Hoy en día, la mayoría ya tienen experiencia en marketing de influencia, lo que reduce el efecto de recuperación. Los presupuestos siguen creciendo, pero de forma más normal y selectiva. En un contexto de mayor control presupuestario, el enfoque se centra menos en aumentar sistemáticamente y más en optimizar: mejor medición, mejor selección de creadores y mayor rendimiento”, señala Decommer. La investigación se basó en una encuesta realizada en otoño pasado a 400 agencias y anunciantes de diversos tamaños.

La relación entre las marcas y los creadores de contenido está evolucionando hacia modelos más profesionales. La remuneración económica se consolida como un estándar, aunque es más común entre las agencias (86%, un aumento de 13 puntos porcentuales desde 2022) que entre las propias marcas (68%, un aumento de 10 puntos). El presupuesto anual dedicado al marketing de influencia varía entre 10.000 euros para empresas con menos de 200 empleados y 100.000 euros para aquellas con más de 1.000. Un 17% de los anunciantes consultados invierten más de 300.000 euros anuales en esta área, cifras que, según los autores del estudio, “continúan en aumento”.

En cuanto a las plataformas, TikTok continúa su rápido crecimiento, a pesar de las controversias y preocupaciones sobre sus efectos. La plataforma se posiciona como la segunda opción más utilizada por las agencias (86%) y las marcas (64%), superando a Facebook y acercándose cada vez más a Instagram. YouTube consolida su tercera posición, mientras que Twitch gana terreno como una plataforma de interés para marcas (9%) y agencias (19%).

Instagram sigue siendo el líder indiscutible, siendo la plataforma preferida por el 97% de las agencias y el 94% de los anunciantes. Por otro lado, se observa un declive en el uso de X (anteriormente Twitter) y Pinterest. La disminución de la popularidad de X no se ha traducido en un aumento de la adopción de alternativas como Bluesky, mientras que Threads y Reddit siguen siendo poco relevantes.

De cara al futuro, las marcas y agencias consideran a TikTok como la plataforma con mayor potencial para el desarrollo de campañas en 2026, seguida de Instagram, YouTube y Snapchat. BeReal y Reddit también están ganando interés como posibles plataformas para futuras estrategias.

El estudio también revela que, a pesar del crecimiento de TikTok y el lanzamiento de TikTok Shop, los anunciantes aún no han cambiado su percepción sobre el impacto del marketing de influencia. La mayoría sigue considerando que su principal objetivo es dar a conocer nuevos productos o servicios, fortalecer la imagen de marca o generar preferencia de marca.

Los encuestados se muestran más divididos sobre la capacidad del marketing de influencia para generar ventas directas, lo que dependerá en gran medida del sector de actividad, según los autores del estudio.

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Tecnología

Google vs ChatGPT: El ecosistema de Google gana la batalla de la IA

by Editor de Tecnologia
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Mientras ChatGPT comienza a mostrar sus límites, Google recupera terreno apostando por la potencia de su ecosistema, donde la inteligencia artificial es solo un componente más.

¿Se apostó demasiado pronto por la muerte de Google, predestinado a ser superado por ChatGPT? Con sus 800 millones de usuarios semanales, el LLM inteligente de OpenAI parece encaminado a ganar la partida.

Pero no se puede ignorar la resiliencia de Google, cuyo nuevo modelo de IA – Gemini 3 – representa la siguiente generación de modelos de lenguaje: más potentes e integrados a los servicios existentes.

¿Es una señal? Warren Buffett ha invertido 4.300 millones de dólares en Alphabet, la matriz de Google, a través de su fondo Berkshire Hathaway. Una decisión que ha sorprendido a muchos observadores, dada la histórica aversión del empresario a las inversiones en tecnología.

Esto demuestra, sobre todo, que el futuro está encarnado en Google, cuya fortaleza reside menos en su modelo tecnológico que en su modelo económico, respaldado por un ecosistema inquebrantable.

Google: un ecosistema que extiende sus tentáculos por todas partes

Para comprender por qué Google ganará la batalla contra ChatGPT, es fundamental entender que, más allá de su histórico motor de búsqueda, la compañía se apoya en un poderoso ecosistema cuyo éxito no se discute. Algunos datos clave:

  • Su navegador, Chrome, concentra el 65% del tráfico web mundial, lo que equivale a 3.450 millones de usuarios.
  • Su motor de búsqueda representa el 89% del tráfico global: 9 de cada 10 búsquedas se realizan a través de Google.
  • Su sistema operativo, Android, acapara el 72% de la cuota de mercado a nivel mundial.

El resto de productos y servicios de Google no se quedan atrás. Gmail es utilizado por 1.800 millones de personas, Drive por 2.000 millones de usuarios activos mensuales, y YouTube por entre 2.500 y 2.850 millones de internautas cada mes.

Observemos ahora las cifras de la IA. Mientras que ChatGPT se estanca en 800 millones de usuarios, Gemini – lanzado en diciembre de 2023, más de un año después de su rival – ya cuenta con 650 millones de usuarios mensuales. Y, según informes internos, AI Overviews tendría ya más de 2.000 millones de usuarios.

Una diferencia de visión, más que de modelo

¿Cuál es la principal diferencia entre Google y ChatGPT? Una cuestión de visión. OpenAI se ha basado en una IA espectacular, un ingenioso artilugio capaz de generar contenido de forma autónoma. La versión moderna de los autómatas que, en el siglo XVIII, impresionaban al público jugando al ajedrez… sin saber hacer nada más.

Google, por su parte, despliega una IA generativa industrial, concebida como una infraestructura integrada que abarca toda la cadena de valor. Su ecosistema permite crear contenido, pero también optimizarlo, difundirlo en cada punto de contacto e integrarlo en un panel de seguimiento. El modelo de IA se convierte en una función integral que se inserta en un sistema existente, al servicio de los usuarios.

¿Es esta la visión correcta? Es difícil decirlo a día de hoy. Pero el enfoque está dando resultados: en el tercer trimestre de 2025, Alphabet registró un récord de ingresos de 102.300 millones de dólares, un aumento del 16% con respecto al año anterior. Al mismo tiempo, ChatGPT habría perdido 12.000 millones… con un modelo de negocio lejos de estar consolidado.

OpenAI parece haber tomado conciencia del problema: en octubre de 2025, la herramienta se convirtió oficialmente en una plataforma de aplicaciones integradas. Una revolución que transforma a ChatGPT en un centro inteligente al servicio de la productividad, y convierte su interfaz en el punto de control central para orquestar las interacciones entre diferentes servicios. ¿Pero no es demasiado tarde?

ChatGPT ha conquistado la atención del público, pero Google controla los usos a través de un ecosistema más sólido y resiliente. Y, en el terreno de juego, eso marca la diferencia.

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Salud

Despiertas por la noche? Tu hígado podría ser el culpable

Hígado y sueño: la conexión que te roba el descanso

Reveilles nocturnos: señal de un hígado enfermo?

¿Por qué te despiertas por la noche? El hígado podría ser la clave

Hígado y azúcar en sangre: la causa oculta de tus insomnios

by Editora de Salud
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Muchas personas experimentan despertares nocturnos de forma ocasional o regular. A menudo, se atribuyen a un día agitado o a un café tomado demasiado tarde, pero la repetición de estas interrupciones del sueño puede ocultar una causa de salud más seria. Este fenómeno podría ser, en realidad, una señal de que el hígado no está funcionando correctamente. «Se puede vivir durante años, incluso décadas, sin ningún síntoma, mientras se sufre de un problema hepático grave», advierte el Dr. Eric Berg, médico y especialista en nutrición.

Además de filtrar y almacenar nutrientes, el hígado desempeña un papel clave en la regulación de la energía durante la noche. Mientras dormimos y no estamos comiendo, es el hígado quien se encarga de mantener el equilibrio del organismo. Normalmente, «el hígado libera la glucosa almacenada durante la noche para alimentar el cerebro, para que todo funcione correctamente y podamos dormir», explica el experto en su canal de Youtube. Sin embargo, esta gestión se descompone cuando el hígado no funciona adecuadamente. «Si el hígado está disfuncional, experimentará fluctuaciones excesivas en su nivel de azúcar en sangre», alerta el médico. En lugar de una liberación estable, el hígado produce demasiado azúcar: el nivel de glucosa aumenta bruscamente y luego disminuye demasiado rápido, colocando al organismo en un estado de estrés metabólico.

Si la caída de azúcar es demasiado brusca, el cerebro entra en pánico y desencadena una alerta hormonal: el despertar. «La adrenalina, la hormona del estrés, lo despertará de golpe entre las dos y las tres de la mañana», continúa el Dr. Berg. Esta conexión entre el hígado y el sueño fragmentado está confirmada por un estudio publicado en la revista «Frontiers». Los investigadores observaron que «los pacientes con [esteatosis hepática] (acumulación de grasa en las células, ndlr) presentaban más despertares nocturnos» y una eficacia del sueño reducida. Los datos muestran que estos pacientes pasan un promedio de 45,4 minutos despiertos después de dormirse, en comparación con solo 21,3 minutos en personas con un hígado sano.

Para cuidar el hígado, el Dr. Berg recomienda, en primer lugar, una dieta saludable. Aconseja eliminar el azúcar refinado en favor de proteínas y verduras protectoras como la rúcula o el rábano. «Muchas personas se sienten mejor con las verduras fermentadas y las crucíferas», subraya. Estos alimentos ayudan a estabilizar el nivel de azúcar en sangre durante la noche. Finalmente, recordemos que los despertares nocturnos también pueden ser el resultado de apneas del sueño o del estrés. Una consulta médica sigue siendo indispensable para establecer un diagnóstico completo.

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Negocio

Derecho de Preempción: Cómo una Locataria Salvó su Negocio y Afectó una Venta

by Editora de Negocio
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Durante más de 30 años, Yvonne gestionó una pequeña ferretería en la planta baja de un edificio de seis viviendas en Arles, donde también residía. “Este lugar era toda su vida”, asegura Coralie Daven, exnotaria y creadora de una plataforma dedicada a la comprensión del derecho. En 2020, la septuagenaria observó la recurrente presencia de artesanos realizando diversos presupuestos, lo que la llevó a sospechar que se estaba tramando algo, especialmente ante los crecientes rumores sobre la posible venta del inmueble.

Las sospechas se confirmaron. En ese momento, el propietario del edificio, un restaurador autónomo, enfrentaba serias dificultades financieras debido a la pandemia de Covid-19. “No podía pagar las obras de la comunidad de propietarios ni el préstamo hipotecario”, explica la jurista. El inmueble estaba valorado en 1 millón de euros y el vendedor encontró un comprador dispuesto a pagar esa cantidad, un cliente de Coralie Daven. Se firmó un acuerdo de compraventa en una agencia y se programó la firma de la escritura pública ante notario. “Fue en ese momento cuando, junto con mi colega, nos dimos cuenta de que el propietario había omitido informar a los inquilinos”, recuerda la exnotaria. “Los inquilinos deben ser informados formalmente y, bajo ciertas condiciones, tienen derecho de tanteo y retracto antes que cualquier otro comprador”.

“La obligación de informar es absoluta: cualquier venta de un edificio residencial en bloque debe ser notificada a todos los inquilinos, incluso a aquellos que ocupan un local comercial en la planta baja con un contrato de arrendamiento mixto, como era el caso. La falta de notificación regular puede invalidar la venta”. Una vez informados, todos los inquilinos abandonaron el edificio, excepto Yvonne, quien se negó rotundamente a marcharse, bloqueando la venta basándose en esta irregularidad procesal. “Su objetivo no era comprar, sino evitar el desalojo”.

La comerciante pudo permanecer en el local gracias a la protección legal de la que disponía. En caso de venta con ocupantes, “si el comprador no se compromete a prorrogar los contratos de arrendamiento vigentes por seis años a partir de la venta, los contratos existentes se prorrogan automáticamente, garantizando a los inquilinos el derecho a permanecer en el local durante ese período, sin riesgo de ser desalojados inmediatamente después de la venta. Esto es muy restrictivo para un comprador”. Sin embargo, el comprador deseaba adquirir el inmueble libre de ocupantes: “Imaginaba un restaurante en lugar de la ferretería y alojar a sus empleados en el edificio”, relata Coralie Daven, por lo que retiró su oferta. Durante más de seis meses, Yvonne fue la única inquilina que pagaba el alquiler, agravando las dificultades financieras del propietario. Además, su negativa a marcharse disminuyó el atractivo del inmueble para posibles compradores.

Después de un año de negociaciones, el propietario finalmente llegó a un acuerdo con la comerciante, indemnizándola con 50.000 euros para que liberara el local. En mayo de 2021, encontró un nuevo comprador por aproximadamente 900.000 euros, es decir, 100.000 euros menos que el precio inicial. “El mercado inmobiliario de Arles había disminuido significativamente entretanto, por lo que el propietario no tuvo otra opción que aceptar un descuento de casi el 10% con respecto al precio original”.

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Entretenimiento

Marilou Berry: ¿Dónde vive la actriz en París?

by Editora de Entretenimiento
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A sus 42 años, Marilou Berry es una parisina de pura cepa. Nacida y criada en la capital francesa, ha construido su vida y su familia en la ciudad de la luz. Hoy en día, reside en un barrio muy solicitado y afirma que nada la haría abandonar París.

Marilou Berry, quien pronto compartirá escenario con su madre en la obra Ça c’est l’amour, reveló detalles de su vida en la capital al diario Le Parisien. La actriz, que ha cambiado de barrio en los últimos años, se mostró muy sincera sobre su relación con la ciudad.

Marilou Berry, «conquistada» por París: ¿en qué distrito reside la actriz?

Hija de Josiane Balasko y del escultor Philippe Berry (fallecido en 2019), Marilou Berry se define como una auténtica parisina. «No hay muchos lugares en el mundo tan vibrantes y antiguos a la vez, con tanta historia», declaró al periódico. La actriz, madre de Andy, nacido en 2018 fruto de su relación con el artista callejero Le Diamantaire, vive actualmente en el este de París, concretamente en el distrito 20.

© Bony / Sipa/SIPA

Después de casi dos décadas en el distrito 18 de París, la actriz de Vilaine se mudó y se muestra nostálgica por su antiguo vecindario: «Cuando me instalé en mi primer apartamento y luego tuve a mi hijo, vivía en el XVIII. Me cautivó esa mezcla social, entre gente moderna y clases populares», explicó con franqueza.

Marilou Berry dejó su barrio favorito: «Me doy cuenta de que no lo conozco realmente»

La comediante, quien no se imagina vivir en otro lugar que no sea París, añadió: «Esa zona entre la Porte de Clignancourt y Jules-Joffrin no es la más bonita estéticamente, pero te puedes cruzar con una abuela que va a comprar huevos en gelatina al traiteur o sumergirte en un ambiente exótico en el mercado, que es muy agradable. Echo menos ese ambiente en el distrito 20 donde vivo ahora. Y es imposible encontrar una mezcla así en los suburbios o en la provincia…»

Aunque orgullosa de su ciudad, Marilou Berry admite no conocerla a la perfección. «Aunque siempre he vivido en París, me doy cuenta de que no conozco realmente la zona sur del Sena. Los distritos XIII, XIV y XV son casi desconocidos para mí. Existe una clara diferencia social con el norte que frecuento».

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Salud

Arrêt maladie: No trabajes durante tu baja, ¡tienes derecho a indemnización!

by Editora de Salud
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Una reciente decisión de la Corte de Casación francesa ha fortalecido los derechos de los trabajadores en baja médica frente a los abusos de los empleadores. Recibir mensajes de un superior durante un período de enfermedad es algo que ningún empleado desea, pero lamentablemente, algunos empleadores tienen dificultades para comprender la importancia de respetar el tiempo de descanso de sus trabajadores. La Corte de Casación ha reconocido esta situación y ha endurecido su postura en una decisión emitida el 19 de noviembre de 2025.

Si bien un empleador puede contactar a un empleado durante su baja médica, esta nueva jurisprudencia juega a favor del trabajador. El caso que dio origen a esta decisión enfrentó a la empresa Elithis solutions con uno de sus empleados, contratado en 2004 como técnico de estudios de ingeniería climática en Dijon. La relación laboral se deterioró en 2020, y el empleado acumuló varias bajas médicas entre enero y abril. Durante estos períodos, el empleador lo contactó repetidamente por SMS y correo electrónico por motivos laborales.

“Durante una baja laboral, el contrato de trabajo está suspendido y el empleado no debe ser contactado para fines profesionales ni continuar con ninguna actividad laboral. En este caso, el empleado fue contactado por SMS y correo electrónico sobre temas profesionales que iban más allá de la simple transmisión de información necesaria para la continuidad de la actividad, incluyendo contactos con clientes, seguimiento de negociaciones comerciales y discusiones financieras, con recordatorios en caso de falta de respuesta”, explica Kenny Lassus, abogado laboralista en París.

Pocos meses después, el empleado fue despedido por causa grave debido a comentarios críticos sobre la empresa. Esto fue la gota que colmó el vaso para el antiguo técnico, quien decidió recurrir a los tribunales laborales para solicitar la nulidad de su despido y una indemnización por el trabajo realizado durante su baja médica. El 23 de mayo de 2024, se enfrentó a la corte de apelación de Dijon.

Esta última reconoció que el empleador había contactado al empleado en varias ocasiones, pero consideró que este no aportaba pruebas del perjuicio sufrido, juzgando insuficientes los justificantes presentados. El antiguo técnico apeló entonces ante la Corte de Casación, que emitió su veredicto el 19 de noviembre de 2025, revocando el fallo de la corte de apelación y reprochando al empleador varias acciones.

“La Corte de Casación basa su decisión en la obligación de seguridad prevista en el artículo L. 4121-1 del Código del Trabajo, que exige que el empleador tome las medidas necesarias para proteger la salud física y mental de los empleados. Concluye que permitir la continuación de una actividad profesional durante la baja médica constituye un incumplimiento de esta obligación de seguridad”, explica Kenny Lassus.

La Corte mantiene un principio que se opone al de la corte de apelación: no es necesario probar el perjuicio en esta situación. “La Corte de Casación ha dictaminado que el incumplimiento del empleador da derecho a una indemnización por el simple hecho de constatarlo. La jurisprudencia anterior del 4 de septiembre de 2024 confirma la automaticidad del perjuicio en caso de solicitud a un empleado en baja médica”, aclara el abogado.

En la práctica, si se demuestra que un superior ha hecho trabajar a un empleado durante su baja médica, este tiene derecho a una indemnización. El caso ha sido remitido a la corte de apelación de Besançon, que probablemente indemnizará al empleado por el perjuicio sufrido durante su baja médica, pudiendo obtener miles de euros.

Esta jurisprudencia se extiende a otras situaciones de suspensión del contrato de trabajo, como el permiso de maternidad. “En el caso del permiso de maternidad, este período está protegido específicamente por los artículos L. 1225-17 y L. 1225-18 del Código del Trabajo, así como por el derecho de la Unión Europea. En un fallo del 4 de septiembre de 2024 (Cass. soc., n° 22-16.129), la Corte dictaminó que el incumplimiento del empleador al no suspender toda prestación laboral durante este período da derecho a una indemnización, sin necesidad de acreditar un perjuicio distinto”, concluye Kenny Lassus. Una buena manera de dejar el trabajo a distancia durante estos períodos especiales.

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Salud

Limpieza Invierno: Evita Virus y Bacterias en Casa

by Editora de Salud
written by Editora de Salud

Con la llegada del invierno, ciertas áreas del hogar pueden convertirse en focos de propagación de suciedad y virus. Una limpieza dirigida a puntos clave puede ayudar a limitar su circulación y mantener un ambiente más saludable durante la temporada fría.

Cuando las temperaturas bajan, nuestro hogar se convierte en nuestro refugio, pero también en un espacio donde los virus conviven estrechamente con nosotros. Para evitar que los resfriados y otras enfermedades invernales se propaguen entre los miembros de la familia, es más efectivo enfocarse en los detalles que a menudo pasan desapercibidos. Al prestar atención a las superficies que tocamos constantemente, podemos bloquear el avance de los gérmenes de manera sencilla.

A menudo subestimamos la rapidez con la que las bacterias se desplazan de una habitación a otra. El simple hecho de moverse por la casa crea una red de transmisión invisible: cada contacto con un objeto cotidiano puede depositar o recoger gérmenes. Para mantener un hogar sano sin invertir horas en la limpieza, es fundamental identificar estos puntos estratégicos que, si no se limpian adecuadamente, pueden convertirse en los principales aliados de las infecciones estacionales.

Un área que a menudo se pasa por alto, pero que requiere atención prioritaria, son las manijas de puertas y ventanas. Estas superficies son manipuladas por todos los habitantes de la casa decenas de veces al día. Durante los meses de invierno, cuando las enfermedades son más comunes, se convierten en un importante punto de transmisión. Una persona enferma puede depositar virus en las manijas, que luego serán recogidos por otros miembros de la familia al abrir una puerta o ventana.

Limpiar las manijas ayuda a cortar esta cadena de contaminación. En la mayoría de los casos, basta con un paño limpio, agua tibia y jabón. Es importante frotar toda la superficie de la manija, incluyendo la parte posterior, los tornillos y las áreas menos visibles. En el caso de las ventanas, también se deben limpiar los mecanismos y las ranuras, ya que tienden a acumular suciedad. Este simple gesto reduce la presencia de virus en las superficies más tocadas del hogar.

Al incorporar la limpieza de las manijas a la rutina diaria, se actúa directamente sobre la propagación de enfermedades dentro de la vivienda. Este hábito es especialmente útil en invierno, cuando son frecuentes los resfriados, la gripe y otras infecciones. Extender esta práctica a las manijas de los armarios, puertas de acceso a terrazas y puertas de entrada mejora la higiene general del hogar y fortalece la protección de toda la familia, sin añadir una carga excesiva a las tareas domésticas.

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