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Salud

PFAS y Hígado Graso: Riesgo en Adolescentes

by Editora de Salud enero 7, 2026
written by Editora de Salud

Un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Hawái en Mānoa ha revelado que la exposición a sustancias perfluoroalquílicas y polifluoroalquílicas (PFAS), conocidas como “químicos para siempre”, podría aumentar significativamente el riesgo de enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica (MASLD) en adolescentes. La MASLD afecta aproximadamente al 10% de los niños y hasta al 40% de los niños con obesidad, y puede aumentar el riesgo a largo plazo de diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y cáncer de hígado.

Los hallazgos fueron publicados en la revista Environmental Research y son fruto de una colaboración con el Programa de Investigación y Capacitación Superfondo del Sur de California para la Evaluación, Remedación y Prevención de PFAS.

Los PFAS son químicos sintéticos utilizados en utensilios de cocina antiadherentes, tejidos resistentes a las manchas y al agua, envases de alimentos y algunos productos de limpieza. Persisten en el medio ambiente y se acumulan en el cuerpo con el tiempo. Más del 99% de las personas en los EE. UU. tienen niveles medibles de PFAS en su sangre, y al menos una sustancia PFAS está presente en aproximadamente la mitad de los suministros de agua potable de los EE. UU.

“Los adolescentes son particularmente vulnerables a los efectos de los PFAS, ya que es un período crítico de desarrollo y crecimiento”, afirmó la profesora asistente Shiwen “Sherlock” Li, del Departamento de Ciencias de la Salud Pública de la Universidad de Hawái en Mānoa, y autora principal y corresponsal del estudio. “Además de la enfermedad hepática, la exposición a PFAS se ha asociado con una serie de efectos adversos para la salud, incluidos varios tipos de cáncer”.

Relación entre PFAS, genética y estilo de vida

La investigación examinó a 284 adolescentes y jóvenes adultos en el sur de California que ya presentaban un mayor riesgo metabólico debido a que sus padres tenían diabetes tipo 2 o sobrepeso. Los niveles de PFAS se midieron a través de análisis de sangre y la grasa hepática se evaluó mediante resonancia magnética (RM).

Los adolescentes son particularmente vulnerables a los efectos de los PFAS, ya que es un período crítico de desarrollo y crecimiento.
—Shiwen Li

Niveles más altos en la sangre de dos químicos PFAS comunes – ácido perfluorooctanoico (PFOA) y ácido perfluoroheptanoico (PFHpA) – se vincularon a una mayor probabilidad de MASLD. Los adolescentes con el doble de PFOA en su sangre tenían casi tres veces más probabilidades de tener MASLD. El riesgo era aún mayor en aquellos con una variante genética (PNPLA3 GG) conocida por influir en la grasa hepática. En los jóvenes adultos, fumar amplificó aún más los efectos de los PFAS en el hígado.

“La MASLD puede progresar silenciosamente durante años antes de causar problemas de salud graves”, dijo Lida Chatzi, profesora de ciencias de la salud poblacional y pediatría y directora del USC Superfund Center. “Cuando la grasa hepática comienza a acumularse en la adolescencia, puede sentar las bases para una vida de desafíos metabólicos y de salud hepática. Si reducimos la exposición a los PFAS desde una edad temprana, podemos ayudar a prevenir enfermedades hepáticas en el futuro”.

Li señaló que este es el primer estudio en examinar los PFAS y la MASLD en niños utilizando criterios de diagnóstico de referencia y en explorar cómo los factores genéticos y el estilo de vida pueden interactuar con la exposición a los PFAS.

Reducción de la exposición

La exposición a los PFAS puede variar según la ubicación. Li recomienda consultar los informes de confianza del consumidor locales para verificar si un proveedor de agua prueba los PFAS y utilizar un filtro de agua si se detectan. Evitar los productos o envases fabricados con PFAS también puede ayudar a reducir la exposición. Dada la creciente prevalencia de MASLD en jóvenes de todo el mundo, los investigadores piden que se continúe investigando y se implementen políticas que reduzcan el uso de PFAS en los productos de consumo.

Otros socios del estudio incluyeron la Universidad de California Irvine, la Universidad de Virginia Occidental, la Universidad Johns Hopkins y el Hospital Infantil de Los Ángeles.

enero 7, 2026 0 comments
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Salud

Encefalitis por Varicela: Historia y Vacunación Infantil Varicela: Riesgos y la Nueva Vacuna MMRV Encefalitis Infantil: Alerta por Complicaciones de la Varicela Varicela: Una Enfermedad Preventable con Nueva Vacuna Encefalitis y Varicela: La Importancia de la Vacunación

by Editora de Salud enero 6, 2026
written by Editora de Salud

Roman Weedon, un niño sociable, seguro de sí mismo y apasionado del fútbol, se adaptó rápidamente cuando comenzó la escuela primaria. Según su madre, Molly, de 30 años, quien trabaja como asistente de aprendizaje, Roman «hacía amigos fácilmente, estaba sano y también progresaba bien en sus primeras clases de lectura y matemáticas».

Sin embargo, todo cambió repentinamente cuando Roman contrajo varicela a los cuatro años, en marzo de 2022. Inicialmente, la enfermedad parecía leve: algunas manchas en la espalda y la cara, y la necesidad ocasional de Calpol para controlar la fiebre. «Al principio no nos preocupamos mucho», recuerda Molly, quien vive en Chesham, Buckinghamshire, con su esposo Bradley, de 34 años, constructor, y sus hijos, Roman y Delilah, de cuatro años.

Pero después de unos días, la temperatura de Roman subió a 40°C y se mantuvo alta. Molly llamó al 111 (el número de emergencias no urgentes del Reino Unido) y, siguiendo sus indicaciones, llevó a Roman al médico de cabecera, quien le diagnosticó varicela y le recomendó continuar con el Calpol. Sin embargo, esa noche, después de acostar a Roman, Molly se despertó en medio de la noche por un golpe y el grito de «Mamá», encontrando a su hijo desplomado en el suelo del baño.

«Intenté levantarlo, pero sus piernas simplemente cedieron», recuerda Molly. Bradley corrió a ayudar y juntos llevaron a su hijo de vuelta a la cama. Media hora después, Roman comenzó a vomitar violentamente, lo que continuó durante toda la noche. «Nunca había visto algo así», dijo Molly, quien programó una cita de emergencia con el médico de cabecera para Roman a la mañana siguiente. Aunque el primer médico que lo atendió no pareció preocupado, después de buscar una segunda opinión, llevó a su pequeño directamente a urgencias.

Roman Weedon, de ocho años, que contrajo varicela en 2022 a la edad de cuatro años

Los médicos quedaron desconcertados por sus síntomas: vómitos, confusión y pérdida del equilibrio, que eran inusuales para la varicela (además de la erupción cutánea característica, puede causar fiebre, cansancio, náuseas y dolor de cabeza). Roman fue ingresado en el hospital y se le administraron antibióticos para tratar una posible meningitis bacteriana, pero estos no tuvieron efecto, según relata Molly, quien pasó la noche a su lado.

Roman estaba aterrorizado y desorientado, «gritando y golpeando», recuerda Molly. Al día siguiente, un médico sugirió que podría tener encefalitis, una grave afección neurológica en la que el cerebro se inflama e hincha. Se registran alrededor de 6,000 casos de encefalitis cada año en el Reino Unido. Si bien puede afectar a cualquier edad, los niños pequeños y las personas mayores corren más riesgo, ya que sus sistemas inmunológicos son menos robustos. Entre el 10 y el 20 por ciento de los casos son fatales y la gran mayoría de los sobrevivientes pueden quedar con discapacidades de por vida, como problemas del lenguaje y cognitivos, fatiga y epilepsia. La encefalitis puede ser causada por una infección que invade directamente el cerebro (encefalitis infecciosa) o por el sistema inmunológico que se descontrola y ataca al cerebro (encefalitis autoinmune).

Roman with his father Bradley, 34, mother Molly, 30, and little sister Delilah, four

Roman con su padre Bradley, de 34 años, su madre Molly, de 30 años, y su hermana pequeña Delilah, de cuatro años

En el caso de Roman, se trató de la forma infecciosa, una complicación de la varicela, la causa prevenible más común de encefalitis tanto en adultos como en niños. Molly y Bradley comparten su experiencia para crear conciencia sobre la gravedad de la varicela y para instar a los padres a asegurarse de que sus hijos reciban la vacuna contra la varicela que se está implementando en el Servicio Nacional de Salud (NHS). Se administrará en una nueva vacuna combinada, MMRV, que reemplaza la vacuna MMR (sarampión, paperas y rubéola), agregando varicela.

Según el profesor Benedict Michael, presidente de neurociencia infecciosa en la Universidad de Liverpool, «la varicela y sus complicaciones son prevenibles aprovechando esta vacuna gratuita». Otros países, como Estados Unidos y Australia, han estado vacunando contra la varicela durante años. Es hora de que dejemos de ser tan permisivos al respecto». Las investigaciones sugieren que alrededor del 77 por ciento de los niños del Reino Unido habrán tenido varicela, causada por el virus de la varicela-zóster (VVZ), a los cinco años, y el 90 por ciento la contraerá a los 15 años. «La mayoría de los niños se recuperan sin complicaciones, pero la varicela puede causar consecuencias potencialmente mortales», dice el Dr. Stephen Ray, profesor de enfermedades infecciosas pediátricas en la Universidad de Oxford. Quizás la más grave de estas sea la encefalitis, ya que el virus invade el cerebro y el sistema nervioso.

Molly and Bradley are sharing their story to raise awareness of the severity of chickenpox

Molly y Bradley comparten su historia para crear conciencia sobre la gravedad de la varicela

El VVZ ingresa inicialmente al cuerpo a través de la nariz y la garganta y se transporta por el torrente sanguíneo por todo el cuerpo, incluida la piel, donde causa la erupción cutánea característica. Pero el virus también puede viajar a lo largo de los nervios e invadir el sistema nervioso central, explica el profesor Michael. Esto puede conducir a dos afecciones cerebrales potencialmente mortales. La encefalitis, inflamación del propio cerebro, ocurre en aproximadamente uno de cada 5,000 casos de varicela en niños. El profesor Michael explica: «El virus puede dañar las células cerebrales directamente y también puede afectar los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro, causando bloqueos y muerte celular». La meningitis, o inflamación de las membranas protectoras que rodean el cerebro y la médula espinal, también puede desarrollarse como una complicación de la varicela, pero es menos común. Los síntomas incluyen fiebre, dolor de cabeza intenso, rigidez en el cuello y sensibilidad a la luz.

Síntomas de la encefalitis… 

…típicamente aparecen poco después de que se desarrolla la erupción cutánea y pueden incluir fiebre, dolor de cabeza intenso, confusión, somnolencia, convulsiones y dificultad para caminar.

«Los efectos en el paciente dependerán de qué parte del cerebro haya sido dañada, pero como los cerebros de los niños aún se están desarrollando, la extensión del daño causado por la varicela a menudo solo es evidente a medida que envejecen», dice el Dr. Ray. Más común que el daño cerebral, la varicela puede desencadenar infecciones secundarias, que también son potencialmente mortales. Por ejemplo, las bacterias, como el Staphylococcus aureus, que viven en la piel ingresan al cuerpo a través de una costra de varicela rascada, lo que en algunos casos puede provocar sepsis. «He visto morir niños en mis salas de este modo, es desgarrador», dice el Dr. Ray.

Como muchos, los padres de Roman desconocían las posibles complicaciones y se horrorizaron al enterarse por un médico de que, si se trataba de encefalitis, «es raro que un niño de su edad se recupere, y si lo hace, probablemente nunca volverá a caminar», recuerda Molly. «Solo unos días antes, Roman era un niño sano, activo y feliz».

El diagnóstico se confirmó mediante una punción lumbar (donde se analiza una muestra de líquido cefalorraquídeo en busca de glóbulos blancos que indiquen inflamación), pero a pesar de estar sedado, Roman se despertó durante el procedimiento. «Esto fue muy traumático para él, comenzó a agitarse», dice Molly. Después de otra punción lumbar y una resonancia magnética para confirmar que se trataba de encefalitis, a Roman se le administró el fármaco antiviral aciclovir.

Aunque comenzó a funcionar en pocas horas, pasó casi tres semanas en el hospital. «Al final parecía un fantasma, su pijama le quedaba grande», dice Molly.

Inicialmente, Roman necesitó una silla de ruedas, ya que el daño a su cerebro afectó su equilibrio y movilidad. También era incapaz de sujetar un lápiz y necesitaba ayuda para vestirse. Recibió fisioterapia intensiva para fortalecer sus piernas. «Pasaron varios meses antes de que volviera a caminar con normalidad», dice Molly.

Roman está volviendo a jugar al fútbol, aunque todavía pierde el equilibrio. Hay otras consecuencias, como explica Molly: «Si una situación se vuelve abrumadora, es como si su cerebro dejara de procesar las cosas. Puede ser impulsivo, corriendo a la calle, por ejemplo, y a veces no puede recordar dónde ha estado y qué ha hecho». También desarrolló trastorno de estrés postraumático por despertarse durante la punción lumbar y todavía tiene terror a los médicos y a los tratamientos.

Molly dice: «Mirando hacia atrás, era ingenua con respecto a la varicela. Ahora que conozco las complicaciones, vacunar a tu hijo podría evitar que otra familia sufra».

Para obtener más información, visite encephalitis.info.

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Entretenimiento

Jesy Nelson: Diagnóstico y pronóstico de sus gemelas

by Editora de Entretenimiento enero 6, 2026
written by Editora de Entretenimiento

La cantante Jesy Nelson ha compartido una noticia desgarradora sobre sus gemelas: es posible que nunca puedan caminar. La ex integrante de Little Mix reveló que sus hijas han sido diagnosticadas con atrofia muscular espinal (AME), una condición rara que afecta los nervios motores y causa debilidad muscular.

Según informes de The Journal, RTE.ie y la BBC, Nelson ha estado abierta sobre los desafíos que enfrenta su familia desde el nacimiento de sus gemelas. La AME, como explican en BreakingNews.ie, es una enfermedad genética que afecta la capacidad del cuerpo para controlar los músculos.

La artista ha recibido una avalancha de apoyo de fans y colegas de la industria musical tras hacer pública la noticia. The Irish Times también ha cubierto la historia, destacando la valentía de Nelson al compartir su experiencia y crear conciencia sobre esta condición poco común.

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Salud

Científico checo clave en nueva inyección preventiva contra el VIH.

by Editora de Salud enero 5, 2026
written by Editora de Salud

Actualmente, el acceso a medicamentos antivirales puede transformar una infección por VIH, incluyendo el SIDA, de una enfermedad fatal a una condición crónica. Uno de los fármacos clave, Viread, fue desarrollado a principios de la década de 2000 con una contribución crucial del científico checo Antonín Holý. Su antiguo alumno y asistente, Tomáš Cihlář, continúa con el trabajo de su profesor.

Dado que aún no existe una vacuna eficaz contra el VIH, la prevención sigue siendo el foco de la investigación, donde Cihlář y Sundquist han realizado una importante contribución. Durante más de una década, han trabajado para convertir el fármaco antiviral lenacapavir en una inyección semestral para ayudar a prevenir la infección por VIH. Como afirmó el Director General de la OMS: “Si bien una vacuna contra el VIH sigue siendo esquiva, lenacapavir es la mejor alternativa”.

Cihlář explicó la singularidad de lenacapavir como fármaco antiviral en una entrevista con Czech Radio en 2023:




Photo: Porzycki/NurPhoto / Shutterstock Editorial / Profimedia

Photo: Porzycki/NurPhoto / Shutterstock Editorial / Profimedia

“Lo que lo hace excepcional es que se puede administrar como una inyección solo una vez cada seis meses. Los pacientes ya no tienen que recordar tomar una pastilla todos los días, y muchos nos dicen que recibir una inyección dos veces al año los libera del recordatorio constante de que están viviendo con el virus.”

Para permitir este nuevo método de administración, Sundquist sentó las bases científicas a través de su investigación sobre la cápside del VIH, la proteína que protege el material genético del virus. Cuando Cihlář visitó su laboratorio, vio el potencial y llevó sus hallazgos a Gilead Sciences. Allí, su equipo extendió el efecto del fármaco a seis meses, permitiendo que los pacientes recibieran solo dos inyecciones al año.

David Jilich, jefe del Centro del VIH en el Departamento de Enfermedades Infecciosas del Hospital Universitario Bulovka de Praga, explicó por qué esto es beneficioso:




David Jilich | Photo: HIV centrum/Fakultní nemocnice Bulovka

David Jilich|Photo: HIV centrum/Fakultní nemocnice Bulovka

“La principal ventaja no es solo la comodidad, sino la fiabilidad del régimen de tratamiento. El riesgo de no tomar las pastillas prescritas correctamente y con regularidad es mucho mayor con la medicación diaria que cuando los pacientes necesitan visitar a su proveedor de atención médica ‘solo’ dos veces al año.”

Las inyecciones de lenacapavir demostraron ser crucialmente eficaces para prevenir la infección por VIH. Gilead probó el fármaco en personas que aún no estaban infectadas pero que corrían un alto riesgo, para ver si las inyecciones podían detener la infección. Los resultados fueron muy prometedores, mostrando una eficacia del 96-100% en el momento en que Time publicó su artículo de abril nombrando a Cihlář y Sundquist entre las 100 personas más influyentes del año. El artículo también señaló que, si se aprobara, lenacapavir /

La aprobación llegó un par de meses después. En junio, la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. autorizó lenacapavir inyectable para la prevención del VIH, y en agosto la Comisión Europea lo aprobó para su uso en el mercado europeo. La Organización Mundial de la Salud también ha recomendado el fármaco, señalando que llega en un momento crítico, ya que los esfuerzos de prevención del VIH se estancan con 1,3 millones de nuevas infecciones en 2024.

Tomáš Cihlář nació en Chomutov, en el noroeste de la República Checa, y estudió en Praga. Actualmente vive y trabaja en California y ha recibido numerosos honores, incluida la Medalla al Mérito, otorgada en 2020 por el ex presidente Miloš Zeman por su contribución al desarrollo de remdesivir, que demostró ser potencialmente eficaz en el tratamiento del Covid-19.

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Salud

Gripe Alabama: Aumento de casos y fallecimientos infantiles

by Editora de Salud enero 4, 2026
written by Editora de Salud

MONTGOMERY, Alabama – Según el Departamento de Salud Pública de Alabama (ADPH), el porcentaje de visitas a los departamentos de emergencia con síntomas de virus respiratorios diagnosticados como influenza aumentó considerablemente entre el 6 y el 27 de diciembre. Pasó de poco más del 1% a casi el 10%. Lamentablemente, durante la última semana de diciembre, dos niños de Alabama fallecieron a causa de complicaciones relacionadas con la gripe.

El ADPH indica que el nivel base de actividad de la influenza es de alrededor del 3%, mientras que actualmente el estado registra aproximadamente un 8%.

“La gente se está reuniendo más, permanece más tiempo en interiores y viaja con mayor frecuencia, lo que significa que pueden provenir de diferentes partes del estado, del país e incluso del mundo”, explicó la Dra. Karen Landers, directora médica del ADPH. “Todas estas situaciones brindan oportunidades para la introducción de virus respiratorios en el entorno”.

Las autoridades del ADPH enfatizan que la temporada de influenza en Alabama se extiende hasta mayo y urgen a los residentes a tomar precauciones para protegerse a sí mismos y a los demás.

El ADPH recomienda encarecidamente la vacunación anual contra la influenza para todas las personas mayores de 6 meses y aconseja otras vacunas contra virus respiratorios según las indicaciones de los profesionales de la salud.

Para proteger a los demás, se recomienda permanecer en casa cuando se esté enfermo y cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar. La Dra. Landers sugiere toser en la manga o el codo en lugar de en la mano.

Los funcionarios de salud también recomiendan lavarse las manos con frecuencia o usar desinfectante para manos, evitar tocarse la cara y, si es necesario salir de casa estando enfermo, usar una mascarilla para reducir el riesgo de propagar el virus.

La Dra. Landers aconseja evitar el contacto cercano con las personas más vulnerables a enfermedades graves, como los ancianos y las personas con afecciones respiratorias crónicas.

“Insto encarecidamente a las personas a que se vacunen contra la gripe cada año y a que reciban otras vacunas contra virus respiratorios apropiadas según lo recomendado por sus proveedores de atención médica”, afirmó la Dra. Landers.

También aconsejó a las personas que consulten a su médico antes de acudir a la sala de emergencias, cuando sea posible, para ayudar a mantener estos servicios disponibles para aquellos que se encuentran en crisis.

Los síntomas de la influenza pueden incluir fiebre, tos, dolor de garganta, dolores corporales y fatiga. Los niños a veces experimentan vómitos o diarrea. Cualquier persona con síntomas graves o dificultad para respirar debe buscar atención médica inmediata.

Para obtener más información, comuníquese con su proveedor de atención médica o con el Departamento de Salud Pública de Alabama. Los recursos del ADPH pueden ayudarlo a encontrar lugares de vacunación y orientación actualizada para la temporada.

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Salud

Gripe en Georgia: Aumentan Hospitalizaciones y Muertes (Enero 2026)

Otras opciones:

  • Georgia: Alerta por Subida de Casos de Gripe
  • Gripe en Georgia: Cifra de Hospitalizaciones se Dispara
  • Ola de Gripe en Georgia: Muertes y Hospitalizaciones en Aumento

by Editora de Salud enero 4, 2026
written by Editora de Salud

Al comienzo de 2026, Georgia se mantiene entre los estados con el mayor número de hospitalizaciones asociadas a la influenza, según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).

El informe semanal de influenza más reciente del Departamento de Salud Pública del estado indica que la situación empeoró durante las festividades navideñas, con siete fallecimientos en Georgia relacionados con complicaciones de la influenza entre el 20 y el 27 de diciembre.

Esto eleva el total de muertes a 29 desde octubre. En el mismo período del año pasado, no se registraron muertes asociadas a la influenza en Georgia.

Hasta el 27 de diciembre, 511 personas fueron hospitalizadas con influenza en un área metropolitana de ocho condados en Atlanta, que incluye los condados de Fulton, DeKalb, Clayton, Cobb, Douglas, Gwinnett, Rockdale y Newton. Esto representa un aumento de aproximadamente 600 hospitalizaciones en comparación con la semana anterior.

Estas actualizaciones semanales, reportadas al Departamento de Salud Pública por los distritos de salud pública y los principales hospitales, son solo una instantánea de cuántas personas están realmente enfermas, según Jodie Guest, profesora y subdirectora sénior del Departamento de Epidemiología de la Escuela de Salud Pública Rollins de la Universidad Emory.

«No tendremos una buena estimación de esto porque muchas personas no se hacen la prueba o buscan atención médica», dijo. «Es más probable que conozcamos las tasas de hospitalización y las muertes».

Al final de la temporada de influenza del año pasado, a finales de mayo, 165 personas habían fallecido y más de 5,000 habían sido hospitalizadas.

En la sala de emergencias del Piedmont Macon Medical Center, el director médico Christopher Hogan dijo que el número de pacientes enfermos desafía las tendencias semanales habituales.

Normalmente, los médicos atienden entre 120 y 150 pacientes los lunes y martes.

«Luego, el miércoles, jueves, viernes y durante el fin de semana, la afluencia disminuye antes de volver a aumentar», explicó Hogan. «En lugar de disminuir, estamos viendo un flujo más constante durante toda la semana».

Con mayor frecuencia, los pacientes ingresados presentan dolor en el pecho y dificultad para respirar, según Hogan.

Para muchas personas, la influenza puede ser fácil de controlar en casa con abundante líquido y descanso. Sin embargo, las complicaciones graves incluyen neumonía u otras infecciones que requieren intervención médica.

«Hemos tenido que ingresar a algunos pacientes, solo por la sintomatología y la necesidad de observación hospitalaria», dijo Efe Efemini, director médico de Piedmont Rockdale, que está incluido en el informe semanal de hospitalizaciones del Departamento de Salud Pública.

Debido a la alta tasa de hospitalización en Georgia, los proveedores de atención médica también están tomando sus propias precauciones, incluida la implementación de un mandato de uso de mascarillas en todo el hospital.

«La última vez que recuerdo que tuvimos el uso universal de mascarillas fue durante la pandemia de COVID», dijo Efemini.

Una cepa agresiva

Las personas enfermas con influenza esta temporada probablemente tienen la subclade K, una cepa de la influenza tipo A que causa síntomas típicos como fatiga y fiebre, pero puede dejar a las personas ligeramente más enfermas. Una versión mutada de la subclade K es la que se reporta con mayor frecuencia por los proveedores de atención médica, según el sistema nacional de vigilancia de la influenza del CDC.

Como en años anteriores, la cepa tampoco está completamente cubierta por la vacuna contra la influenza de este año. La eficacia de la vacuna contra la influenza puede variar cada temporada dependiendo de la cepa predominante y de cómo muta el virus.

«Y esto está causando muchos de los casos actuales», dijo Guest.

Sin embargo, los CDC aún recomiendan la vacuna para personas mayores de seis meses, incluidas las mujeres embarazadas y, especialmente, las personas mayores de 65 años. Guest agregó que la vacuna sigue siendo la mejor defensa del público contra enfermedades graves y la transmisión, ya que ayuda a las personas a producir anticuerpos que contribuyen a una mejor defensa contra infecciones graves.

Las vacunas contra la influenza suelen estar cubiertas para las personas con seguro médico, pero incluso las personas sin seguro, de todas las edades, tienen fácil acceso a ellas en su distrito de salud pública local, según Bonzo Reddick, director de salud del Distrito de Salud Pública Costero con sede en Savannah.

«Incluso si no tiene mucho dinero, incluso si no tiene seguro médico, trabajaremos con usted», dijo Reddick. «Tenemos suficientes vacunas para todos».

Del 5 al 9 de enero, el Departamento de Salud del Condado de Liberty en Hinesville ofrecerá vacunas contra la influenza gratuitas para niños y adultos sin seguro. Otros distritos de salud pública han organizado y organizarán oportunidades similares.

Reddick dijo que comprende por qué las personas pueden dudar en vacunarse si escuchan que la vacuna podría no brindar una protección del 100%.

«La gente evalúa la eficacia preguntándose: ‘¿Me impidió contraer la influenza?'», dijo Reddick. «Funciona de esa manera para aproximadamente el 44% de las personas. Pero para las personas que contraen la influenza, generalmente será mucho menos grave y es menos probable que terminen en el hospital gravemente enfermos».

Todavía no hay una cifra estatal sobre la tasa de personas que decidieron vacunarse contra la influenza esta temporada. Entre 2023 y 2024, la tasa de vacunación contra la influenza en Georgia fue del 41%, por debajo del promedio nacional del 47%. Otras enfermedades respiratorias como el COVID y el VRS no han sido las principales causas del aumento de casos esta temporada, aunque aún quedan meses de temporada de influenza por delante.

Los informes de salud de GPB son financiados por Georgia Health Initiative, una fundación privada y no partidista que promueve ideas innovadoras para mejorar la salud de los habitantes de Georgia. Obtenga más información en georgiahealthinitiative.org

Este artículo apareció primero en The Current y se republica aquí bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoDerivadas 4.0 Internacional.



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Tecnología

Bolsa Analógica: Reduce el Tiempo de Pantalla con Hobbies Offline

by Editor de Tecnologia enero 4, 2026
written by Editor de Tecnologia

¿Y si tu propósito de Año Nuevo cupiera en una bolsa de mano? Usuarios de redes sociales están probando la tendencia de la «bolsa analógica», reemplazando los teléfonos con actividades fuera de línea.

La tendencia se atribuye ampliamente a Sierra Campbell, creadora de contenido en TikTok, quien publicó sobre su propia bolsa analógica —que contiene un libro de crucigramas, una caja de acuarelas portátil, una cámara Polaroid, una agenda y materiales de tejido— y animó a sus seguidores a crear las suyas propias.

Su video impulsó a muchos otros a compartir sus propias versiones, con artículos como revistas, barajas de cartas, pinturas, bordados y libros de rompecabezas.

LOS HOBBIES CREATIVOS MANTENEN EL CEREBRO JOVEN, UN ESTUDIO LO CONFIRMA — ESTOS SON LOS MEJORES PARA PRACTICAR

«Hice una bolsa de actividades no digitales para ocupar mis manos en lugar del teléfono», dijo Campbell, agregando que esta práctica ha reducido significativamente su tiempo frente a la pantalla y ha llenado su vida con «actividades creativas y comunitarias que no incluyen el desplazamiento sin fin por contenido negativo».

«Creé la bolsa analógica después de aprender que la única forma de cambiar un hábito es reemplazarlo con otro», le dijo a Fox News Digital.

Social media users are trying the «analog bag» trend, replacing phones with offline activities like cameras, notebooks and magazines. (Fox News Digital)

La ciencia de los hábitos más saludables

La investigación sobre la formación de hábitos apoya la idea de la bolsa analógica, según el Dr. Daniel Amen, psiquiatra con sede en California y fundador de Amen Clinics.

«El cerebro es una criatura de hábitos», dijo Amen durante una entrevista con Fox News Digital. «Las neuronas que se activan juntas se conectan, lo que significa que cada vez que repites un comportamiento, ya sea bueno o malo, fortaleces las vías neuronales que facilitan volver a hacerlo».

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Los estudios demuestran que los hábitos son respuestas automáticas a estímulos específicos —como el aburrimiento, el estrés o el tiempo libre— que generalmente brindan algún tipo de recompensa, según el médico. Cuando no hay un comportamiento alternativo disponible, las personas tienden a recurrir a la misma rutina, a menudo sin darse cuenta.

La investigación sugiere que reemplazar un viejo hábito con uno nuevo vinculado al mismo estímulo es más efectivo que intentar suprimir el comportamiento por completo.

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«[Cuando] dejas de tomar café, necesitas tener otra bebida a mano, no simplemente dejarlo de golpe. Así es como funcionan las vías en nuestro cerebro», dijo Campbell.

Al sustituir una rutina diferente que aún proporcione estimulación y participación, las personas pueden debilitar gradualmente el hábito original y construir una nueva respuesta automática.

Woman drinking coffee while journaling

Substituting another activity instead of scrolling on your phone can help quell the impulse to reach for it. (iStock)

«Simplemente detener un comportamiento es muy desafiante», dijo Amen. «Reemplazar un hábito con algo que sea mejor para tu cerebro es mucho más fácil. Así es como se produce un cambio duradero, un paso a la vez».

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Si las alternativas están al alcance de la mano, es más probable que las personas las utilicen, dijo el médico. «El cerebro funciona mejor con acciones pequeñas y simples que con intenciones vagas y grandes».

En lugar de decir: «Dejaré de desplazarte hoy», el médico recomienda elegir un pequeño hábito que puedas hacer en unos momentos en situaciones específicas, como tejer 10 filas de una bufanda durante tu viaje o leer algunas páginas de un libro mientras esperas en el consultorio del médico.

Joyful female friends thinking on answer for crossword puzzle

«Si las alternativas están al alcance de la mano, es más probable que las uses», dijo un médico cerebral. «El cerebro funciona mejor con acciones pequeñas y simples que con intenciones vagas y grandes». (iStock)

Campbell compartió sus propios ejemplos de cómo usar una bolsa analógica. En una cafetería con amigos, dijo, podría sacar un crucigrama y pedir a otros que ayuden con las respuestas cuando la conversación se calme.

En lugar de tomar docenas de fotos con su teléfono, usa una cámara instantánea, lo que limita las tomas y fomenta momentos más intencionales.

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En entornos informales al aire libre, como un parque o una bodega, lleva consigo una pequeña caja de acuarelas para una salida creativa rápida.

«Ha traído mucha alegría», dijo Campbell sobre la tendencia de la bolsa analógica, «ver cómo resuena con tanta gente».

Khloe Quill es una asistente de producción de estilo de vida de Fox News Digital. Ella y el equipo de estilo de vida cubren una variedad de temas de historias que incluyen comida y bebida, viajes y salud.

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Salud

Barry Manilow: Actualización de Salud Tras Cáncer

by Editora de Salud enero 4, 2026
written by Editora de Salud

El reconocido cantante Barry Manilow, de 82 años, compartió una actualización sobre su salud con sus fans a través de una publicación en Instagram. En la imagen, se le ve en una cama de hospital luciendo una bata verde, pero con una sonrisa en el rostro, y la leyenda «Mejor hoy».

La publicación generó una oleada de mensajes de apoyo y cariño por parte de sus seguidores, quienes expresaron su alivio al ver que el intérprete de «Copacabana» se encuentra mejorando. «¡Te queremos, Barry! ¡Dios es bueno! Esperamos verte pronto», escribió uno de sus fans.

Manilow gave his fans a health update, letting them know he is doing better. (Barry Manilow Instagram)

Recordemos que Manilow reveló a finales de diciembre que le habían detectado un punto canceroso en uno de sus pulmones. El diagnóstico se realizó después de seis semanas de bronquitis, seguidas de otra recaída de cinco semanas, lo que llevó a sus médicos a realizar pruebas adicionales.

«A pesar de haber superado la bronquitis y haber regresado al escenario en el Westgate Las Vegas, mi maravilloso médico ordenó una resonancia magnética para asegurarse de que todo estuviera bien. La resonancia magnética reveló un punto canceroso en mi pulmón izquierdo que necesita ser removido. Es pura suerte (y un gran médico) que se haya detectado tan temprano. Esa es la buena noticia», explicó el artista.

Barry Manilow performing on stage at the "Manilow: The Last Seattle Concert" in July 2025.

Manilow first shared his cancer diagnosis last month. (Mat Hayward/Getty Images)

Manilow, conocido por éxitos como «I Write the Songs» y «Can’t Smile Without You», compartió en abril de 2024 con NBC News que no creía que su mayor éxito, «Copacabana», llegaría a ser tan popular como lo fue. Explicó que él y su coproductor en ese momento, Ron Duarte, «nunca pensaron que se escucharía en la radio».

Barry Manilow in concert in October 1975.

Manilow didn’t think his hit song «Copacabana» would go on to become as big as it did. (Ann Limongello/Disney General Entertainment Content via Getty Images )

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Salud

Resurgimiento del Sarampión en 2025: Brote en Mesa County y EEUU

by Editora de Salud enero 4, 2026
written by Editora de Salud

El año 2025 ha marcado un retorno a tendencias pasadas, desde la moda de los años 90, como los vaqueros de corte acampanado y las combinaciones de denim, hasta la reaparición de los auriculares con cable. Sin embargo, este año también ha traído consigo el resurgimiento de amenazas para la salud pública, como el sarampión, que infectó a residentes del condado de Mesa por primera vez en más de dos décadas.

El resurgimiento del sarampión no se limitó al condado de Mesa, con más de 1,900 casos a nivel nacional, superando récords de infecciones anuales que se mantenían durante más de 30 años. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), se registraron 47 brotes en todo el país, con más de 200 personas hospitalizadas y tres fallecimientos: dos niños no vacunados en Texas y un adulto no vacunado en Nuevo México.

En comparación, en 2024 se confirmaron 285 casos en 16 brotes, mientras que en 2023 se registraron 59 casos. Es importante recordar que la enfermedad fue declarada eliminada en el año 2000.

El sarampión se manifestó con fuerza en enero, con algunos casos reportados en el sur de Texas que se multiplicaron a más de 100 casos a finales de febrero y se extendieron a Nuevo México. La enfermedad comenzó a aparecer en partes de Colorado, como Pueblo y Denver, a principios de abril, pero el condado de Mesa fue el que registró el mayor número de casos en el estado.

El condado de Mesa evitó una primera alerta de sarampión a principios de junio, cuando un residente de Colorado Springs infectado, de paso por la zona, hizo una parada en Love’s Travel Stop y Carl’s Jr. en el 748 22 Road. Aunque la exposición no tuvo consecuencias, un residente de Grand Valley dio positivo por sarampión solo unos meses después, el 15 de agosto.

Kathleen Satterfield, supervisora de epidemiología de salud pública del condado de Mesa, declaró al Sentinel que el caso inicial se convirtió en un brote, ya que la persona infectada se vinculó a seis infecciones adicionales en las semanas siguientes. La preocupación en la comunidad aumentó debido a que las escuelas públicas locales comenzaron el año académico justo una semana después de que se confirmara el primer caso.

A pesar de ello, los esfuerzos del Departamento de Salud Pública del condado de Mesa y su contraparte estatal lograron contener el brote el 24 de septiembre, aproximadamente 37 días después de que se anunciara el caso inicial. En total, el condado registró 11 infecciones por sarampión, y el departamento de salud pública local añadió que ninguno de los casos requirió hospitalización o provocó la muerte.

Según Satterfield, gran parte del éxito en la contención del brote se debió a las sólidas asociaciones del departamento y a su capacidad para implementar una respuesta de emergencia. “Descubrimos lo fuertes que son nuestras asociaciones en la comunidad, ya sea con proveedores médicos o con el distrito escolar”, afirmó Satterfield al Sentinel en septiembre. “Colaboramos muy bien para responder al brote lo más rápido posible y contenerlo. Diría que esa es nuestra principal conclusión”.

Añadió que 27 empleados del departamento se dedicaron a la respuesta al brote, rastreando las exposiciones de más de 300 residentes locales, monitoreando a más de 50 personas expuestas a la infección y respondiendo a un promedio diario de casi 100 preguntas a través de su línea telefónica temporal de sarampión. Los empleados provenían de diferentes sectores del departamento, pero Satterfield dijo que ya estaban capacitados en vigilancia de enfermedades de emergencia para ese tipo de circunstancias.

Aunque el brote en el condado de Mesa ya ha pasado hace tres meses, Satterfield añadió que la vacunación sigue siendo fundamental para prevenir futuras infecciones o brotes, tanto de sarampión como de muchas otras enfermedades contagiosas. “Queremos seguir destacando la importancia de la vacuna”, dijo al Sentinel en septiembre. “Sigue siendo importante que las personas se vacunen. El sarampión es un virus prevenible, y la vacuna MMR es muy eficaz y segura”.

“Estamos completamente preparados para responder si surgen casos adicionales de sarampión en el futuro”, añadió. “Estamos al mando y seguimos monitoreando la situación”.

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Salud

Alerta: Caso de Sarampión en Gastonia, Carolina del Norte

by Editora de Salud enero 4, 2026
written by Editora de Salud

Alerta de sarampión en Carolina del Norte: posible exposición en Gastonia y McAdenville

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte y la Salud Pública del Condado de Gaston han confirmado un caso de sarampión en una persona que viajó por el condado de Gaston mientras era contagiosa.

Las autoridades sanitarias informan que cualquier persona que haya estado en Constantine’s Restaurant, ubicado en 1825 S. New Hope Rd. en Gastonia, después de las 8:30 p.m. el 26 de diciembre de 2025, podría haber estado expuesta al sarampión y debe vigilar los síntomas hasta el 16 de enero. Si aparecen síntomas, se recomienda contactar inmediatamente al departamento de salud local y permanecer en casa, a menos que sea necesario buscar atención médica.

Se aconseja a las personas que llamen con anticipación antes de visitar a un médico o sala de emergencias para que se tomen las precauciones necesarias y se evite la exposición a otras personas.

Lea también: Solo 1 caso de sarampión en Carolina del Norte vinculado a un brote en Carolina del Sur

La persona afectada también asistió a Christmas Town USA en McAdenville desde las 5:30 p.m. hasta las 8:00 p.m. el 26 de diciembre de 2025. Sin embargo, no visitó ningún lugar cerrado, por lo que el riesgo de transmisión a otras personas que asistieron al evento es bajo, según las autoridades sanitarias.

Los funcionarios de salud pública recomiendan que todas las personas no vacunadas mayores de un año reciban la vacuna contra el sarampión para protegerse a sí mismas y a los demás. También se recomienda la vacuna contra el sarampión a los bebés de 6 a 11 meses que viajarán internacionalmente o a áreas con brotes activos de sarampión.

Para aquellos que no estén seguros de si tienen protección contra el sarampión, está disponible la herramienta de verificación de inmunidad contra el sarampión de NCDHHS.

A fecha del 30 de diciembre de 2025, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC) han reportado 2,065 casos confirmados de sarampión en 44 estados. Este es el número más alto de casos de sarampión reportados en EE. UU. desde que la segunda dosis de la vacuna MMR se utilizó ampliamente a principios de la década de 1990.

En 2025, se identificó un caso de sarampión en un residente de Carolina del Norte.

Las autoridades sanitarias indicaron que no se proporcionará información adicional sobre el caso para proteger la privacidad de la persona afectada.

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