Manzana y plátano bajan la presión arterial y reducen riesgo de muerte
Consumir manzanas y plátanos regularmente podría estar asociado con un menor riesgo de mortalidad, especialmente en relación con enfermedades cardiovasculares. Un estudio reciente sugiere que las personas que comen entre tres y seis porciones de estas frutas a la semana podrían experimentar una reducción en el riesgo de fallecimiento. Aunque la investigación no establece una … Leer más