La variedad de opciones para incorporar fibra a la dieta es amplia: desde vegetales y frutas, hasta legumbres, frutos secos, semillas y cereales integrales.
Sin embargo, los expertos recomiendan diversificar los tipos de fibra consumidos, ya que no todas poseen las mismas características y beneficios.
Por ejemplo, las fibras presentes en alimentos como la avena y la cebada contribuyen a la regulación de los niveles de glucemia y al control del colesterol en sangre.
El otro día, al volver a Instagram después de un tiempo, lo primero que me apareció en mi feed fueron fotos de 2016. Al bajar, descubrí una avalancha de publicaciones similares: fotos editadas con VSCO, capturas de pantalla de Pokémon Go, vídeos de TikTok en su versión original como app de bailes, filtros de Snapchat, frases motivacionales en los pies de foto… una auténtica cápsula del tiempo digital.
Inspirado por este fenómeno en redes sociales, decidí explorar mi propio archivo personal para recordar mi 2016, un año marcado por la difícil experiencia de emigrar y comenzar una nueva vida al otro lado del Atlántico.
Al hacerlo, noté una sorprendente conexión. Independientemente de lo ajetreado que fuera mi año, las fotos, la ropa y la música que definieron esa época de incertidumbre en mi adolescencia resonaban con las tendencias que ahora veo resurgir en redes sociales, diez años después. Yo también había editado mis fotos con VSCO, utilizado filtros de Snapchat y grabado bailes de TikTok con audios acelerados. Pasé el verano entero obsesionado con Pokémon Go, seguía los vídeos de ElRubius y Yellow Mellow, y mis playlists estaban llenas de canciones de The Chainsmokers, Shawn Mendes, J Balvin y Sia.
Y es curioso cómo, a raíz de esta tendencia, 2016 se ha convertido en un año entrañable, cargado de nostalgia. Un tiempo en el que aún no habíamos asimilado la idea de una pandemia global, la creciente violencia de los últimos años y la sensación generalizada de incertidumbre que nos rodea.
Es cierto que ya existían problemas importantes, pero como generación éramos demasiado jóvenes para comprenderlos completamente. Nos permitíamos centrarnos en las cosas que ahora, una década después, se han convertido en tendencias virales, teñidos por la inocencia de la infancia.
De hecho, si analizamos la situación en perspectiva, existen muchas similitudes entre el mundo actual y el 2016. Los nacionalismos estaban en auge con el Brexit y la victoria de Trump. Las redes sociales comenzaban a ser plataformas de polarización ideológica y el concepto de fake news ganaba terreno en el debate sobre los medios tradicionales frente a la digitalización. Hoy, vemos reflejos de esto en la vuelta de Trump a la presidencia, la agresividad de los algoritmos, los deepfakes y la inteligencia artificial.
En un contexto actual a menudo abrumador, encontramos consuelo en las tendencias de una época que percibimos como más sencilla. Dejamos de lado el juicio crítico y miramos con ternura un momento de nuestras vidas en el que el tiempo parecía detenerse, donde la vida se resumía en un vídeo de Snapchat con un filtro de orejas de perro, y donde aún sentíamos el privilegio de ir a nuestro propio ritmo.
Creo que, en parte, este tipo de tendencias son rentables. Es más fácil distraernos reviviendo la nostalgia de 2016 y añorando nuestra adolescencia que tomar conciencia del presente y buscar soluciones para evitar que las cosas empeoren. Requiere menos esfuerzo refugiarse en el pasado que asumir la responsabilidad del futuro.
Y es importante hacerlo. Es fundamental reconocer activamente dónde estamos y hacia dónde vamos. Porque, de lo contrario, en 2036 estaremos navegando por Instagram, TikTok o la plataforma de moda del momento, y nos encontraremos con publicaciones sobre lo “bien que estábamos en 2026”. Fotos de Adidas Sambas, vídeos de GRWM de LolaLolita y photo dumps cuidadosamente seleccionados. Olvidaremos, por conveniencia, los problemas actuales, aquello de lo que formamos parte, aquello de lo que huimos a través del filtro de la nostalgia, simplemente para evitar enfrentarnos a la realidad.
TikTok, propiedad de la empresa china ByteDance, ha sido objeto de controversia en Estados Unidos durante años debido a la preocupación por el posible acceso de datos de usuarios por parte del gobierno chino.
El jueves 22 de enero de 2026, TikTok anunció la creación oficial de TikTok USDS Joint Venture LLC para cumplir con la orden ejecutiva del presidente Trump que aprobaba la venta de las operaciones de TikTok en Estados Unidos a un grupo de inversores estadounidenses. Ahora, ByteDance poseerá menos del 20% de la nueva entidad, mientras que el resto pertenecerá a inversores no chinos.
A lo largo de los años, los usuarios estadounidenses se han encontrado a menudo en medio de esta tensión, enfrentando la incertidumbre sobre cómo cambiaría su acceso a la aplicación. Para los creadores que utilizan TikTok para ganarse la vida, los riesgos eran aún mayores. El año pasado, la aplicación experimentó una interrupción temporal en Estados Unidos que dejó a millones de usuarios en suspenso antes de que se restableciera rápidamente. TikTok regresó a la App Store y Google Play Store el 2 de febrero de 2025.
Varios inversores compitieron para adquirir la aplicación, y después de que el presidente Trump extendiera el plazo para la prohibición de TikTok por cuarta vez, la batalla finalmente cesó. En diciembre de 2025, TikTok firmó oficialmente un acuerdo para ceder una parte de su entidad estadounidense a un grupo de inversores estadounidenses.
A principios de 2025, el presidente Trump había anunciado que el presidente Xi Jinping de China había dado su aprobación a un acuerdo de TikTok, lo que permitiría a un consorcio de inversores estadounidenses controlar la plataforma. ByteDance declaró públicamente que garantizaría que la plataforma siga estando disponible para los usuarios estadounidenses.
ByteDance conservará una participación de casi el 20% en la empresa, mientras que los inversores no chinos poseerán el 80% restante de la propiedad de la TikTok USDS Joint Venture.
El grupo inversor principal está compuesto por Oracle, la firma de capital privado Silver Lake y la firma de inversión MGX. Estos tres inversores poseerán cada uno el 15% de la operación estadounidense, lo que representa un 45% colectivamente.
Techcrunch event
San Francisco
|
October 13-15, 2026
Otros inversores, que incluyen a los inversores existentes de ByteDance, representan otro 35% de la propiedad de la empresa. Esto incluye a Dell Family Office (la firma de inversión de Michael Dell), Susquehanna affiliate Vastmere, Alpha Wave Partners y varios más, que figuran en el comunicado de prensa de TikTok.
Los informes estiman que TikTok U.S. está valorada en aproximadamente 14 mil millones de dólares, una cifra también mencionada por el vicepresidente JD Vance.
La recién formada “TikTok USDS Joint Venture LLC” supervisará las operaciones de la aplicación, incluida la protección de datos, la seguridad de los algoritmos, la moderación de contenido y la garantía de software.
Oracle actuará como el socio de seguridad de confianza, responsable de auditar y garantizar el cumplimiento de los Términos de Seguridad Nacional, según un memorándum. La empresa ya proporciona servicios en la nube para TikTok y gestiona los datos de los usuarios en Estados Unidos. Cabe destacar que Oracle presentó previamente una oferta por TikTok en 2020.
Un funcionario de la Casa Blanca declaró anteriormente que Oracle replicaría y protegería una nueva versión estadounidense del algoritmo, y que los propietarios de TikTok con sede en Estados Unidos podrían licenciar el algoritmo a ByteDance, que Oracle volvería a entrenar.
ByteDance no tendrá acceso a la información de los usuarios estadounidenses de TikTok ni ejercerá ninguna influencia sobre el algoritmo estadounidense.
Dado que el acuerdo se ha finalizado recientemente, no está claro exactamente cómo se verán afectados los 200 millones de usuarios estadounidenses de TikTok.
Si bien los informes anteriores sugirieron que los usuarios estadounidenses podrían tener que pasar a una nueva plataforma, los informes más recientes han desmentido esta afirmación, asegurando a los usuarios que no tendrán que descargar una nueva aplicación.
Tampoco está claro cómo se verán afectados los feeds algorítmicos de los usuarios en este momento.
Para comprender completamente este dramático conflicto, repasaremos primero la cronología de la tumultuosa relación de TikTok con el gobierno de Estados Unidos, que resultó en varias batallas legales y negociaciones.
El drama comenzó en agosto de 2020, cuando Trump firmó una orden ejecutiva para prohibir las transacciones con la empresa matriz ByteDance.
Un mes después, la administración de Trump intentó obligar a la venta de las operaciones de TikTok en Estados Unidos a una empresa con sede en Estados Unidos. Los principales contendientes incluyeron a Microsoft, Oracle y Walmart. Sin embargo, un juez estadounidense bloqueó temporalmente la orden ejecutiva de Trump, permitiendo que TikTok continuara operando mientras se desarrollaba la batalla legal.
Las cosas progresaron aún más tras la transición a la administración Biden. Después de que el Senado aprobara el proyecto de ley contra TikTok, el presidente Joe Biden lo firmó.
En respuesta, TikTok demandó al gobierno de Estados Unidos, impugnando la constitucionalidad de la prohibición y argumentando que la aplicación y sus usuarios estadounidenses estaban viendo violados sus derechos de la Primera Enmienda. La empresa ha negado constantemente que represente una amenaza para la seguridad, afirmando que sus datos almacenados en Estados Unidos cumplen con todas las leyes locales.
Avanzando rápidamente hasta 2024: Trump cambió de opinión con respecto a su primer mandato y buscó lograr un acuerdo de propiedad 50-50 entre ByteDance y una empresa estadounidense.
Hubo varios contendientes, incluido The People’s Bid for TikTok, un consorcio organizado por el fundador de Project Liberty, Frank McCourt. Este grupo contó con el apoyo de la firma de inversión Guggenheim Securities y el bufete de abogados Kirkland & Ellis. Entre los partidarios se encontraban el cofundador de Reddit, Alexis Ohanian, la personalidad de televisión e inversor Kevin O’Leary, el inventor de la World Wide Web, Tim Berners-Lee, y el científico investigador senior David Clark.
Otro grupo, denominado American Investor Consortium, fue liderado por Jesse Tinsley, fundador de Employer.com, e incluye al cofundador de Roblox, David Baszucki, el cofundador de Anchorage Digital, Nathan McCauley, y el famoso YouTuber MrBeast.
Otros en la contienda incluyeron a Amazon, AppLovin, Microsoft, Perplexity AI, Rumble, Walmart, Zoop, el exdirector ejecutivo de Activision Bobby Kotick y el exsecretario del Tesoro de Estados Unidos, Steven Mnuchin.
La historia ha sido actualizada después de su publicación.
Un video viral en TikTok ha revelado un truco sencillo para determinar si el aceite de oliva que compras es puro o no. Una usuaria, identificada como @grandpashooch, advierte que la ausencia de una fecha de cosecha en la etiqueta es una señal de alerta.
Según explica en su video, “si tu aceite de oliva no tiene una fecha de cosecha, no es real”. La experta enfatiza que el número de lote o la fecha de “consumo preferente” no son indicadores confiables. La clave, según ella, es buscar explícitamente la fecha de cosecha en el envase.
La razón detrás de esta recomendación es que, al no existir una regulación estricta sobre el aceite de oliva, algunos productos pueden contener hasta un 75% u 80% de aceite vegetal de menor calidad. La presencia de una fecha de cosecha garantiza que el aceite es 100% de oliva.
Expertos en aceites de oliva confirman que los aceites de oliva virgen extra de alta calidad casi siempre incluyen esta información. Sin la fecha de cosecha, es imposible saber si el aceite fue producido hace unos meses o hace varios años. Además, las fechas de “consumo preferente” pueden indicar un período de hasta 18 o 24 meses después del envasado, no de la cosecha, y algunos aceites pueden ser mezclas de diferentes cosechas o países.
Finalmente, se recomienda optar por aceites de oliva envasados en vidrio oscuro, ya que este material protege mejor el aceite de la luz, que puede deteriorarlo. Sin embargo, el empaque no puede compensar la calidad de un aceite que ya es viejo o de baja calidad.
La agencia de consultoría en marketing de influencia Reech (grupo Dekuple) publicó el jueves 22 de enero su estudio anual. La investigación se realizó en colaboración con ARPP, Snapchat y la Unión de Marcas, y contó con la participación de 400 anunciantes franceses responsables de comunicación, marketing, influencia y redes sociales.
Según los resultados del estudio, el 83% de los anunciantes ya utilizan el marketing de influencia como estrategia, y un 36% lo hace desde hace al menos cinco años. Un contundente 94% de los encuestados considera que esta herramienta es efectiva, destacando la confianza que genera como principal beneficio.
El estudio completo está disponible en la página web de Reech.
Dua Lipa, la exitosa cantante británico-albanesa conocida por éxitos como Levitating y Houdini, llamó la atención el fin de semana durante una visita discreta a Ciudad del Cabo.
Lo que comenzó como un desayuno casual el domingo 18 de enero en Our Local Restaurant, en Kloof Street, se convirtió en un momento viral cuando un video selfie de un fan capturó la “reacción sin filtro” de la cantante.
En el video, publicado en TikTok por la usuaria @__krissssssss, se ve a la cantante, compositora y exmodelo de 30 años sonriendo junto a la emocionada fan, pero lo que sucedió después encendió internet.
Sin que la artista lo supiera, el fan había aplicado un filtro que suavizaba su piel, haciéndola parecer más pálida y con labios más carnosos.
Al notar la alteración durante la grabación, Lipa exclamó repentinamente: “Wow, ¡este filtro, diablos!”, antes de responder cortésmente a la pregunta de la fan sobre su comida: “Sí, lo pasé muy bien. Muchas gracias”.
@__krissssssss Chilling with the Gorgeous Dua🥰#capetown #dualipa #coolgirl @Dua Lipa @__synth @jenovic mbuyi #fyp #fypシ゚viral ♬ original sound – Christ Et Vie✝️
Dua es conocida por su espíritu viajero, incluso después de finalizar su Radical Optimism Tour, lo que ha generado una broma recurrente entre sus fans de que siempre está “de vacaciones”.
Su itinerario en Ciudad del Cabo también incluyó una cena en el exclusivo La Colombe en Constantia, lo que aumentó el interés por el viaje sudafricano de la “reina de las vacaciones”.
Publicado en TikTok con el título “Relajándose con la hermosa Dua”, el clip acumuló más de 800.000 visitas en cuestión de días.
Rápidamente se extendió a plataformas como X (antes Twitter), Instagram y Facebook, donde los usuarios lo compartieron y reaccionaron masivamente.
La viralidad se debe a la genuina sorpresa de Lipa; su exclamación “¡Diablos, este filtro!” resonó como una crítica identificable a la sobreedición en la era de los filtros de redes sociales.
Los fans y comentaristas debatieron sobre la etiqueta de filtrar a celebridades sin su consentimiento, y algunos consideraron innecesario dado la belleza natural de Lipa. Como señaló un usuario de X: “Imaginen filtrar A LA Dua Lipa”.
Dua, la hija mayor de padres kosovares albaneses, comenzó su carrera publicando versiones en YouTube. En 2013, fue contratada para un anuncio de ITV para The X Factor, en el que interpretó Lost in Music de Sister Sledge.
Dos años después, lanzó su primer sencillo, New Love, seguido de su primer éxito en las listas, Be The One.
Recientemente se unió a la tendencia “2016” de Instagram, compartiendo fotos tomadas hace una década.
La secuencia de fotos la mostraba usando un choker y otros elementos de moda de ese año, así como posando con Jimmy Fallon y Post Malone.
“Wow, estos recuerdos de 2016 me dan ganas de desarchivar todo”, escribió en el pie de foto.
La estrategia de marketing de la comida rápida adictiva ha superado a las opciones más saludables y a las tendencias de consumo que priorizan una alimentación más pausada y consciente.
Esta situación se agrava ante la proliferación de este tipo de establecimientos.
TikTok está buscando talento para unirse a su equipo en San José, California. La compañía ha anunciado una apertura para el puesto de Global Agency Marketing & Enablement, enfocado en el segmento de pequeñas y medianas empresas (SMB).
Esta posición ofrece la oportunidad de conocer de cerca la cultura de trabajo en TikTok y contribuir al crecimiento de la plataforma. Los interesados pueden encontrar más información sobre la vacante y el proceso de solicitud a través de este enlace.
La oferta de empleo se centra en el desarrollo y la implementación de estrategias de marketing dirigidas a agencias y SMBs, lo que sugiere un rol dinámico y con impacto directo en el éxito de los anunciantes en TikTok.
La Unión Europea ha obligado a TikTok a revisar sus métodos de verificación de edad. Para ello, la red social implementará una herramienta que permitirá detectar y bloquear las cuentas de usuarios menores de 13 años, a la vez que ofrecerá mecanismos para que estos puedan apelar. Esta decisión responde a una creciente presión regulatoria y tiene como objetivo mejorar el control de la edad dentro de la plataforma.
En caso de que una cuenta sea marcada por sospecha de edad, no será eliminada inmediatamente. Los usuarios afectados tendrán la oportunidad de demostrar que cumplen con la edad mínima requerida para recuperar el acceso. Entre los métodos de verificación aceptados se encuentran la estimación facial proporcionada por Yoti, la verificación a través de tarjeta de crédito o la presentación de un documento de identidad oficial, como el DNI.
Cuando el algoritmo detecta indicios de un posible incumplimiento, la cuenta se etiqueta para una revisión manual. Posteriormente, moderadores reales examinarán la información antes de determinar si procede la suspensión definitiva. La estrategia se basa en combinar la automatización con el juicio humano para refinar el control de edad y evitar bloqueos erróneos de usuarios que sí cumplen con la normativa.
La nueva tecnología se apoya en un enfoque multifactorial: analiza datos públicos del perfil, el tipo de videos subidos y los patrones de comportamiento dentro de la aplicación para estimar la edad probable del usuario. Durante la fase de prueba en el Reino Unido, la herramienta logró detectar y eliminar miles de cuentas que no cumplían con el límite de edad establecido.
Esta iniciativa se desarrolló en diálogo con las autoridades europeas. TikTok colaboró estrechamente con la Comisión de Protección de Datos de Irlanda, que actúa como el principal regulador en la Unión Europea, para garantizar que la herramienta cumpla con todas las exigencias comunitarias.
Los usuarios europeos comenzarán a recibir notificaciones en sus dispositivos a medida que la herramienta se active en cada país. El objetivo principal del sistema es reforzar el cumplimiento de las normas internas de la plataforma e identificar con mayor precisión las cuentas que no alcanzan la edad mínima requerida.
TikTok lanza PineDrama, su nueva aplicación de microdramas
TikTok ha presentado recientemente PineDrama, una aplicación independiente disponible por ahora en Estados Unidos y Brasil. Esta plataforma se centra en los microdramas, ofreciendo cortometrajes episódicos de aproximadamente un minuto de duración. Los usuarios podrán disfrutar de historias de ficción con un formato similar al de TikTok, pero en lugar de videos cortos aleatorios, cada video formará parte de una serie narrativa.
PineDrama, la nueva app de TikTok, ofrece una experiencia de cortometrajes impactante, personalizada y sin publicidad. (Fuente: TikTok)
La aplicación se encuentra disponible para iOS y Android, es gratuita y no incluye publicidad. El contenido está organizado en diversos géneros, como romance, terror y familiar, entre otros.
Este lanzamiento se considera una estrategia de TikTok para competir con otras plataformas de microdramas emergentes, como ReelShort y DramaBox. Se estima que el mercado de los microdramas alcanzará los 26.000 millones de dólares en ingresos para el año 2030.
Windows 11 ahora permite desinstalar Copilot
Microsoft ha añadido una nueva opción en la versión Insider Preview de Windows 11 que permite a los usuarios eliminar completamente la aplicación Copilot. Esta mejora responde a las numerosas solicitudes de la comunidad, ya que hasta ahora solo era posible ocultar o deshabilitar Copilot, pero no desinstalarlo por completo.
La interfaz Copilot en Windows 11: un potente asistente de IA, pero difícil de eliminar por completo. (Fuente: Microsoft)
Sin embargo, la desinstalación de Copilot está sujeta a ciertas condiciones. La función solo está disponible a través de la directiva de grupo para las ediciones Enterprise, Pro y Education, lo que dificulta su acceso para usuarios individuales. Además, Copilot no debe haber sido abierto en los últimos 28 días y tanto la versión gratuita como la de Microsoft 365 Copilot deben estar instaladas en el sistema.
Incluso después de la desinstalación, algunas funciones de Copilot permanecerán vinculadas a los servicios de Windows y Microsoft 365. Microsoft también permite la reinstalación posterior de la aplicación, lo que demuestra que Copilot sigue siendo un componente importante de la estrategia de inteligencia artificial de la compañía.
OpenAI prueba con publicidad en ChatGPT
OpenAI ha anunciado que comenzará a probar la inclusión de publicidad en ChatGPT para usuarios estadounidenses que utilicen el plan gratuito y el plan Go, de bajo coste. Esta medida tiene como objetivo aumentar los ingresos y cubrir los crecientes costos asociados al desarrollo de tecnología de inteligencia artificial.
OpenAI enfrenta presión financiera, especialmente porque la compañía planea invertir más de un billón de dólares en infraestructura de IA entre ahora y 2030. (Fuente: Getty Images)
En las próximas semanas, se mostrarán anuncios al final de las respuestas de ChatGPT cuando exista un producto o servicio relevante para la conversación. OpenAI asegura que los anuncios no afectarán la calidad de las respuestas y que no se compartirán datos de los usuarios con los anunciantes.
Los usuarios menores de 18 años no verán anuncios, y los temas sensibles como la salud o la política tampoco se incluirán en la publicidad. Los usuarios con planes premium como Plus, Pro, Business y Enterprise no se verán afectados por este cambio.
Fuente: https://vtcnews.vn/cong-nghe-17-1-tiktok-ra-mat-pinedrama-copilot-co-the-go-bo-tren-windows-11-ar998845.html