La Association Familiare Laïque organiza talleres de nutrición abiertos a todos, en un ambiente cordial y acogedor. Estos talleres ofrecen la oportunidad de reflexionar sobre los hábitos alimenticios, descubrir consejos prácticos y resolver dudas con una profesional.
El próximo taller, que tendrá lugar el jueves 19 de marzo de 16:00 a 18:00 en la sede del Centro Social, ubicada en el 19 rue Bories de Villefranche-de-Rouergue, estará dedicado al queso: «¡El queso, todo un mundo!».
El queso es parte del patrimonio gastronómico y del placer de comer. Pero, ¿cuál es su lugar en una dieta equilibrada? Durante este encuentro, se abordarán los aportes nutricionales del queso, las diferentes familias y sus particularidades, cómo integrarlo en la alimentación sin desequilibrios y consejos para conciliar placer y salud, incluso para los amantes del queso. Habrá un espacio para preguntas y compartir experiencias. El taller estará dirigido por Mar Bordanova, dietista-nutricionista.
El costo es gratuito para los miembros de la Association Familiare Laïque (la cuota anual es de 10 €) y de 3 € por taller para los no miembros. Para inscribirse, se puede llamar o enviar un SMS al 06 08 64 33 84 o enviar un correo electrónico a aflvillefranche@gmail.com. Debido a que las plazas son limitadas, se recomienda inscribirse con anticipación.
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