IA predice enfermedades con el análisis del sueño
Mejorar los hábitos de sueño es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes. Se sabe ampliamente que descansar lo suficiente –unas ocho horas por noche– ayuda a mejorar el estado de ánimo y el rendimiento cognitivo. Pero, ¿cuánto impacto tiene el sueño en la salud más allá de la energía y el ánimo? … Leer más