Avena y Colesterol: Baja en 2 Días
Un estudio clínico realizado por investigadores de la Universidad de Bonn sugiere que consumir principalmente avena durante solo dos días podría ayudar a reducir los niveles de colesterol. Los resultados, publicados en Nature Communications, se centraron en personas sin diabetes pero con síndrome metabólico, una condición que aumenta el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades … Leer más