Milán, 23 de enero de 2026 – Emociones intensas, resultados impactantes y adrenalina al máximo. Y ahora, el «vacío». Con el fin de los Juegos Olímpicos de Invierno de Milán-Cortina 2026, hoy existe un riesgo latente: «Muchos italianos podrían experimentar el ‘Lunes Azul Olímpico'». Se trata del «síndrome de vacío olímpico«, esa sensación de vacío y tristeza latente que incluso han estudiado los expertos.
El fenómeno es fácilmente explicable. El psiquiatra Claudio Mencacci, copresidente de la Sociedad Italiana de Neuropsicofarmacología (Sinpf) y ex presidente de la Sociedad Italiana de Psiquiatría (Sip), explica: «Los Juegos Olímpicos no son solo un espectáculo deportivo, sino un evento colectivo de gran impacto emocional y mediático. Durante las competiciones, nuestro cerebro entra en una especie de ‘modo de alta atención’. Se crea un estado de expectación y excitación colectiva, acompañado de la esperanza de ver a un atleta conquistar un podio».
El psiquiatra: «Las medallas crean un sentido de pertenencia”
“Las medallas, especialmente las de oro, no solo provocan alegría en los atletas que las ganan, sino también en el público, generando un sentido de pertenencia y participación. Todos vimos la empatía que surgió hacia la esquiadora Lindsey Vonn después de su lesión en la competición». Y en cuanto a la adrenalina, los atletas italianos hicieron soñar en muchas pruebas. Un ejemplo claro es la reina olímpica Federica Brignone y la reverencia (sincera) de sus compañeras de equipo en homenaje a su doble oro.
«Muchos italianos –analiza el psiquiatra– han modificado sus rutinas diarias para seguir los Juegos Olímpicos, viviendo una historia compartida con amigos, con el país y con el mundo entero”.
Caso Malinin, del colapso al renacimiento: “Somos seres humanos”
Millones de personas sintieron el dolor de Malinin, una historia que conmovió a todos. Del colapso psicológico a la resurrección en pocos días: así el campeón estadounidense de patinaje Ilia Malinin nos hizo sentir más unidos. Su historia es un ejemplo. Aplastado por el peso psicológico de entrenamientos extenuantes y altas expectativas, cayó en el vórtice de un fracaso inesperado. El mirada desesperada del padre-entrenador y la publicación llena de dolor (luego eliminada) del joven de 21 años, apodado el «Dios de los Cuádruples», permanecerán en la memoria de muchos. Pero luego se levantó con orgullo.
Ilia Malinin regresó al hielo del Galá en la clausura de los Juegos, encantando al público. “Quiero mostrarle al mundo que somos también seres humanos –dijo el patinador–, tenemos pensamientos verdaderos, sentimientos verdaderos, aunque parezca que somos completamente como robots (con) habilidades sobrehumanas».
Es hora de volver a casa con un oro y mucho en qué reflexionar: «Me tomaré los próximos cuatro años para entender realmente qué puedo hacer diferente y tener una estrategia aún mejor para venir aquí y hacer mi trabajo», añadió. La cita es para los Alpes Franceses 2030.
«La presión fue mucha, era algo para lo que no estaba realmente preparado y que tenía que superar. Ahora que finalmente he superado unos Juegos Olímpicos, aparte de la obvia decepción, ha sido un período fantástico. Ha sido un honor estar aquí, siguiendo los pasos de mis padres. Nunca pensé que alcanzaría el nivel que he alcanzado aquí y todavía hay mucho que aprender, incluso solo con esta experiencia”.
“No cambiaría nada, todo sucede por una razón y Dios hizo que las cosas sucedieran como debían suceder”, concluye el joven de 21 años.
¿Qué sucede ahora? El riesgo: “Sentimiento de vacío y apatía”
Pero, ¿qué sucede cuando todo termina? “Pasamos del ‘modo de alta atención’ a un progresivo sentimiento de vacío: terminan los horarios, los rituales, la excitación colectiva. Volvemos a la vida normal, inevitablemente más plana. A algunos puede provocar apatía o melancolía, a otros simple nostalgia. Se necesitará tiempo para encontrar nuevos estímulos e intereses”, subraya Mencacci.
El psiquiatra espera que Milán-Cortina “haya contagiado a los italianos con el entusiasmo del deporte, recordando que la actividad física, además de divertir, es una verdadera medicina para el cuerpo y la mente«. Los Juegos Olímpicos son «una ceremonia laica”, concluye Mencacci, “no olvidemos que en la antigüedad coronaban el regreso a una vida civil y política después de un rito sagrado”.
