Es maravilloso relajarse con sábanas frescas, frescas y limpias en verano, cuando has estado acalorado y pegajoso todo el día.
Pero esas hermosas sábanas limpias no permanecerán así por mucho tiempo, porque el sudor y la suciedad de tu cuerpo después de largos días al aire libre se transferirán a ellas y pronto necesitarás lavarlas nuevamente. La pregunta es ¿con qué frecuencia?
“Las sábanas estándar de seda de morera, algodón y lino probablemente tendrán que lavarse con más regularidad en verano, ya que nuestros cuerpos están más calientes y sudan más por la noche”, dice Stephen Goknel, fundador de la empresa de ropa de cama de bambú. Dormir.
“En esta época del año, también hay más insectos como polillas, mosquitos, jejenes, etc., por lo que lavar la ropa de cama también te mantendrá libre de estos. [Washing bedsheets] cada una o dos semanas, es lo que recomendaría para mantener un ambiente de sueño limpio y saludable”.
(Alamy/PA)
Goknel recomienda poner las sábanas en un ciclo de lavado a 30 grados, siempre que la máquina no esté demasiado llena, y explica: “Esto debería ser suficiente para refrescar y limpiar adecuadamente las sábanas, fundas de almohadas y edredones, y ahorrar en facturas de energía y en el impacto ambiental”. uno. Algunas prendas de cama pueden indicar que se necesita un lavado más cálido, por lo que si no está seguro, es mejor consultar el empaque o el sitio web de la marca”.
Los expertos en limpieza coinciden en que las sábanas necesitan lavarse más en verano, y Laura Mountford, también conocida como @lauracleanaholic, dice: “Lavar las sábanas una vez a la semana en verano es suficiente para mantenerlas limpias y frescas. Si puedes hacerlo dos veces por semana, entonces genial, especialmente si hace calor por la noche”.
Ella dice que la eficiencia de los detergentes modernos significa que ya no es necesario lavar la ropa de cama a altas temperaturas, y señala que los detergentes de calidad limpiarán eficazmente incluso en lavados fríos a tan solo 20 grados, lo que ahorrará dinero y energía.
Mountford, autor de Live, Laugh, Laundry (Ebury Press, £ 16,99), sugiere usar un limpiador de ropa para matar bacterias y virus, especialmente si tiene una enfermedad o una enfermedad, y dice: “Para mantener la ropa de cama con un olor más fresco por más tiempo, Para mantener esa sensación de recién lavado como si acabara de salir de la máquina, use una tapa llena de potenciadores de aroma para lavar cuando lave”.
Y aunque aumentará la carga de trabajo doméstico, señala que otras prendas también necesitarán lavarse con más regularidad en verano.
“Los paños de baño, de manos y de cocina deben lavarse con más frecuencia (después de cada dos o tres usos), ya que el clima cálido hace que crezcan bacterias debido al sudor y la grasa añadidos”, dice. “La ropa también debería lavarse con más frecuencia que en invierno, debido también al sudor, pero también a la transferencia de polen. Entonces, especialmente para quienes padecen fiebre del heno como yo, lavar la ropa con regularidad mantendrá el polen a raya”.
Además, dice que secarse al aire libre en verano es fantástico para ahorrar energía, y explica que los rayos del sol son una forma natural de eliminar bacterias y también potenciar el brillo de la ropa blanca. Sin embargo, señala que quienes padecen fiebre del heno deben evitar secarse al aire libre, ya que la ropa puede acumular residuos de polen.
La reina de la limpieza de la televisión, Lynsey Crombie (@lynsey_queenofclean) sugiere, sin embargo, que es necesario lavar la ropa de cama a mayor temperatura durante las olas de calor. “En épocas de mucho calor conviene lavar la ropa de cama con más frecuencia a temperaturas superiores a 60 grados, además de mantenerla bien aireada antes de confeccionarla”, aconseja. “Si notas que tu ropa de cama huele más, añade un potenciador de lavado o 20 ml de vinagre blanco.
“Naturalmente, sudamos mucho más a temperaturas más altas, lo que hace que nuestros fluidos y aceites corporales se filtren en nuestras sábanas, edredones y almohadas. Asegúrese de utilizar protectores de colchón y almohadas de buena calidad para evitar manchas amarillas”.
Crombie también señala que las chinches, los ácaros del polvo y las polillas prosperan en temperaturas más cálidas y optan por lugares oscuros para vivir, como en la ropa de cama y debajo de las camas. “Los ácaros del polvo pueden causar alergias, las chinches pueden picar y las polillas pueden comerse la ropa de cama, por lo que lavar regularmente (y pasar la aspiradora) la estructura de la cama y el colchón ayudará a prevenir esto. Si tienes una limpiadora a vapor, una ráfaga de vapor también puede ser de gran ayuda”.
Ella sugiere cambiar a un edredón de menor densidad, para no sudar tanto, y usar ropa de cama de algodón transpirable para ayudar a mantener la cama más fresca. “Trate de cambiar su ropa de cama al menos una vez a la semana, y si tiene problemas de tiempo, puede simplificarlo cambiando la sábana inferior y las fundas de almohada superiores, y dejando que la ropa de cama se ventile durante una buena hora antes de hacerla, con la ventana abierto, lo que eliminará los olores desagradables atrapados en tu cama y evaporará el sudor”.
Señala que también es importante lavar edredones y almohadas durante el verano, y añade: “Si no caben en la lavadora, en un día soleado, cuelga el edredón afuera y deja que el sol lo desinfecte y lo refresque. Para las almohadas, colóquelas sobre un banco y gírelas de vez en cuando”.
2024-05-24 12:21:38
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