Ernährung

Diabetes tipo 2: Cómo el estilo de vida supera a los genes y previene la enfermedad» (Alternativas cortas y potentes si prefieres otro enfoque:) «Diabetes: Claves para prevenirla, retrasarla o curarla según la ciencia actual» «Lifestyle vs. genes: El poder del estilo de vida contra la diabetes tipo 2» «Diabetes tipo 2: Estrategias efectivas para evitarla y controlar sus riesgos

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El estilo de vida supera a la genética: los hallazgos más recientes sobre diabetes y enfermedades crónicas revelan que pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. El poder de la prevención: cómo el entorno y los hábitos pueden evitar el diabetes tipo 2 Investigaciones presentadas en el último Congreso Internacional de Diabetes han confirmado lo … Leer más

Kalorienverbrennung, Blutdruck, Psyche – was Salz in unserem Körper wirklich bewirkt – WELT

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La paradoja de la sal: entre la necesidad vital y los riesgos para la salud La sal es un elemento omnipresente en nuestra alimentación, pero su impacto en el organismo es mucho más complejo de lo que parece. Recientemente, se ha puesto el foco en lo que se denomina «la paradoja de la sal», un … Leer más

El intestino: clave para detectar el Parkinson y la demencia

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Investigadores han descubierto una conexión sorprendente entre la salud intestinal y el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y la demencia. Estudios recientes sugieren que el microbioma intestinal, la comunidad de microorganismos que habitan en nuestro sistema digestivo, podría desempeñar un papel crucial en la aparición y progresión de estas patologías. Un proyecto respaldado … Leer más

Vitamina D y diabetes tipo 2: por qué rara vez reduce el riesgo

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Aunque los estudios muestran un vínculo claro entre la deficiencia de vitamina D y un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, la suplementación con este nutriente no siempre reduce dicho riesgo de manera efectiva. Según investigaciones recientes, solo ciertos individuos se benefician de la administración adicional de vitamina D, y esto depende de factores … Leer más

Alto contenido proteico: riesgo de desequilibrio en el metabolismo de grasas

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Las dietas muy ricas en proteínas han ganado popularidad como herramientas para perder peso y mejorar la salud metabólica, pero investigaciones recientes sugieren que un consumo excesivo de proteínas, especialmente de origen animal, podría contribuir a trastornos metabólicos en lugar de prevenirlos. Este hallazgo desafía la noción convencional de que más proteína siempre es mejor … Leer más

Tratamiento para la enfermedad celíaca: avances en medicamentos más allá de la dieta sin gluten

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Personas con diabetes tipo 1 tienen un mayor riesgo de desarrollar también enfermedad celíaca. Hasta ahora, en este caso, una dieta estrictamente libre de gluten sigue siendo la única terapia efectiva. Sin embargo, la investigación está trabajando en medicamentos que prometen al menos una reducción de los síntomas.

Vitamina D y demencia: ¿puede proteger el cerebro?

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Vitamina D y su relación con la prevención de la demencia y el Alzheimer Nuevas investigaciones sugieren que los niveles de vitamina D durante la mediana edad podrían desempeñar un papel crucial en la salud cerebral y la protección contra el deterioro cognitivo. Estudios recientes han vinculado la presencia de esta vitamina con la reducción … Leer más