¿Estás luchando por combatir un molesto resfriado otra vez? ¿Se pregunta por qué sus ojos también se sienten irritados, junto con resoplidos interminables?
Si esto le suena familiar, es posible que en realidad no tenga ningún resfriado, pero que la fiebre del heno sea la causa de sus síntomas, especialmente ahora que estamos en la primavera.
Los síntomas pueden superponerse, pero es útil saber cuál tiene para poder controlarlo adecuadamente. Entonces, ¿cómo puedes saber si tienes un resfriado o fiebre del heno?
¿Cuál es la diferencia entre un resfriado y la fiebre del heno?
Son causados por cosas diferentes, en primer lugar. Los resfriados son causados por un virus que se transmite de una persona infectada a otra. La fiebre del heno, por su parte, no es contagiosa, ya que es una reacción alérgica que algunas personas tienen al polen.
La fiebre del heno es una reacción al polen (Alamy/PA)
“El polen es un polvo fino que se dispersa con el viento para llegar a otras plantas para la polinización y hacer crecer nuevas plantas”, explica Claire Nevinson, superintendente farmacéutica de Boots.
“Los recuentos de polen de los árboles son más altos entre finales de marzo y mediados de mayo, mientras que los recuentos de polen de pasto y malezas son más altos entre mediados de mayo y septiembre. Si tiene fiebre del heno, es más probable que experimente síntomas cuando el recuento de polen es alto”.
¿Cuándo ocurren sus síntomas?
Notar patrones en el momento de los síntomas también puede ayudar a indicar si se trata de fiebre del heno. ¿Los síntomas suelen aparecer durante la temporada de polen y empeoran al salir a la calle? Sin embargo, los virus todavía existen durante la primavera y el verano, por lo que la época del año no descarta por completo un resfriado.
“Los resfriados aún pueden ocurrir durante los meses más cálidos y generalmente implican estornudos y tos, junto con dolor de garganta, dolor de cabeza y, a veces, pérdida del gusto y el olfato”, dice Nevinson.
¿Hay diferencias en los síntomas?
Si estás tosiendo, podría ser un resfriado de verano (Alamy/PA)
Muchos de los síntomas pueden ser similares, pero también existen diferencias reveladoras entre un resfriado y la fiebre del heno. “La fiebre del heno no provoca temperatura alta”, dice Nevinson, “y la mayoría de la gente no se siente mal”.
Sin embargo, la fiebre del heno de algunas personas puede ser bastante grave, por lo que su gravedad puede variar.
Otro indicador clave es la duración de los síntomas. “Un resfriado suele durar de una a dos semanas, mientras que la fiebre del heno puede durar semanas o incluso meses, dependiendo del recuento de polen”, señala Nevinson. “Cuanto mayor sea el recuento de polen, peores serán los síntomas”.
Los síntomas clave de la fiebre del heno, agrega Nevinson, incluyen: “Estornudos, secreción o congestión nasal, picazón en los ojos rojos y llorosos o picazón en la garganta”.
La tos generalmente está más asociada con los resfriados que con la fiebre del heno, así como con dolores y molestias generales, posiblemente fiebre y dolor de garganta.
Tanto los resfriados como la fiebre del heno provocan secreción nasal y estornudos. Ambos también pueden hacer que las personas se sientan más cansadas y fatigadas de lo habitual.
Pero con la fiebre del heno, también es probable que experimentes picazón, enrojecimiento y lagrimeo en los ojos, señala Nevinson. En algunos casos, la fiebre del heno también puede estar asociada con la sensación de falta de aire, especialmente si también tienes asma.
¿Necesitas tratarlos de manera diferente?
Sí. No existe cura para el resfriado común, por lo que aquí se trata del manejo de los síntomas, dependiendo de qué tan mal se sienta.
“Para un resfriado, debes descansar y beber muchos líquidos”, dice Nevinson. “También podría considerar tomar un producto para aliviar los síntomas del resfriado; estos a menudo incluyen medicamentos para aliviar el dolor, junto con un descongestionante para ayudar a aliviar la congestión nasal. Si el producto contiene paracetamol, asegúrese de no tomar ningún otro producto que contenga paracetamol al mismo tiempo”.
Las gafas de sol pueden ayudar a mantener a raya el polen (Alamy/PA)
Con la fiebre del heno, también es clave tomar medidas para ayudar a mantener a raya el polen.
“Considere la posibilidad de colocar un bálsamo protector, como vaselina, alrededor de las fosas nasales para atrapar el polen, y use gafas de sol envolventes para ayudar a mantener el polen fuera de sus ojos”, sugiere Nevinson.
“Hay una variedad de productos disponibles para aliviar la fiebre del heno, desde tabletas hasta aerosoles nasales, y siempre puede hablar con su farmacéutico para saber qué productos son adecuados para usted”.
Si los remedios de venta libre no ayudan, consulte con su médico de cabecera, ya que algunas personas pueden necesitar más ayuda para controlar las alergias. Sus farmacéuticos locales también pueden aconsejarle sobre tratamientos si no está seguro.
2024-04-20 08:22:16
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